星期天中午，姐姐来家里玩，妈妈允许我们吃点雪糕解解暑，简直太好啦!要知道我是被妈妈严格要求，就算是大夏天也不允许吃雪糕的“重点关注对象”呀！于是，我和姐姐一边看电视，一边吃雪糕，开心极了！不知不觉就吃了许多雪糕。吃完午饭后照例是午休时间，我到回房间开始睡午觉，天气太热了，我就把空调温度调到18度，不一会，房间凉爽起来，我心想:这下可以美美地睡个午觉喽。
可是，没过多久，我就感觉身体有些不舒服:我开始一直打喷嚏，鼻子也慢慢地不通气了，鼻涕就像关不住的水龙头一样流个不停，还出现了头疼的症状。我赶快去告诉妈妈，妈妈对我说：“绮绮，你一定是生病了，这就是一口气吃太多雪糕的后果，你看你，空调又开得那么冷，忽冷忽热，不感冒才怪”！“啊~~啊~~阿嚏”！又是一个大大的喷嚏！太难受了！我下一次再也不敢一口气吃那么多的冷饮，再也不敢吹着冷气睡觉了。
今天，我们惹得体育老师大发雷霆，原因嘛······且让我为你细细道来。
正当我们一个个打篮球打得正欢时，体育老师叫我们集合，叫了三次，可我们的绝大多数同学都没有听见，打完后就直接跑回了教室，我们刚坐上椅子没多久，体育老师就突然出现在门口，他怒气冲冲地拍着门，眼睛瞪得溜圆，大声吼道：“你们都干什么？怎么都到教室啦？早退是不是？马上全部到体育馆集合！” 说罢，只见他的脸通红的，头发似乎竖起来，肌肉不住地颤抖着，十足一头头发怒的狮子。
我们个个心惊胆战，全都快速的到了门口，又火速地赶到了体育馆。没有早退的同学们对我们举行了“欢迎”仪式后，老师就让他们走了。老师将我们的名字一个一个记下来。我们都很紧张，冷汗不断冒出，一直站着，老师时不时训斥两句 ：“早退和迟到都是不能做的事情，除非你们的家长允许······刚才我拼命地给你们的班主任打电话，他们接，就跑上去叫你们下来了。”我们一改吵闹的风格，一动都不敢动。静得连根针掉在地上也能听见。
我们腿都站麻了，最后班主任电话他让我们去吃饭，老师最后提出禁我们的使用体育器材的权利，才让我们去吃饭。这时离平时吃饭的时间都过了好几分钟了。
我们一定要吸取这次深痛的教训，以后不能再早退了，不然又惹体育老师生气的话，那可就完蛋了。
孙权杀了关羽，抢回荆州，这两件事惹得刘备心里冒火。他不顾文武大臣们的劝阻，亲自率领75万人马杀向东吴。
张飞命令3天之内作好白旗白甲，全军将士带孝出征，并叫范疆、张达快去办理，误了期限就杀人。范疆、张达看不能完成任务，就刺死张飞，投奔了孙权。
刘备听说张飞被害，大哭一场，对孙权恨之入骨。再说孙权听说刘备大军杀来，十分害怕，就写信请魏国帮忙。这时，曹操已经病死，曹丕正希望两家相争，自己从中得利，所以，一个救兵也不肯派。
孙权只好自己对付刘备。他先派年轻的孙桓、后派年老的甘宁等将领阻挡刘备，都被刘备打败。孙权急得没有办法，就把杀害张飞的凶手范疆、张达送给刘备，还愿让出荆州求和。刘备不答应，非要灭了东吴不可。
孙权急得不知如何是好。老臣阚泽推荐小将陆逊，说：“如果不用陆逊，东吴非灭亡不可！”孙权便任命陆逊为大都督。陆逊说：“我是文官，有这么年轻，恐怕有些人不服从我的命令。”孙权就把自己的宝剑交给陆逊，允许他先斩后奏。
