我的爸爸是个烟民，满屋的烟雾常叫我和妈妈妹妹咳嗽，他自己也不免老咳嗽吐痰。
中午放学回家，一进门，大厅就有一股难闻的二手烟的味道，妹妹和我捂着鼻子躲进了厨房间里。然后妹妹示意我去看一下谁在抽烟。于是，我蹑手蹑脚的走进电脑房，轻轻地推开门一个小缝儿，便涌出一阵浓浓的烟的味道，呛得睁不开眼睛，我捂着鼻子继续往里面走，发现爸爸一边抽着烟，一边悠闲的玩着电脑，那神态简直是个陶醉啊！
我看后，快速的向后退，跑出电脑房，去厨房里找正在做饭的妈妈告状。妈妈一边切菜，一边生气地说：“每次爸爸答应戒烟，都多少回了，总是嘴里答应戒烟，然后做不到，说话一点儿都不算数！既伤害自己的身体，又给家人带来伤害，啥时候是个头呀！”听着妈妈的话，我很无奈。
我直接跑到电脑房，把爸爸夹在手上还没吸完的烟，扔到垃圾桶里去，再把窗户打开通风透气。我瞪着眼睛，装出生气的样子看着爸爸，得意地想:看你还怎么抽烟！爸爸似乎被我这"疯狂之举”吓到了，爸爸生气，大声地说:“你干嘛扔我的烟？你小子长大了，没有规矩了，是吧？”
"您必须得戒烟，抽烟对身体不好，您又不是不知道，再者说，您也得为家里的其他人的健康想想，不能只为自己舒服啊！" 我一口气，炮竹筒似的大声说完，都被自己的勇气惊呆了。
爸爸愣住了，好像从未见过如此“胆大妄为”的我。怔怔地坐在那儿，一动不动，好像在思考什么……
我在网上找了一些吸烟危害人身体健康的资料让爸爸看。资料显示：吸烟者患肺癌的相对危险度是不吸烟的10-15倍，戒烟者可以降低患肺炎、支气管炎的危险性……我又恳切的对爸爸说：“爸爸，我想让您健康，不想让您得肺炎呀，您戒烟吧。”爸爸答应了，他拉过我的手说：“你监督我，陪我一起戒烟吧！好吗？”我连忙点头答应。
为了让爸爸尽快戒烟，我把烟、烟灰缸、打火机都收起来，以免“条件反射”。有时爸爸忍不住四处找烟。我就赶紧给爸爸送上杯开水，据说想抽烟时喝上一杯开水，送上一些小零食、坚果……想抽烟的意思就会马上消散了。这个方法还真有效，一段时间后，爸爸真的就把烟给戒了。
同学们，若你的爸爸还没戒烟，你不妨试试我的方法，说不定也有效哦！
看，乒乓球会流出烟雾，听，尺子会唱歌；看，水会变色，听，牛奶盒爆了……生活中的事物如些奇妙。只要留心观察，就会有新的发现，不信，来瞧瞧我的小实验鸡蛋在水里沸起来了。首先，准备材料:先把一个怀子装满水，在把水里倒一大勺盐，盐慢慢地沉到了水底。我用一根筷子搅了搅，盐在水里打转，形成了一个小漩涡，过了一会儿，盐化了，看不见了。我把鸡蛋轻轻地放入水中，它往上跳了一下，就立刻笔直地沉了下去。我疑惑地看着鸡蛋，心想:咦，鸡蛋怎么没有浮起来了呢？电视上不是说鸡蛋可以漂在盐水里的吗？难道是我的盐放得太少了?我一边想一边将鸡蛋拿出来，往水里又加了两三勺盐，用筷子搅了搅，水有点发白了。我想:这次的盐应该够了吧，鸡蛋应该能浮起来了。当我再次把鸡蛋轻轻放入水中后，鸡蛋沉了下去，我还以为这次又失败了呢，没想到，它就像气球一样，晃晃悠悠地浮了起来，翻了一个身，我十分喜欢，急忙跑去叫爸爸过来看，爸爸给我讲了其中的科学道理:当盐水的密度超过鸡蛋的密度时，鸡蛋就能浮在水面上了。
