运动让生活更美好

运动，像一支神奇的画笔，为我们的生活添上了无数绚丽的色彩。

我从小就体弱多病，上一年级时不是发烧就是感冒。尽管妈妈精心安排我的饮食，可效果并不明显，于是她给我报了篮球班。

第一次上课，教练让我们绕着篮球场跑三圈。我像只刚学飞的小鸟，兴奋地迈着小短腿，和小伙伴们一起跑了起来。跑得浑身发热，脸蛋红扑扑的，可我一点都不觉得累，反而神清气爽，好像一下子迷上了运动。

后来，教练又教我们投篮、接力、传球这些技能。从那天起，我就彻底爱上了打篮球，爱上了运动，身体也渐渐有了很大的变化。

经过一年多的训练，我迎来了人生第一场篮球比赛。我们班的队员个个精神抖擞，在球场上奔跑、跳跃、传球、投篮，每一个动作都充满活力。观众们也看得热血沸腾，呐喊声一阵高过一阵。最后，我们以七十四比六十八的成绩赢下了比赛，大家都特别开心。

运动不光能让我们身体变强壮，还能有效缓解疲劳。每天清晨，公园里满是运动的人，老人们打着太极，叔叔阿姨们在跑步。我每天放学也会去公园跑几圈，跑完后一天的疲惫都没了，身体还变得轻飘飘的，特别舒服。

运动给了我们满满的力量，让我们能以乐观的心态去迎接每一天的生活。