我们班有一个运动达人，说起他，几乎没有人不竖起大拇指的，他就是我们班名副其实的运动健将——何雨晨。
他挺着一个大肚子，别看肚子大，但是运动起来还是很敏捷的，他有两条大长腿，跑起来还带着一股风，他戴着一副蓝色的眼镜，看起来文质彬彬的。
每天早晨，他都早早地起床，穿好运动鞋，配上帅气的运动服。就到自己的小区楼下跑步，每天都要跑12圈，虽然很累，而且脸都红得像火，气喘吁吁的，可脸上却洋溢着像太阳一般灿烂的笑容。
放学的时候，操场上总能看见他的身影，只见他左脚右脚相互摆动，足球在两腿间穿梭，还没有看清动作，那一个足球就被他“嗖”的一下踢进了球门。正因为他足球踢得好，所以他成了我们班级篮球队的主力小先锋。
除了足球踢得好，他的羽毛球打得也很棒。他可以连续接住50个球，连教练都成了他的手下败将。在班上，他的羽毛球几乎没有对手。所以他代表学校参加了宁波市的羽毛球比赛，为我们班级争得了第1名的好成绩。
他就是那个热爱运动、阳光活泼、积极向上的男孩。
一脸灿烂的微笑，一个竖起的大拇指，一个关切的眼神，都会令你如沐春风。
——题记
生活中，是不是经常遇到一些陌生人？对你而言，他们可能只是过客，匆匆一瞥，转瞬即忘。但是往往，总有一些陌生人，在你不经意间回忆起时，心中漾起点点感动。有的如星光般耀眼，有的如春风般温暖，在你记忆的长河里留下一道光.......
在结束一天忙碌的学习后，背上沉重的书包，我终于可以拖着我疲惫的双腿往家的方向迈去。春的暖意还没到来，冬的寒风依然侵骨。我搓着双手哈着气走到楼下的公交站台旁，无力地坐在那椅子上，背靠着公交车站牌，昏昏欲睡，手上抱着的书，是唯一证明我还清醒的标志。
脖子缩在棋盘格的围巾里，双眼越来越沉重，恍惚间，一句“小妹妹，你的鞋带松了，记得系紧哦！”传入我耳朵，这软糯的声音犹如春日阳光，暖暖的。等我反应过来，低头看看，果然，长长的鞋带被踩在自己脚下。还没等到我一声“谢谢”说出口，这个背着双肩包的女孩便坐在我旁边，看样子，她也是在等候公交车。
我挪了挪脚，想弯腰，可是这该死的书包像一座大山压在我背上，想解开书包带，但是这双肩书包勒在厚厚的羽绒服上，愣是解不开。还是算了吧，懒得大动干戈，回家再说。我闭上眼，又把头扎在围巾中。
忽然，我感觉到有谁在我的脚上摸索着，睁开眼，赫然发现依然是那个年轻的小姐姐，她正俯下身，竟然在给我系鞋带。
“你看，你这么长的鞋带不系好，带回上车拥挤的时候被绊倒，那就严重了。看你穿的这么多，估计自己不方便摸到鞋子，我来帮你吧。”女孩微笑着向我解释，那弯弯的眼睛犹如那弯月，亮晶晶的。
我心中一阵羞愧，这么大的人了，居然让别人帮自己系鞋带！羞愧之余，更多的是一份感动：帮自己的人，居然是一个素不相识的陌生人！
“不用不用，我自己来吧。”我不好意思想要拒绝，可是在缩脚的一瞬，发现鞋带已经被女孩系成了个漂亮的蝴蝶结，两个鞋带紧紧缠绕在一起，是那样的情深款款，再也不是先前分立鞋子两边的陌生人样了。
“车来了，我先走了，小妹妹，自己注意，别绊倒了！”女孩站起来向我挥挥手，向马路另一边的站台走去。这时我才发现，这个女孩步履蹒跚，右腿一拐一拐的——她竟然是个残疾人！
我站起来，想搀她一把，可是却被候车的其他乘客裹着我挤上了公家车，我的目光透过玻璃，想追寻这陌生而又那样熟悉的女孩时，却怎么也找不到了。只有那句“别绊倒了”声犹在耳。
如果有机会在遇到那个陌生的小姐姐，我一定会上去拥抱着她，搀扶着她，对她说一声：“你好，我最亲爱的陌生人.........”