这就是科学，它是那样有趣神秘，我们应该多了解科学知识。科学让我们的生活更加丰富多彩。
每次回爷爷家，屋里都是烟雾缭绕，就像进了仙境一样，虽然有点仙气飘飘，但是我的鼻子可真受不了，鼻子就像触动了打喷嚏机关不停的打喷嚏，如果能在这屋里待5分钟的人，那一定是"潜水冠军"必须能憋气呀。于是我下定决心要帮爷爷戒烟。
暑假，我回爷爷家就开始执行我的大计划了：第一天，我把爷爷的烟藏在了绿萝后边，以为这样安全不会被他发现，我满意的走了，可我刚走出屋门，却发现爷爷在院子里悠哉的抽烟，我真不知道爷爷的烟是哪来的；第二天，我把爷爷的烟丢到灶堂里、丢到水桶里，可爷爷还是能从我不知道的地方拿出烟悠闲的抽着，这些方法都没能阻止爷爷抽烟。
我想：既然我丢掉烟行不通，那我就在想其他办法让爷爷自己把烟戒掉吧！然后我又萌生了一些稀奇古怪的想法。
爷爷出去干活了，我像一只小老鼠一样悄悄的钻进奶奶的菜园，摘了几个又小又红的辣椒，用石头把辣椒砸碎，一遍流眼泪，一边把每一个烟嘴儿都浸泡辣椒汁。等着爷爷的好戏上演吧！爷爷吃完饭，在炕上随手拿出一根烟，放在了嘴边自然的点燃了烟，使劲嘬了一口，又放在了嘴里咂吧了两下，"小免崽！你是不是把辣椒抹在烟上了！"我被爷爷胖揍了一顿。结果还是没有帮爷爷戒烟成功。
以为这样我就放弃了吗？不可能，我要继续帮爷爷戒烟。“爷爷，帮我抓一只蟋蟀，或者蚂蚱也行。”爷爷虽然不知道要干什么，但是我要什么就给我什么。我刚准备好两个空水瓶，爷爷就抓回来一直蟋蟀。我让爷爷跟我一起做个试验，把蟋蟀放进瓶子里面，在让爷爷点上烟，把烟一口一口吹到瓶子里面，跟爷爷一起观察蟋蟀有什么变化：只见蟋蟀像迷路似的原地打转，我让爷爷又吹了几口烟气，渐渐的蟋蟀慢了下来，吹了几次烟之后，蟋蟀肚子朝上，使劲蹬了几下腿，最后触须也不动了。
“爷爷，你看见了不，烟对身体的伤害有多大，我为我之前做的事情向您道歉，但我只是想让您戒烟。”爷爷听了，笑了笑，摸了摸我的头说“若溪真是长大了”
从那以后，我再也没看到他抽一根烟，时不时还能听见他劝别人“少抽烟吧，对身体不好，能不抽就不抽，能戒就戒了吧”
突然
从手机里跳出一颗炮单
呯！
烟雾缭绕上升，弥漫
我的身心立刻瘫痪
灵魂
早已飞到远远的那边
脑海一片空白，无边无沿
时间，滴答滴答跟着追赶
终于追回那远去的心肝。
朦朦胧胧如梦似幻
渐渐苏醒重回人间
眼前的云雾渐渐消散
细细观察此地像是医院
那个白衣人走过来喊：
“醒啦，醒啦！”
孩子的泪水扑扑淌在胸前
那么多的眼睛都扫过来看
我努力从丢弃的记忆里寻找图片
隐隐记着
是我拿着手机在楼顶转圈
为什么躺在医院？
孩子说：
那是昨天你突然摔倒
不醒人事就迷迷糊糊到今天
哦，原来是孩子和邻居
把我背下楼梯送进附近医院
哦！我想起来了
我接了一个电话
是因那颗炮弹
因而如此今天
2018.年4月
夜色悄来临，
烟雾飞散去。
月儿高空挂，
美如玉盘闪。
吸烟，我们可以选择，那么，生命呢？
