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“ 热身 ”有关的作文

来源:文题网 时间:2024-04-28 13:03:48
  • 《操场上的呐喊》
  • “狗洁,快来!要开始热身了。”小芝站在跑道旁的水泥路上,大声地招呼着我。

    大家应该猜到了吧!没错,马上便要开始精彩的田径比赛了,我很激动,被选上女生长跑运动员了!

    “别发呆了,走!”小芝一边提醒我,一边学着老师的动作,一蹦一跳地走了。我反应过来后马上跟着大部队,也一蹦一跳地走了。

    我做好热身运动,领了编号,进入参赛小组,便开始比赛。我被抽到第二组,小芝在第三组,小金也是在第三组,哎!命苦啊,我要单打独斗。很快,第一场比赛结束了,我怀着忐忑的心情上了“战场”。深呼吸,弯腰预备,伴随一声哨向,我飞奔起来!

    风在我耳边呼呼地吹,带着我的头发和汗水向后跑去,试图干扰我,可我把一切都抛在脑后,闭眼狂奔,只想更快!一睁眼,我已经跑了四分之三圈,瞟一眼观众,我正好跑到我们班同学跟前,我的同学们个个都很兴奋,脸蛋红扑扑的,见我靠近,个个都卖力地呐喊:“加油!洁洁加油!”还有几个挥舞着双手,试图让我跑快点。

    呼!第一圈跑完,我全身都使不上劲,可是还有一圈,我只好拼尽自己最大的力气去跑,结果要多悲惨就有多悲惨,我本来是小组第一的,最后两秒被别人反超了。呜呜呜……简直就是在完美的体育之星——我的身上,画上了一个大大黑点。

    我大口大口地喘着粗气,去观看第三场小组赛。又到了激动人心的时刻,我站在终点,放眼望去,那长长的跑道,等待着一声哨响……

    哨声如约而至,大约一分钟后,小芝出现在我的视线里,我赶紧大声呐喊:“加油!小芝小金加油!”她们满脸像个大苹果,两腮不停地抖动,双手摆得很高,双目紧盯前方,不敢有任何分心,因为她身后3号选手紧紧地跟着她,3号后面的小金,也很卖力地跑着,不想拉开太大距离。可喜的是,小芝拿了小组第一,小金实在体力不支,排第四名。

    “叮叮叮……”上课铃声响起,我一惊,原来是我沉浸在自己的记忆册里,正巧翻到那一页。

  • 《比赛》
  • 一年一度的春季运动会又开始了,运动员们正做着热身准备。最激动人心的是4乘200米接力跑。我们班派出了4员大将,分别是葛岩泽、陈振涛、吴弘义、陈沐洋。

    比赛开始了!第一棒葛岩泽正做着热身运动,我们也不停挥舞着手上的加油棒,为葛岩泽和其他三名选手大声呐喊加油。老师拿起发令枪,“呯”比赛开始了,葛岩泽如闪电一般向第二棒陈振涛跑去,他咬紧牙关,瞪着双眼,皱紧眉头,拼命向前方奔去。可是304班的一位运动员与他不相上下,他更加紧张了,已经不再是奔跑了,而是在“飞”!他渐渐把304班的运动员甩在身后,以最快的速度把接力棒传给了第二棒陈振涛。

    陈振涛迈开自己有力的大长腿,头发都快飘到天上去了,把其他五个班的运动员远远甩在了自己的身后。“哎呀!”他的脚被扭了一下,肿了一个小包,可他并没有放弃,而是忍着疼痛向前方跑去。不好!301班的选手超过了他。他生气极了,紧握拳头一挥,我们仿佛看见了他的身后冒出了一团火焰。终于,在离第三棒还有五米的时候,他反超了301班的那位选手,为下一棒保留了充足的时间。他就是第三棒吴弘义。

    别看他戴着一副小眼镜,文质彬彬,可他在赛场上可就是另一种模样了。他像一台小马达一样,向着下一棒冲去。他的眼镜抖啊抖,我们生怕他的眼镜掉下来。在眼镜快要掉的时候,他把眼镜握在手心里,把头抬起,有力的双手不停地前后摆着,为最后一棒保留充足的时间。他在最后几米的时候,前脚一跨,后脚一蹲,把接力棒传给了最后一棒——陈沐洋!

