运动让我们不断前行，在挑战中发现潜力，在汗水中找到自我。从小爱运动的我一年级就被选进了学校跳绳队，成了跳绳队的一分子。
四年来，我们每周两次，无论刮风下雨，寒来暑往，都按时参加跳绳队的训练。跳绳队的老师非常严格，要求我们动作尽量标准，车轮跳、打花跳、套人、八爪鱼……这项有趣而充满挑战的运动一直伴随着我成长，我的协调性和灵活性也得到了很大的提高。
一个月前，跳绳队李老师宣布：我们将作为泰州市唯一的代表队去参加江苏省的跳绳俱乐部联赛。在经过一番海选后，我光荣地被选进了决赛队。接下来，老师对我们开展了魔鬼式的训练，原本一周两次的训练，现在变成了每天早晚训练，就连双休日也不放过。别人舒舒服服睡懒觉、玩游戏时，我们在操场上刻苦地训练，别人踏踏实实上课做作业时，我们还在体育馆不断地训练。凛冽的北风呼呼地吹着，我们丝毫没有感到寒意，耐力训练，速度跳绳，二人配合……弯腰、低头、勾脚、提速……累得上气不接下气，跳不动时咬牙坚持，一遍遍、一轮轮，周而复始。训练结束，我们往往满头大汗，精疲力竭，衣服都湿透了，脚后跟更是生疼生疼的，全身的骨头仿佛都要散架了。集训一个多月，大家等着盼着比赛的到来，希望在赛场上大显身手。
很快，比赛的日子到了，赛场上早己站满了人，来自全省各地的选手都在认真地练习。瞧，那两个大哥哥也在练习二人协同，他们绳子舞得飞快，一分钟能跳240多个呢，我顿感“压力山大”:面对如此强劲的对手，我们还能获奖吗？
快上场了，不知是穿得太少的缘故，还是因为紧张，我的手竟不自觉地颤抖起来。裁判员示意我们入场，我深吸一口气，暗暗给自己打气：“加油！”“裁判员准备，运动员准备，预备，跳！”听到电子口令，我与小封同学飞速舞起绳子，生怕落后。可才跳几个就掉绳了，我心头一紧：糟了，一掉绳分就不高了，赶快将脚抽回来，调整好跳绳，继续跳。记不得我们是怎么跳的，只觉得脑中一片空白，心中只有一个念头:快速跳，不要停！一分钟很快过去，裁判员告诉我们跳了194个,为团体赢得6.5分，我长吁了一口气,还好,分不算太低。
公布获奖队伍名单了，我屏息凝神，侧耳倾听:“鼓楼小学神采飞扬跳绳俱乐部”荣获三等奖！虽然没能夺冠，但对于第一次参赛的我们来说，这成绩很是振奋人心！
跳绳运动，一项有趣的体育运动，它帮我打开了坚持不懈的大门，增强了我的体质，磨炼了我的意志，挑战了体能极限……运动伴我幸福成长！
“上有天堂，下有苏杭”。美丽的杭州于2023年9月23日举办了第十九届亚运会，作为一位浙江人我感到无比的自豪。
如果你认为亚运会只属于专业运动员，那你就想错了。这次杭州亚运会提倡全民参与、全民亚运，每个人都运动起来才是真正的享受运动，享受快乐。
作为一名小学生，我在寒假里积极参加体育运动，并给自己制定一张体育运动表，每天坚持跳绳、仰卧起坐、拍球、摸高跳，还经常去打网球。就拿仰卧起坐来说，刚开始我只能做25个左右，经过天天练习，改掉不正确的姿势，终于做到了40多个。
每天坚持适量运动，结合自己的兴趣爱好，加强锻炼。我运动，我快乐，我健康。
一次偶然的机会，我接触到了一项运动——足球，玩了几个月后便成了我的拿手好戏……
由于我爸也是个足球迷，经常和我一起看英超等国际大型球赛，对战术和技巧有着一定的了解，有了这样的机遇，我自学了几个月后，就成了一个足球小运动员。
踢球两年无人知，洞洞鞋一穿万人识。因为没有专业的球鞋，也没有非常透气的运动鞋，只好穿着洞洞鞋踢球的我用高超的技术留下了一个外号——“拖鞋佬”！在这些娱乐球赛中，能与我匹配的只有那个人——杰哥。
这是一场足球的半场单挑：我与杰哥一决高下。杰哥的技术更胜一筹，但他也只能无奈地将球权交给了我。我用凌波微步向前试探着，但杰哥的防守密不透风，步步紧逼，我开始变得不知所措。不行啊，这可是我的拿手好戏，可不能弄得如此下场，太丢脸了！
我只能用绝招了——生吃。我一个虚晃将球往右边一撇，球飞速地向前面冲去，我一个大跨步向前面“飞去”。可杰哥堂堂初中校队球员，非常轻松地便将球拿下，反向我方攻去，以迅雷不及掩耳之势球就扑到球门里面，好吧，献丑了。
又到我进攻了，这次，我没有丝毫犹豫向前冲去，没有华丽的动作，只有一个字——冲！终于，球乖乖进入了球门，一平！