吸烟有一定的社会性，在社交中具有一定的社会功能，但同时又可能诱发多种疾病，对个体健康危害极大。也正由于如此，戒烟越来越受欢迎，据世界卫生组织调查，在工业发达的国家中有四分之一的癌症者，吸烟的占90%；死于支气管炎的，吸烟的占75%；死于心肌梗塞的，吸烟的占25%。吸烟不但给本人带来危害，而且还殃及子女，有学者对5200个孕妇进行调查分析，结果发现其丈夫每天吸烟的数量与胎儿产前的死亡率和先天畸形儿的出生率成正比。父亲不吸烟的，子女先天畸形的比率为0.8%；父亲每天吸烟1～10支的其比率为1.4%；每天吸烟10支以上的比率为2.1%。孕妇本人吸烟数量的多少，也直接影响到婴儿出生前后的死亡率。例如，每天吸烟不足一包的，婴儿死亡危险率为20%；每天吸烟一包以上的，婴儿死亡危险率为35%以上。同时吸烟作为一种成瘾性行为，也有一定的精神卫生问题。如果你是一个吸烟者，你会为身边的人着想吗?会下决心戒烟吗？
不管你吸烟有多久，当你停止吸烟时，几乎所有与吸烟有关的健康危险都减低了。在最初的戒烟困难期内，你可尽量使用任何代替香烟的东西。嚼口香糖有帮助。如果你手指缝间不夹支香烟就觉得很空虚的话，那你就交支铅笔或钢笔。此外，可做本书所推荐的一种松弛运动， 以缓和香烟似乎能够为你消除的那种紧张感。
我们来算一笔账，你不吸烟，每周就可省下十几或几十元钱。你可以将原本用来买烟的钱省下来，去买一样你本来无力购买的东西，作为对自己的奖励。
如果你真的无法戒烟，那该怎么办呢？可以尝试以下方法：
1.少吸几支烟，克制住自己的欲望。
2.每支烟少抽几口，尽量的慢点抽。
3.不抽的时候，不要将烟叼在嘴边，不让自己看到烟。
4.尽可能别将烟雾吞入肺里，买一个过滤烟嘴。
生命只有一次，怎能断送在香烟上？让我们珍爱生命，远离烟雾的困扰吧。
“咳，咳，咳。”烟雾缭绕的厨房，好似“人间仙境”，只见我妈对我爸叫起来：“你就不能不抽烟么，抽个烟就不能开窗么，弄得家里面烟雾缭绕的，你不觉得难过，你让别人很难受，能不能考虑一下！”我看见妈妈很生气，赶紧跑过去，跟妈妈说：“妈，你就 别抱怨了，老爸这烟明摆着戒不掉了。有句话您没听这话么？”老妈说“什么啊？”我慷慨激昂的说“男人不抽烟，白在世上颠！知道不？”老妈说“哎，知道是知道，可那烟味真是让人受不了！”说着，就去把窗户打开。
我爸一句话不说，默默无语。但是，我和妈妈都看出来了，爸爸不高兴了。 可是，他还是戒不掉这个烟瘾。只要他没有了事，就会抽上几根。有时，他烟瘾一发作，不管是上厕所，还是洗澡，他嘴里总是叼着一根烟。 后来，我实在看不下去了，决定采用最科学的方法告诉爸爸香烟的危害，经过一天多的搜集资料，组织语言，一天晚上，我严肃地站在爸爸的面前：“爸爸，为了帮你戒烟，请您认真地听完：香烟的主要成分——菸草中含有数百种复杂的化学成分，大部分对人体有害，其中焦油、尼古丁、酚类、醇类、酸类、醛类等40种是有毒和有致癌作用的物质。烟在点燃后，所产生的烟雾，包含了菸草中所有的化学成分，同时比菸草本身又增加了一些有害物质，如一氧化碳和菸焦油等。这是因为除菸草本身外，在制成卷菸的过程中，要在原料中加入一些可可、甘草、糖、甘油、乙二醇等调味、湿润、产香、助燃物质。
