一个周日，小明一家约好出去游泳，小明带好游泳衣就和爸爸妈妈一起出发了。爸爸开着车，一家人来到了大梅沙海滩。海滩上有的人在晒太阳，有的人在喝饮料，有的人在做沙雕，还有的人在海里游泳。。。。。。
小明一看到大海，象遇到了久别的老朋友一样，高兴地眼睛眯成了一条线，开心地扑向了大海。
小明游到海滨浴场中央，看到身边有两个小男孩在进行游泳比赛，一个套着游泳圈，一个没套游泳圈，他们玩得很开心，比赛不分上下。小明又看到离他不远处有一个小弟弟在跟着妈妈学游泳，小弟弟害怕地说：“妈妈，我怕我沉下去。”妈妈说：“别怕，孩子，妈妈牵着你的手。”慢慢地，小弟弟不怕游泳了，他跟着妈妈认真地学着游泳，快活地扑腾着小脚，小脚丫周围溅起一片片浪花。过了一会儿，他高兴地喊着：“我会游泳啦，我会游泳啦”，小明看到他已经能够独自向前游几步了，小明真为他感到高兴。
小明游了好几个来回，象快活的小鱼在海里窜来窜去。
天渐渐地黑下来了，红彤彤的夕阳映红了海面，照在人们的笑脸上，显得格外精神焕发。小明游到爸爸妈妈身边，妈妈对小明说：“小明，今天玩得开心吗？肚子饿了吧？时间不早了，我们该回家了。”小明看看四周，人们三三两两地带着满意的笑容离开了大海和沙滩。小明也恋恋不舍地随妈妈向岸边游去，心里想着：“再见了，我的大海，我很快还会来看你。”
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