果然，一些将领对陆逊不服。这时，蜀军天天跑到营前挑战，对东吴军队破口大骂。有些将领非要出营跟蜀军杀个痛快不可，陆逊严令不许出营。他要等蜀兵十分疲劳、麻痹大意的时候再出兵。
刘备听说孙权让小将陆逊做大都督，很不把他放在心上，说：“我指挥打仗有年头了，还打不过一个小孩子吗？”
刘备的部队从春天出征直到夏天，也没打败东吴主力，就在树林里安营扎寨了。营寨一个挨一个，连续几百里长。马良感到不妥，劝刘备说：“这样安营，是不是征求一下丞相的意见？”刘备说：“我很懂兵法，何必问孔明。”
陆逊得知刘备的营寨犯了兵法大忌，就想好了打败刘备的计谋。这天，东南风刮得很猛，陆逊指挥大队人马带着茅草和火种，并分三路，一起杀进蜀营，把蜀军40个营地烧成一片火海，刘备在赵云的保护下逃到白帝城。
大鹏乘风翱翔于九万里高空，惹得燕雀无知的嘲讽，然而谁能知道，鱼昆化为鹏的艰难过程中，在多少个本应畅游的日子里高高跃起又重重摔下?夸父与日逐走，道渴而死，赢得人们深沉的痛惜，可是谁又清楚，他忍受着饥渴的痛苦，给多少人带去了征服干早和炎热的希望?死后还将桃木杖化为茂盛的桃林，给后人蔽阴纳凉。鲤鹏和夸父都拥有了动人的过程和结果，虽然各不相同，但是蕴藏在他们对终极目标追求的矢志不渝，不屈不挠的精神却是一致的、可贵的。然而在高新科技日益发展的新时代，人事频仍，信息瞬变，目不暇给，人们于是看重结果却不爱探索过程，就像绿茵场上，我们只关心射门进球的与否而忽略了运球传接的精妙配合。
其实，结果只是过程的必然体现，过程则是结果的不可或缺的积累。杜牧曰:“族秦者秦也，非天下也。”秦朝灭亡的结果早在始皇统治的过程中就潜伏着。在修筑炫耀武力的长城中，在建造奢侈淫乐的阿房宫时，在敲朴鞭答天下的暴政下，民众的苦难泪水汇合成势不可挡的反抗洪流，于是一夫作难，天下云集响应而亡秦族矣。结果凝聚着过程的积累，它体现了过程，也呼应了过程。
倘若换个角度看，过程中其实也包含着结果。在土耳其的隆隆炮声中，在法兰西民众的雀跃欢呼中，拿破仑·波拿巴由埃及回国了。1799年雾月改变，三色旗的儿女把至高的权力交给了他;1804年法兰西第一帝国的建立，这是历史上的大事件。别急，这个大结果又成为日后一系列重大过程的开端;“拿破仑法典”的颁布，“自由平等博爱”国策的确立，“反法同盟”的屡次挫败……于是，他将第一帝国带到了鼎盛的辉煌。然而盛极的结果却又成了衰退历程的起始;俄罗斯的刺骨严寒，西班牙的殊死抵抗，大西洋上的英军舰船……终于迫使这头猛狮陨命了。一个个旧的结果转化为一个个新的过程.链接成为一部厚厚的历史。
因此注重结果也不可疏忽过程。有时候过程中任何一个小差错都可能酿成悲剧的结果。导致“哥伦比亚”号爆炸，七名精英魂归蓝天的原因，谁会猜想得到，仅仅只是隔热网的一点点错位呢!
位于四川灌县西北氓江中游的都江堰，使原来瘫痪之地变为天府之国，它源源不断地流经了二千多年，至今依然为民谋利奉献着自己，它无疑是过程的伟大象征。长城万里历史也长，现在除了八达岭以及其他几处保护得不错外，绝大部分己在历代的天灾人祸中变成残垣断壁、破败不堪了，然而它毕竟抵御过外族的入侵，英雄过也辉煌过，它也无愧为结果的伟大象征。过程与结果相互依存，浑然一体，都江堰与万里长城凝聚着劳动人民智慧的心血和勤劳的汗水，成为中华民族精神的伟大象征，不是都赢得了举世瞩目，千古流芳的美誉吗?