说到我爸爸，别人都会竖起大拇指。但是他有一个不好的毛病——吸烟，而且，每天至少吸两包。
每天晚上一到家，家里就像飘进了好几朵“云”，这味道让你无法想象，直接能把人熏死。作为他的女儿，我是接受不了，我决定帮他戒烟。
于是，我跑到爸爸的房间商量着：“爸爸，你能不能别在吸烟了，吸烟有害健康，而且一直这样，我和妹妹都受不了。”爸爸嘴上说知道了，但是手一点也不诚实，一会拿一根，一会拿一根，看来光是劝说是没有办法的，我要使出我的第二招。
我的第二绝招就是藏，趁爸爸睡着时我就偷偷把烟拿走，顺便把手机也拿走了，这样他就买不了烟了。第二天当我兴奋地回到家，家里还是和往常一样，我心想：我不是把爸爸的烟和手机藏起来了吗？我到爸爸房间一看，看见爸爸正数着零花钱呢，我拍拍脑袋：“哎呀，忘了爸爸还有私房钱了！”
没办法了，我只能在网上找一些吸烟有害健康的新闻故意给爸爸看，可是爸爸还是自以为是的说：“没事，人家邓小平也抽烟，还不挺长寿的。”我只好更改主义，给爸爸算起了账：“一天吸两包烟，一包烟20多，一年就要两三万，你知道两三万能买多少零食，能补贴多少家用？”爸爸一听说要那么多钱，立即站起身，坚定的回答：“我要戒烟！”
一开始，爸爸每天抽两三根烟，虽然和往常一样，但是比以前好多了，后来的几天里，他想要再抽烟的时候，我就会转移她的注意力，给他吃零食，嚼口香糖。嘿！这一天不就这样熬过去了吗？
一天又一天过去了，爸爸总算把烟给戒了，家里的云终飘走了，可真好啊！
说起他，班上同学个个竖起大拇指，不管是运动会，还是篮球赛、足球赛，他都是场上最亮的星！他敢拼敢搏，吃得苦霸得蛮，永不服输！他就是我们班的运动健将——刘宇洋。
还记得那一次班级篮球联赛，在激烈的比赛中，他的手指被球狠狠地打到了，瞬间红肿起来，痛得他龇牙咧嘴的。可是比赛又到了关键时刻，作为主力他忍痛坚持比赛。只见他瞄准时机飞快地向对方场地奔去，左转右转突破对方的防守，将球夺到手中，冲破了对方的层层防守跑到篮筐下，旋即一个转身上篮，篮球在空中划过一道优美的弧线落入篮筐中，场下顿时一片沸腾。
“球进了！球进了！”同学们高声呐喊，脸上露出灿烂的笑容。
比赛还在继续，对方球员运着球大步跑去，只见刘宇洋一个箭步冲上去，以迅雷不及掩耳之势一把夺过了他的球，飞速向对方场地奔去，纵身一跃，球在篮筐边打转，大家此时心都悬了起来，使劲盯着球，：一定要进啊！
唉！可是球在打了几个转后并没有落在筐中，而是被重重地弹了出去！大家眼神黯淡下来，脸上写满了失望：唉！看来要输了！
就在比赛的最后十秒钟，刘宇洋一个大挪移巧妙地夺过对方手中的球向对方场地奔去，他牙关紧闭，目光坚定，一个转身躲开了对方的防守，一个虎跳，球在空中划过一道优美的弧线，准确地落到了篮筐中！
“球进了！球进了！……”场下一片欢呼，“我们胜利了！欧耶！”同学们笑开了颜，一个个笑得合不拢嘴，队员们可开心了！整个球场连空气都充满了快乐的味道！
这就是球艺高超、敢于拼搏的刘宇洋，因为他，给我们班增添了许多光彩。
今天，我要给同桌小明竖起大拇指。因为我没带橡皮，是他借给了我。
上完了第三节课，老师给我们留了一些作业，我做着做着，发现了错字，看着桌子上没橡皮，文具盒里没有，书包里也没有，怎么办呢？
我本来要跟小明借的，可是之前他也跟我借水彩笔，但是我没有借给他。
小明做完了作业，看见我很着急的样子，便轻声问我：“怎么了？”我低着头说：“我忘了带橡皮。”小明说：“那我的橡皮借给你吧！”说完就把黄色的橡皮放在我的本子上。
我抬起头来，高兴地对他说了几个谢谢，拿起橡皮擦了起来。
小明真好，爱乐于助人，我要给他竖起大拇指。
也许你只是一株稚嫩的幼苗，然而只要坚忍不拔，终会成为参天大树，也许你只是潺潺小溪，然而只要锲而不舍，终会奔流入海，也许你只是一只雏鹰，然而只要志存高远，终会翱翔蓝天。
——题记
在日常生活中，常有人埋怨哀叹自己：“唉，这太难了，不做不好！”我想说的是：“请相信自己，为自己竖起大拇指！”
刚上初中时，新的学校，新的老师，新的同学……让我一时有些不适应，然而最不适应的是一下多了好几科课程，每次考试都要考语文、数学、英语、历史、地理、生物和政治七科。考前复习时，让我无所适从，觉得哪一科都很重要，心里特别着急。语文、数学和英语好一些，平时认真听课，按时完成作业，考前复习梳理后，觉得心里有些把握，可历史、地理、生物和政治怎么办？那么多要背的，根本背不下来，好不容易背下来了，又忘记了。心里越着急，越背不出，越背不出，心里越是着急。