这些添加剂虽然本身无害，但在燃烧过程中却起了变化。例如，在鼠背涂上可可燃烧后产生的烟油，可长出皮肤瘤。甘草中的甘草酸在燃烧后，与其他成分化合，可生成有致癌作用的多环芳烃。糖与菸草一起燃烧后增加了焦油量，而糖燃烧后的产物是烟中的一个重要致癌物。甘油和乙二醇在燃烧后的物质，不但可能使吸菸者患膀胱癌，而且所产生的丙烯醛可抑制气管和纤毛分泌物从肺内排出，从而增加患气管炎和肺气肿的机会，并使患有这两种病的人病情加重。烟中尼古丁含量最多，毒性也最大，成人服50毫克即可致死。尼古丁还是引起心血管疾病的罪魁祸首。现在知道香烟的危害了吧。别再抽烟了！”可我话音未落，爸爸就点了根烟，爸爸的烟瘾又犯了。 哎，这个烟瘾真害人，怎么样才能帮爸爸戒掉烟瘾呢？
昨天的声音依旧回荡在深谷里
少了烟雾的景象让心灵无法伸展
灰蒙蒙的一切将记忆的石块腐化
不忍心却不自觉地遗漏了过去的约定
鲜花灿烂般的故事撑起了全部过往
湖面的烈日对自己的眼睛发起脾气
红烫烫的两耳听不见些许熟悉的歌声
放飞了的鸽子大概早己将承诺撕碎
沉默的木棉不得不选择放弃艳丽的曾经
经久不息的连环回想只有停封这条路途
花香的味道唤起了少年对荣耀的深思挂念
不再回头的航船总是鸣着撩耳的喇叭
不完整的经历不真实的回忆一直都不老去
残缺的枝头吸引不来年轻热忱的鸟群
记忆里的浓咖啡将味觉的灵性妆扮到遗忘
烟雾之中，星光之下，月影之侧;淡如烟，淡如雾，山也虚无，树也缥缈。实际的生射中没有什么是完美的，有时沉着，有时狂喜;时而寂寞，时而强烈热闹;或欢乐，或悲哀。一天一天过
烟雾之中，星光之下，月影之侧;淡如烟，淡如雾，山也虚无，树也缥缈。实际的生射中没有什么是完美的，有时沉着，有时狂喜;时而寂寞，时而强烈热闹;或欢乐，或悲哀。一天一天以前，以前的无法挽留。今天我很累。真的很累，有太多的事想去做要去做，没有时光伤感，没有时光流泪。真的太累，累得我想永远闭上眼睛，就此长眠——说说罢了，到底做一次人不等闲，谁知道下辈子本身做什么。时光流逝，赶快做本身想做的事。我撑着眼皮，运了运气，稍稍振作。
累嘛，那么就在温暖的被窝里持续生命;或者打开电脑，插上德律风线，“嘀嘀”几声后，进入收集世界，开端第二空间的生命。进入网平易近们直接交换的处所“聊天室”，入门就一句：“今天我很累啊。”取一个本身满意的名字，不必经过父母的赞成，取老爸的名字也行。聆听着清脆的敲击键盘声音，所有的神经都随着抽动。想回古代做大年夜侠?当然可以，拿上铲子去“挖泥巴”(MUD)，做女侠，打工，练功，寻访名师高人，福缘好可以碰着小龙女呢!大好人恶人有，美人丑人亦有，重要的是可以做本身想做的事、想做的人，邪派正派随你拜。取个侠客的名字，什么“孤芳自赏”、“温柔一刀”、“剑神”，甚至叫(呵呵)“大年夜饼”也行。
今天我很累，实在我本来就很懒，瞧，我的ID拜的就是丐帮好手空空儿门下，专学乞食和偷器械。只要工夫深，gold就丢来。专门等高手PK后，立时getalltrom尸首。然后赶快逃，人家就抓不到你了，最好戴上面罩，嘻嘻……没人认得我。好累啊，丐帮学生只要找个角落就可以睡下。唉，人不洒脱枉少年，千里只为寻自在，疯疯癫癫过市井，角落里面梦周公。逍遥啊……MUD里真是比活着还像活着。
长叹一口吻。打坐，吐纳，运足精力。今天好累啊，歇息喽，人生短短几个秋，愁情烦事别宁神头。好好歇息了，为明天做准备，将来总弗成能真确当街乞讨吧!
