400米，300米，还剩200米......
“呼哧呼哧”地喘着粗气，视线渐渐模糊了，周围的一切景象都好像化作了白雾，飘飘然地簇拥着，只有眼前的红色跑道，白色线条格外清晰，凹凸不平的颗粒感状地面都瞧得一清二楚。她低垂着头，有节奏而均匀地调整着略显急促的呼吸，泪水浸湿了她的睫毛，每眨一下眼，汗水便扑簌簌地滴落。耳畔旁同学们的呐喊加油声都已恍惚，只能依稀听见几句洪亮的呼喊声，音响中激励人心的歌曲，印入眼帘只剩下宛转悠扬的旋律，夹杂着滚烫的热浪，陈四面八方扑面而来，像要灼伤那疲惫的双腿，晒褪那坚韧的色彩。
她白色的卫衣已经湿透，紧贴着她的背脊。面色已从绯红转成通红，步伐也变得缓慢，不再那么紧凑。她已经无力疲倦了，她想倒在地上，不堪地说着“放弃”，可是红色的锦带已能望见，那金黄闪耀的字体，闪烁着璀璨的光芒，胜利的彼岸仿佛触手可及，乘风破浪，历尽惊涛骇浪，路途中每次拼尽全力地掌舵划桨，跨过白花花的阻碍。只为拥抱那难道的成功。
属于她的旗帜终将着陆，屹立在曙光之中，披星戴月，享受万丈光芒。
她怎愿放弃？她又怎甘放弃？
区区几百米的路程，两分半的用时，却凝聚着她多少个日夜起早贪黑的练习，多少天未破晓之时便挥洒着汗水。她再次艰难地迈开步子，抬起眸，加快摆臂的速度，近了，渐渐近了红色的绸带随风摆动，终点的伙伴大声地说着她的名字。终于！她到了！第一名！多少个夜不能寐，辗转反侧，日思夜想的冠军啊！她瘫软在地上，红绸带被她压倒在地，鼻血已经涌出，但那又何妨？
她痴痴地笑着，傻傻地笑着，看看湛蓝的天空，洁净的白云，氤氲的空气，阴霾早已散开，雨后的天幕早已放晴。
(指导老师：周小玲)
今天要进行体育课的期末考试——400米长跑，我提心吊胆的。
体育课铃声响了，我头上冒出了一层细细的汗。长跑开始了，看到同学们跑步，我的手越抓越紧。轮到我了，我的心都提到了嗓子眼。“预备——跑！”我们像离弦的箭一样跑了出去。才跑了100百，我就有一点喘不过气来。但是我想，怎么能这么快就放弃呢？我又有了力气，就开始加速了。跑了两百米，我实在是跑不动了，动作越来越慢，大气都喘不过来了，实在不行了，我就走一下吧。我发现跑在最前面的是周钰博，我的心里盘算起来，如果现在加速的话，成绩也不会太差吧？突然发现其他两位同学超过了我，不行！我怎么能是最后一名呢？虽然全身像放满了许多大石头，我还是咬着牙冲了过去了。到了终点，第三名！
我感觉心都要跳出来了，腿像变成石头，走路也走不动了！