期中考试到了，我就像上刑场一样地走上了考场。考试时，考语文、数学和英语还算发挥正常，可考历史、地理、生物和政治时，那就真是懵了，很多题目似懂非懂，自己都不知道自己是怎么考完这些科目的。
成绩发下来，那真是惨不忍睹。看着一把又一把的红叉叉，我伤心地流下了眼泪。这么差怎么办？我是学不好这几门课程吗？正在我伤心地怀疑自己时，内心突然有种声音在告诉我：廖叶欣，别人行你一定也能行！请对自己充满信心，你一定行的！我擦干眼泪，拿起试卷，看看问题出在哪里？只有发现问题，才能解决问题。经过我认真分析，发现自己其实还是内心不够重视这几门课程，平时根本没有认真预习，也没有及时复习，没有把知识点理解透彻，全靠考前几天复习，怎么可能考好呢？于是，我调整学习方法，做好预习，及时复习，遇到不懂的知识点及时请教老师同学，慢慢的，发现自己越学越轻松。
期末考试到了，虽然每一场考试都不轻松，但是心里不慌了，内心更淡定了。看到自己期末成绩进步明显，心里别提多开心！
一次考试，一次进步，让我收获了自信！
相信自己，你会发现，你的天空一样高远；为自己竖起大拇指，你会发现，你的大地一样广阔；为自己竖起大拇指，你也会变得更加优秀！
我上二年级的时候，有位同学不管是谁提起他，都会竖起大拇指。告诉你吧，他就是我们班活雷锋一李明。
他个子高高的，又黑又瘦，很像是从非洲来的。他乐于助人。记得有一次，中午我上学的时候天空万里无云，可是晚上放学时天空中电闪雷鸣，乌云密布，不久便下起了倾盆大雨。确逢我没有带雨伞，妈妈又没有来接我。正当我心急如焚的时候，李明像箭一样飞奔了过来。他问我:“小戴，你怎么还不回家呀？”我吞吞吐吐地说:“没有带雨伞。”李明豪爽地说:“我送你回家吧，咱们一起走吧！”我无言以对，只好同意了。过了一会儿，到了我家门口。我惊讶了，李明全身湿透了，而我身上没有湿。顿时明白了，他把雨伞遮到我身上，自己却被雨淋到了。但他心中那乐于助人的火却没有被扑灭。
听了我的介绍，你是不是很想和活雷锋一李明交朋友呢？
我们应该都被别人表扬过。比如：有一个老奶奶摔倒了，我们把老奶奶扶了起来，大人会表扬。我们看见一个叔叔把瓶子扔进垃圾桶里，没扔进去，我们过去捡起来扔进垃圾桶里，大人也会表扬的。
我有一次练习骑自行车，我和妈妈把自行车扶到北边公园里去骑。妈妈把车扶着，让我先坐上去，我坐了上去，我有点害怕，因为自行车抖来抖去的，妈妈说：“一只脚先踩在上面，再走几步，接着另一只脚再踩上去，就可以骑了。”我照着妈妈说的去做，我只骑了一下，就从自行车上摔了下来。我跟妈妈说：“我不想练了。”我妈妈又说：“坚持就是胜利。绝对不能放弃。”听了妈妈这番话，我重振旗鼓又努力地练习去了。我又坐上自行车，骑了几下，又摔了下来，我说：“好痛呀！”我又站了起来，骑了起来，骑了一半，我又摔了下来，我一次又一次地骑，终于学会了骑自行车，我非常高兴。妈妈对我说：“你真棒！”
我爱骑自行车，因为骑自行车是一种锻炼。请为我竖起大拇指！
胡老师不止一次要我把字练好，可这坏毛病就像胶水一样粘住了我，怎么也改不掉。有一天写作业的时候，我终于想出了一个好办法：如果我把字写得小小的，老师就看不出我的字难看了吗！于是，我把字写得连一个格子的六分之一都不到，连我自己都有点看不清呢。写完之后，我很得意，嘿嘿！这下胡老师没话说了吧。第二天语文课时，老师面带微笑地说：“昨天不知道哪位同学的作业，把字写得比蚂蚁还小，我到处找放大镜也没有找着，看着可费劲了。”我们班的同学大笑起来。老师接着说：“这位同学的字可能写得不太好，但是我相信，只要他努力练字，一定把字练好的。”老师说完望了望我，我的脸唰的一下子通红起来，坐在位置上不知所措。我知道老师这是在提醒我：要把字练好哦。
晚上回到家，我马上拿出姐姐的练字本。一边看一边临摹起来，临摹了好几页。在第二天的作业上，我认真地写着。发作业时，老师在全班同学面前夸我的字写得很好。我非常高兴，不禁为自己竖起了大拇指。只要肯努力，我一定是最棒的。世上无难事，只要肯攀登，我坚信这一哲理。
我们家里有什么声音呢？我竖起耳朵，慢慢讲给你们听。
妈妈每天在家里忙劲忙出，只要她在家，就会发出很多声音，她煮饭给我们吃，煮饭的味道好香，你会听到碗盘的声音，就知道快要吃饭了。
爸爸睡觉的声音“呼呼呼呼”好吵，因为他会打呼。他醒着的时候，会有打计算机有计算机的声音。听到计算机的声音，就知道爸爸在家哦！
姐姐睡觉的声音也跟爸爸一样吵，偶而会听到姐姐念书的声音，姐姐很用功，她在家的话，就会跟我讲话，我们一起发出声音，一起吵吵闹闹的声音。
地球也有声音，就是人们讲话的声音。