最后一球，又到杰哥进攻了，这下不好办，只好开启死亡防守了。我上来就贴住杰哥，没想到仅仅是一招就让他毫无还手之力，球很快在他慌乱中出了界，球权又回到了我的手中。
我再一次避开杰哥，隔着20多米的位置开了大脚，令人惊讶的是球拐了个弯儿，缓缓滚进了球门，顿时，全场沸腾起来。
月光洒在球场，星星似乎也看到了这场激烈的比赛，开心地笑了……
作这一南方人，很少能接触滑冰运动，最近嘉兴新开了一个滑冰场，我迫不及待地让妈妈带我去体验。
我来到滑冰场，人可真多啊！我马上换好装备去滑。一开始我颤颤悠悠地迈不开腿，这时妈妈拿了一个助滑器给我，我推着助滑器离开扶手，小心翼翼地在冰上走着。过了一会儿，妈妈鼓励我放开助滑器，刚走了几步我就摔了个大马趴，当我准备放弃时，妈妈说：“加油、加油。”我鼓足勇气站起来继续滑起来，时而双手着地像只小青蛙，时而踉跄像只顽皮的猴子，时而屁股着地像足小企鹅。慢慢的，慢慢的我终于学会了滑冰。
“有志者事竟成。”在滑冰中，我学会了坚持与不放弃。
我喜欢那五彩斑斓的校园跑道，它充满了活力和生机；我喜欢那冰面上展现出的惊人速度和优雅的弧线；我喜欢那公正无私的“运动法官”……但我最喜欢的是运动员们拼搏的身影。
运动赛跑场内是奋斗坚持不懈的运动员们，他们是追求梦想的勇士，也是为了班级和团队的荣誉在赛道上奔跑。他们在场外默默付出，刻苦练习，锻炼身体，不退缩，充满热爱和奉献精神。他们的汗水和努力，如同一把火炬，照亮着整个校园，激励着更多的同学们加入到运动的行列中来。他们的身影，如同一道道闪电，划破了平凡的天空，给人们带来了无尽的惊喜和感动。他们的奋斗，如同一首首动人的乐章，唤起了人们内心深处的激情和勇气。他们是校园中最美丽的风景，是我们学习的榜样，更是我们心中最闪亮的明星。让我们为他们鼓掌，为他们加油，让运动的力量在我们的校园中绽放出更加绚丽的光芒！
我爱在操场上奔跑，与同学们一起挥洒汗水。
在我心中，运动是一种生活态度，是一种积极向上的精神。因此，当我得知内蒙古冰上运动中心将举办十四冬短道速滑比赛时，我毫不犹豫地和家人一起前往观赛。在那里，我看到了来自全国各地的运动员们在冰面上奋勇拼搏，他们的汗水和努力让我感到无比的钦佩和敬意。这场比赛不仅让我感受到了运动的魅力，更让我明白了只有不断努力，才能在人生的赛场上取得胜利。
在一名名好成绩背后，是运动员们的不懈努力和坚持。我也是其中一员，跟随着比赛的号令，我与运动员们一同奔驰在赛道上。每一次的冲刺，都是我们对自己的挑战，每一次的冲刺，都是我们对梦想的追逐。在这个舞台上，我们用汗水和努力书写着属于自己的篇章，无论成绩如何，我们都会坚持不懈，为梦想而奋斗。
每个人都是有自己擅长的事，我作为一个爱运动的小胖子，最擅长的当然是骑单车！
至于我是如何学会骑单车的，嗯……这个嘛，我也不知道，可能是我太有天赋了吧！我只是想选一种小众而且富有激情的运动，于是就想到了骑车。不管什么时候我想骑车，而且和朋友一起骑都是非常有乐趣的，你说对吧？
那么，刚刚说到了激情，那肯定就要比赛啦！有一次我和朋友来了一场友谊赛，我们俩都很紧张。"3,2,1，GO! "随着一声口号比赛开始，我和朋友都如离弦的箭一般飞了出去，我是2档起步，朋友是1档起步，所以我起步比他要慢了一些，但是我一直猛踩踏板，因为2档上限高，所以我很快便超过了朋友，他也不甘示弱，也切了2档，但他的速度掉了一大截，很快又追了上来。我更加不甘示弱，切了了三档，这时，我车重但上限高的优势就体现出来了！我的速度飞快的上升，码表甚至到了50！我回头看了看朋友，他还落我一大截呢！于是，我自信的张开双手，冲过终点，迎接本场比赛的胜利！
这就是我的拿手好戏，你呢？
经常听别人说“生命在于运动”等，我以前觉得不运动没有什么不好的，后来我却转变了这种想法。
之前，总能听到爸爸的声音：“儿子，跟爸爸下去打一会儿乒乓球吧”“不去，我还要睡觉呢！”
你可能觉得我真是一个“大懒虫”啊！没错，之前的我能坐着绝不站着，能躺着绝不坐着，也很少运动，好吃懒动，吃饱了睡，睡醒了吃，慢慢地，我发现自己从“皮包骨”变成了“千斤胖”了，走两步路就喘气、喊累，体育考试经常不及格。爸爸、妈妈、哥哥、姐姐、朋友和老师纷纷叫我减肥，多运动。我下定决心，要变回以前那个帅气的我。
