从唐代诗人白居易的《池上》中：小娃撑小艇，偷取白莲回。连小娃都偷偷撑着小艇去采白莲，它到底有多大魅力呢？
只见它的外壳是清绿色的，捏起来硬邦邦的，有点像绿色的小铁球，但并没铁球那般硬。如果想吃到里边鲜美的肉的话，那可不好吃到，用手指是掰不开的，只能用牙齿亲亲咬破，这样就容易剥开了。肉的外层有一层薄薄的膜，打开后，看到了白白的果实，但并不是一整颗都吃下，还要把它打开来，里边便露出了一根细小又有点像小草的心。你可别小看它，尝一点点就特别苦，更别说一整根了，只有你想不到的哭，上边较青绿的部分是最苦的地方。
但是它是下火的好东西，在炎热的夏季，如果来上一碗银耳莲子糖水的话，那可是棒极了，这味道堪比冰淇淋，既解决了因炎热带来的烦恼，又解决了大人们禁止吃冰淇淋的馋，这也让银耳莲子糖水成了百姓们在夏季不可缺少的宝贝。
生病时，如果吃莲子的时候，吃到莲心的话，一整个莲子就感觉全是苦的。当我被莲心苦到眼睛眯成一条缝，感受着这苦时，想着吐掉，却听大人们讲：“不要吐呀，这可是能治你病的！”真真正正的印证了那句：良药苦口利于病，但细细去品尝的话，感觉有点像茶叶，还带着一股淡淡的莲香，到后面就感受不到苦味了。
莲子对人的身心健康有这很多益处，例如：可以安神功效，可以下火，还可以降血压……所以也快去尝尝这副良药吧！
池上
[唐]白居易
小娃撑小艇，偷采白莲回。
不解藏踪迹，浮萍一道开。
[注释]：
艇：船。
不解：不知道；不懂得。
一道：一路。
撑：撑船，用篙使船前进。
小娃：小女孩儿。
浮萍：水生植物，椭圆形叶子浮在水面，下面有须根，夏季开白花。
开：分开。
[作者资料]：
白居易(772--846)，唐代诗人，字乐天，号香山居士，祖籍太原[今属山西]。到了其曾祖父时，又迁居下邽（音guī）（今陕西渭南北）。白居易的祖父白湟曾任巩县[河南巩义]县令，与当时的新郑[属河南]县令是好友。见新郑山川秀美，民风淳朴，白湟十分喜爱，就举家迁移到新郑城西的东郭宅村（今东郭寺）。唐代宗大历七年正月二十（公元772年2月28日），白居易在东郭宅降生了。武宗会昌六年(846年)八月卒于洛阳[属河南]，享年75岁。著有《白氏长庆集》七十一卷。
晚年官至太子少傅，谥号“文”，世称白傅、白文公。在文学上积极倡导新乐府运动，主张文章合为时而著，诗歌合为事而作，写下了不少感叹时世、反映人民疾苦的诗篇，对后世颇有影响。是我国文学史上相当重要的诗人。 元和时曾任翰林学士、左赞善大夫，因得罪权贵，贬为江州司马，晚年好佛，又自号乐居士。他一生作诗很多，以讽喻诗为最有名，语言通俗易懂，被称为“老妪能解”。叙事诗中《琵琶行》、《长恨歌》等极为有名。
早年热心济世，强调诗歌的政治功能，并力求通俗，所作《新乐府》、《秦中吟》共六十首，确实做到了“唯歌生民病”、“句句必尽规”，与杜甫的“三吏”、“三别”同为著名的诗史。长篇叙事诗《长恨歌》、《琵琶行》则代表他艺术上的最高成就。中年在官场中受了挫折，“宦途自此心长别，世事从今口不开”，但仍写了许多好诗，为百姓做过许多好事，杭州西湖至今留着纪念他的白堤。晚年寄情山水，也写过一些小词。赠刘禹锡诗云： “古歌旧曲君休听， 听取新词《杨柳枝》”，可见他曾自度一些新词。其中《花非花》一首，颇具朦胧之美，后世词人如欧阳修、张先、杨慎，都极为赞赏。
[译文]：
天真活泼的农村儿童，他们撑着一只小船，偷偷地去采人家的白莲花。回来的时候，他们不懂怎样掩盖留下的踪迹，小船把水面上的浮萍荡开，船后留下了一道道清清楚楚的水路。暴露了自己的行踪~~
[简析]
作者用白描的手法将一“偷莲 ”小童的憨态描绘得惟妙惟肖.诗中最传神的当是“不解藏踪迹”一句，写尽小童顽皮、纯 真情态。