玉露含珠、银河泻影、月洁风清之夜，我翻开被子，倒头进入了梦境……
每年的开学都要进行除草，这仿佛成了一段必有的活动。第一次在这片草场除草时，我们彼此相识。在今日，依旧在这片草场，没有了当初的陌生，有的只是，彼此之间的火热。
打开草场的铁门，随着那嘎吱一声响，我们走入那里，好像又回到了刚来的那一刻。枯黄色的草，遍地从生。一支支狗尾草，在风的吹动下摇曳，这一幕，显得多么苍凉。它们或许已经预知之后会化成灰烬，飘洒大地，直流一点根，待来年的重生。
这是我们未来的操场，不除不行，不然我也不想去亲手将它们连根拔起，再焚烧成灰。
拔草进行的井条有序，各班都有自己的片区。虽已是秋天，但这天却是烈日炎炎。一颗颗小草，被我们连根拔起，还带着一大块土壤。遗留下一个个大小不一的坑。再加上点燃的草堆上，飞出一缕缕烟雾，有点像一个硝烟四起的战场，还有炮弹砸下的坑。草被堆成像小山丘一样的的堆，在草堆的中央，丢下一颗火种。我站在旁边，离那火堆很近。烟雾缭绕，安静燃烧，一抹尘烟，千里烟波。将我笼罩在其中，一股烧焦的气味漫天飞散，人人都堵住了口鼻，前往空气相对较好的空地。但我没有那么做，看着漫天的烟雾，天空还不时飘下，黑色的草灰。那些烟雾，成缕的，成卷的，轻快的，迟重的，浓灰的，淡青的，惨白的，在天空中渐渐上腾，渐渐的消隐。
许多人都被熏出了眼泪，在烟雾中的我也不例外。慢慢的，火熄灭了。留下了遍地的草灰，风吹一阵，随风扬起。风过了，飘落纷纷，像一场黑色的雪。
如果此时，你就在草场中央。想象这里空无一人。衣襟在抖动，发丝在飞扬。脑海里浮现不同的场景。当站在绿油油的草丛中，草地上是奔跑的生命，回荡的笑声，草尖上栖息着美丽的蝴蝶。接着，随着时间的转动，枯草遍地，却在风中挺立，风轻轻走过，飘飞浓郁的草香，天空飞翔着鸟儿，聆听清脆的啼鸣。最后在瞬间，一个个火堆燃烧着，骄阳似火。像一个大蒸笼，一点一点的，火灭了。草灰在眼角，飘落。飘落的遍地墨色苍雪。烟熏出一行泪水。拉回现实，所有的人，再次出现。是一个个勤劳的身影，在黄昏下，一个个同学，汗流浃背，流露出开心的笑容。就如这时的太阳，红彤彤的脸蛋，洋溢着天真灿烂的笑容。
雾渐渐熔化，渐渐稀淡。幽幽的飘来一阵清风。雾沙被卷起一角，露出湛蓝的天空。