紧张。检录处的吵闹，令人烦躁。
操场观众席上的人陆续增多，我内心的紧张也如此一般的郁积。学校400米跑步比赛要马上开始了，作为初级选手的我完全不知所措。
“嗡......”，检录处广播再次响起，“请各位参赛选手上来分组。”
害怕。心里很乱。我仔细听着老师报着名字。报到我名字时，我心惊胆战的打量着我们小组的赛手，偷偷地听着主持人介绍他们的战绩以及上次的名次。“太好了”，我心里暗爽！我这组实力都不是很强，我心底的害怕平静了许些。
不安。心里的后怕如阴霾笼罩着我。我活动筋骨试图让心稳定些时，稍微用点力气，这大腿怎么突然感觉酸痛起来了。我这才醒悟，是昨天晚上训练时练得太猛了，肌肉疲劳还没缓过来。虽然早上对腿部做了很多次拉伸和放松，但还是不能彻底缓解这酸胀之感。
我又重新坐回了椅子上，我无心地看着其他运动员跑步，不禁悲哀地感慨自己“出师未捷腿先退。”我不停地试着高抬腿，踮脚跟，期待奇迹的出现，可依然无济于事，我不知所措，忐忑不安地等待着。
一组组都成功地完成初赛，伴随着一声“下一组”，终于轮到我们组了。我站在跑道上，大脑一片空白，如临深渊般呆滞地站上自己的跑道，我心里想起了“苏炳添”，他也是面临黑人的强大压力，最终夺冠。于是我便凭着初生牛犊不怕虎的豁劲，随着枪声响起，我飞速迈开脚步。
我拼尽全力地跑着，心情沉浸于竞技赛场的拼搏激情之中，突然感觉腿酸完全消失，任何困难也抵挡不了我飞奔的激情，我如离弦的箭一般，感受风从我的耳边呼啸而过......我完全沉浸其间，忘却了一切。
抵达终点，观众席发出了欢呼。比赛结果，我很欣幸获得了小组第二，顺利进入决赛！
当我看到名次那一刻，我明白了：不惧困难，放下压力，勇往直前，才是成功的法宝。
【编辑点评】
一次小小的运动会比赛，作者却写的波澜起伏、曲折有致、引人入胜。可见，叙述能力很强。另外，细腻而有层次变化的心理描写，也是本文的一大特色。