早上六点起床，我和妈妈一起去晨跑，原来早上的公园是这么美丽的啊！天边露出鱼肚白，太阳刚刚探出头来，小草上滚动着晶莹的露珠，小鸟躲在大树身后放声歌唱，空气清新凉爽。
傍晚，吃完饭，我和哥哥、姐姐踢球，一起散步，我向他们讲着学校里发生的趣事。周末，我和朋友打球，在运动场上挥洒汗水，肆意奔跑。就因为运动，身体更好了，精神越来越好，生活也越来越充实。
朋友们，通过我的讲述你们现在觉得不运动好吗？快去运动起来吧！你的生活会更美好！
今天是运动会的第二天。快到中午了，云朵像帘子一样遮住了太阳，微风吹过，小树摇动着叶子，像在给运动员们加油。已经一派热闹的景象，同学们在操场上兴奋地为运动员们加油鼓劲。
我在操场边，坐在椅子上，满怀期待地等着一百米比赛。过了好像有一个世纪那么久，终于听到老师大声喊道：“参加男子女子100米跑的同学出来排队！”我们迅速集合排成了一排，在排球场旁边静静地等候。随后，一位老师带我们去了跑道。老师点了我的名字，我紧张地跑到指定位置，我看了看身边的其他运动员，她们个个都比我高，我是最矮小的，我的小心脏瞬间“咚咚咚”跳得飞快，手心不停冒汗。一会儿，我听到“预备~”的口令，马上握紧拳头，身体前倾，紧接着，一声震耳欲聋的枪响冲破云天，我立刻像箭一般地冲出了起跑线。只听见风在我耳边呼呼地吹着，还有小伙伴的加油声此起彼伏，他们的呐喊让我充满了力量。快到终点了，我真的已经没力气了，就像快要泄了气的球，但是我还是使出了吃奶的力气，加足了马力，向终点冲了过去。
虽然，最后我没有得名次，但是我还是为自己感到骄傲，因为我拼尽了全力，突破了自己，感受了一回拼搏。我想明年还有运动会，我一定还会参加。
俗话说得好：“生命在于运动”，而我也相信运动让我快乐，运动让我的生活更加美好！
我经常跳绳，骑自行车，打篮球，打羽毛球......而我最喜欢的运动就是打篮球。
记得以前刚上学时，我还不会打篮球，每次看到学校篮球队打比赛时得了好名次，那些校篮球队的大哥哥大姐姐上台领奖时，我都很羡慕他们，从那时起我就下定决心，我也要好好的练习打篮球，将来也进校篮球队，也去打比赛，也要取得好名次，也要上台领奖！
从那以后，我经常在家里练习拍球，也经常让爸爸带我去篮球场上练习运球，后来妈妈还给我报了篮球班专门学习，从此我更加喜欢上了打篮球！
上了六年级以后我如愿的加入了校篮球队，我的心里乐开了花，虽然每天早晨六点多起床，又困又冷，但当我拍着球在操场上迎接第一缕阳光照进校园时，我忘了困，忘了累，忘了冷，忘了自己，忘了时间，只剩下快乐。
很快我发现我不但打篮球的技术提高了，我的身体也强壮了，个子也长高了，跑步时也不像以前那样跑一会就累了，现在我每天都会打篮球，周一到周五在学校打，周末去球馆打，有时候也和爸爸去球场打，我相信终有一天我也会站上篮球的领奖台。
“生命在于运动”，运动让我有了强健的体魄，锻炼了我的耐心和毅力，让我的生活更加美好！
运动让生活更美好，对我来说，最方便易行的运动就是——跑步！
“快，快，再快点！”每次跟在别人后面跑时我都会在心里嘀咕，看到别人被我无奈地超越，又没力气再超越我了，心里美滋滋的，当被别人超越时，我会全力以赴超过那个人。
做事要坚持不懈，不要在终点倒下，明明战胜黑夜，却倒在黎明到来时，这个道理我一直铭记在心，因为“淋过两次雨”。四年级的跑步比赛，本来能拿到第一名的，却在终点几米处慢了下来，结果第二名趁此机会反超了我。五年级的跑步比赛，本来可以拿第三的，却又在终点前停了下来，结果差点变成第五名。
四年级时，我被选进田径队，教练告诉我的一句话让我印象深刻：“最后50米一定要加速，注意，不要看终点，要看终点后面的地方，有的人没到终点就停下来了！”越是在终点前越是要努力，许多社会的佼佼者是不会给自己定终点的，只会定前进的方向，如果我们也这样，我相信，也会有小成就或者大成就，甚至成为社会的佼佼者。
跑步表面上的益处是强身健体，也考验耐力，所以，多跑步没有坏处，希望大家可以多运动，多跑步！
运动让身体健康，心情愉悦，让生活更美好！