    陈沐洋拿到接力棒,像离弦的箭一样,双脚像踩着风火轮一样,不停向着终点线“飞”去。可是一位选手快要赶超他了,我们急了,挥舞加油棒的力气更大了,甚至有些同学为他助跑。他也更加有力了,双腿摆的速度也更快了,他不顾后面的那些运动员们,一个劲儿地向终点跑去。终于,他率先到达了终点,耶!我们306班成为冠军啦!

    虽然我这次没能成为306班的一位运动员,也没能为306班获得荣誉,我要更加努力训练体能,争取在明年的运动会上为306班获得荣誉。

    体育老师曾说过一句话。那时,我还没明白这句话的含义,可是通过这次的运动会,我终于明白了这句话的深刻含义:306班是一个整体,我们班每一位同学的胜利,就是我们306班这个集体的胜利!

    这次运动会虽然时间短暂,却使我懂得了深刻的道理——爱拼才会赢!

  • 《我学会了游泳》
  • 这是我学游泳的第一节课,我做好热身运动,扑通一下就跳下了水池,我等了一会,教练终于来了。

    第一节课,教练教我们憋气,我觉得憋气对于我来说还是非常简单的。我还以为第一节课,我以为教练还会教我们别的什么呢。于是我问老师:“老师您真的就不教点别的什么了吗?”老师回答说:“我们一节课上一个内容,要一步一步的来,而不是一步登天。”第一节课下课了。我在家里等了一天,终于等到了第二次游泳课。我开心地向游泳馆奔去,我真希望教练会给我们上一些好的内容。这次教练教我们换气,我想:换气和憋气有什么区别呢?老师教了我才知道:原来换气,还要到上面吸气;而憋气呢,就只是在水里憋气。我问老师:“你到底什么时候才能教我们游泳啊?我都已经迫不及待了。”教练说:“只要你这节课学的好,下一节课我就教你学游泳。”“太棒了!”我非常开心,于是这节课我好好表现。

    等待第三节课的这段时间,真是度日如年啊!我盼了好久,终于盼来了第三次游泳课。教练果然说到做到,教了我们游泳。首先,老师先示范给我们看,什么是蛙泳,只见老师双腿向上一翻,再往后一蹬,“嗖”的一下往前突进,反复这样几次才上来换口气。经过教练的认真教学,我终于学会了蛙泳,于是我反复练习,觉得自己已经很熟练了。就向前游,没想到刚游出一会儿,就呛了好几口水。教练说:“你练习的还不够,还要多练习才行。”于是我更加认真地练习,终于我会游泳了。有一次我和朋友比赛,我双腿快速地往前窜。把他远远地甩在身后。哈哈,我赢了。

    游泳带给我了许多的欢乐和无比的成就,真是太好玩了。

  • 《献爱心的作文》
  •     体育课上,按惯例,先上跑道跑两圈,进行热身运动。

        上学期为考800米,全班同学天天早晨雷打不动地长跑。最后测试时,我们全达标。现在,只不过500米,而且不要求快速,小kiss啦!

        谁知,才跑一圈,就不对劲了。嗓子眼像给刀挫了一下,步伐也开始发沉。咬咬牙继续跑,往日红色的跑道像兰州拉面一样被拉得老长,腿上像挂上两个铅球,最要命的是两片肺像被霜打了,呼吸很吃力。

        好不容易挨到头,个个气喘如牛,“以前跑下来没感觉,今天怎么这么累?”老师说:“你们啊,一个月的酒肉穿肠过,天天睡到太阳晒屁股,哪个还记得早上跑跑步锻炼锻炼?‘拳不离手,曲不离口’体育就这样,不要看着自己练得不错,就松懈了,搁下来不练,结果呢,你们也看到了,不进则退哟!”

        我细细琢磨他的话,体育是这样,干别的事情何尝不是如此?

        自习课上,同学们都在各自做着功课,教室里鸦雀无声。突然,副班长走上讲台对大家说:“我给大家说件事情,班长的母亲患胃癌已到晚期,为了治好母亲的病,他们家的钱都光了,今,班长的学费还没有交,平常,他的生活也十分拮据。希望同学们都能献上一份心,帮班长度过难关。”副班长的话一停,许多同学已是热泪盈眶。是啊,我们每个人都有母亲,都和母亲有深厚的感情,可以想象得出失去母亲和面临失学的痛苦。大家不管自己的情况如何,都慷慨解囊,我捐了身上仅有的10元钱。全班同学在短时间内共捐了将近600元钱。我想,这些钱虽不能解决班长的全部困难,但总可以帮他暂度难关吧。这件事不正体现了我们中华民族一方有难,八方支援的传统美德吗?
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