少儿八段锦作文1000字

这一周周四的校会上，我们全校的同学一起学习了少儿八段锦。通过这次的学习，我懂得很多。

周四晚上，当张老师在黑板上写着：校会直播——学习少儿八段锦这几个字时，我的内心不由得想起了上个学期末居家学习，体育老师给我们推送的八段锦，只是不知道那个八段锦和今天晚上要学的八段锦是不是一样？

熟悉的校会直播音乐过后，一位女老师给我们介绍八段锦的起源和做八段锦的功效。她说，这八段锦起源于宋朝，由八种不同动作组成的健身术，因此叫“八段”。又因为这种健身功可以强身益寿，祛病除疾，其效果甚佳，有如展示给人们一幅绚丽多彩的锦缎，故称为“锦”。我听了恍然大悟，原来“八段锦”的名字是这样来的。真是大开眼界啊。

老师说：“这八段锦好记易学。在上个学期末，我们居家学习时，体育老师就有推送过这八段锦的。因此，我们可以说与八段锦是老朋友了。”原来如此，我刚才还在想我们今天晚上要学习的八段锦与上个学期的八段锦有没有区别呢。

主持人告诉我们，这少儿八段锦是从八段锦中变化而来的。少儿八段锦有八式，每一式都对我们儿童生长发育有着极大的帮助。看看这八个招式的名字就可以猜测出来这八段锦的内容。如：第一式是两手托天理三焦，第二式是五劳七伤往后瞧、第三式是调理脾胃单臂举等等。最让我们兴趣的是第四式是左右开弓似射雕。大家看到那电视里的示范动作时，不由得笑了起来，这不就是拉弓射箭吗？看来，这八段锦是来源于生活啊。

突然间，大家都笑了起来，而且频频转过头去看。我不禁纳闷，不看电视转头去看后面看什么呢？当我也扭转头去看时，不禁也“噗嗤”一声笑了，因为张老师正在全神贯注地学习呢。估计他知道大家都在看他，但他还是不动声色地比划着。他是想以这样来带动大家认真学习吧。我记得张老师和我们到操场做操时，也是非常投入地做操，一点都不含糊。只是他的动作太有笑点了。“别看我了，大家要看电视，跟着视频里示范认真做，不然到时不会做了就让人家笑了。”张老师终于发出声音了。大家憋着笑，转过身去继续学习了。

我觉得八段锦第一式到第四式都是比较简单的。这些招式，我们在学校上体育课的时候，老师就已经教过我们了。因此，掌握起来很轻松。而后面的四个招式，就没有那么快学了，得课后认认真真去学才可以的。

学习这套少儿八段锦，我就明白了许多。多做运动勤锻炼，疾病统统靠边站，闲来无事做保健，无灾无病远医院；是啊，多运动肯定是好处多多的。此外，学习少儿八段锦，真正体现了学校对我们同学们的关心。