思想决定行为，行为决定习惯，习惯决定命运。一个良好的行为习惯是一个人一生的根基和资本。人们常说:“一个坏习惯可以毁掉一个人，一个好习惯可以成就一个人。”而我之所以懂得了这一点，源自一次深刻的教训。
我还记得小时候的一幕。当时我站在楼下，兴致勃勃地玩着手里的泥土，就在这时，妈妈的声音传来，原来是叫我回家吃饭。我回到家，拿起桌上的饭就往嘴里塞起来。没想到过了一段时间后，我就觉得肚子不舒服。妈妈给我吃了药也没有起作用，急忙带我来到医院。
进了医院，医生给我做了检查，问我吃了什么东西，又问我吃饭前洗手了吗，我不好意思地说没有。医生告诉我，洗手的时候一定不要用清水冲一下就了事，一定要用肥皂仔细地清洗。
从此以后我每次吃东西以前都要洗手，只要是吃饭的时候我都洗手，慢慢地我养成了经常洗手的好习惯。这可真是一次深刻的教训！
世界上有很多人会被自己的一个行为或一件事感动,而我就是在一次进步和超越中被自己感动了。
那是一个风和日丽的上午,我们正在班里悠闲地聊着天,突然,数学老师抱着一堆试卷走了进来,全班立马安静下来,空气仿佛凝固了,直到数学老师说:“同学们,成绩出来了,我来公布成绩。”
呼!吓死我了,还以为数学老师要突击考试呢!可全班那紧张的气氛却没有消失,每个同学都在全神贯注地听着数学老师念成绩,生怕自己的没听清。
当念到我的时候,我脑袋好像停止了运动,四周变得雅雀无声,时间好像停止了,什么？!我居然没考70分,而是考到了89.5分!离90分只差0.5分!
在那一瞬间云里雾里过后,我好像身处欢乐世界,但不到3秒,我就回到了现实,我兴奋地从座位上跳了起来,走到讲台前拿走了试卷,我坐在椅子上拿着试卷看个不停,总不想放下来,这个成绩还直接把我的数学成绩从班里的差生拉到了中间,不但如此,它还远远地超过了我数学原本的目标分80分,我决定再定一个数学目标分——90分。
我在座位上坐立不安,就不坐着了,在班级里到处问别人的成绩怎么样,因为第一次考这么高分,有点骄傲很正常。嘿嘿！
这一次数学考试证明了我平时的努力,我真的被自己感动了，我一定继续努力，要考上90分！
神态描写的技巧
神态是人的一种行为，指人脸各部分的动作和变化。
人们常说：“脸是人感情的晴雨表。”这说明了神态与人物思想感情的关系是极为密切的，内心活动常常从人的脸部显示出来的。一个人心里高兴，往往就喜上眉梢；内心得意，就眉飞色舞；心里担忧，往往满脸愁容；内 心痛苦，就双眉紧皱。
神态描写，就是指描写人物脸部的细微的表情和姿态。
要写好人物的神态，就要仔细观察人物神态的细微变化。
比如笑，“微笑”是反映发自内心的喜悦；“歪起个嘴笑”是表示心怀鬼胎，不怀好意；“张大嘴哈哈大笑”既表现人物豪爽的性格，也表现笑得痛快。可见只有观察清楚各种神态的特点，才能在描写神态中反映不同的意义。
不同年龄、不同性别的人在同一场合的神态往往是不一样的。年龄相近，性别相同的人，由于思想性格不同，对待同一件事，他们的神态也常常各不相同。
即使是同一个人，碰到不同 的情况时，他的神态也会不一样的：
高兴时——嘴角上泛起一阵涟漪，眼睛笑成了一条缝。
伤心时——鼻子两翼一掀一掀，眼睛里充满了泪水。
紧张时——不住地喘气，脸色灰白，双眉紧锁，一句话也说不出来。
愤怒时——竖起了眉毛，眼珠子瞪得像要弹出来似的。
发愣时——两眼直呆呆向前望去，木头一般地站在那里。
哭泣时——亮晶晶的泪珠在他是眼睛里滚动，然后，大大的、圆圆的、一颗颗闪闪发亮的泪珠顺着他的脸颊滚下来，滴在嘴角上、胸膛上、地上。
我们平时要重视对人物神态的作细致的观察，同时还可以从课文中学习一些描写人物神态的 词语和方法。
二、要反映人物的思想感情
描写人物的神态，还要注意反映人物的思想感情。不能离开刻画人物、表现主题的需要，为 写神态而写神态。
三、要同行动和语言描写相结合
神态描写要结合在人物行为或语言叙述中，加强文章的表现力。
神态描写可以采用概括描写的方法，写出人物神态与众不同的地方，这样读者看了以后就会留下深刻的印象；也可以通过比较，写出人物的神情、态度与众不同的地方，这样可以充分反映人物的性格特点。
描写神态，还可以采用逐步深入描写的方法，写出人物神态、表情的发展变化。采用这种描写方法，既要注意前后联系，又要前后有变化。
这样，文章才能前后连贯。但是这种变化， 要自然、恰当，不能使读者看了有不协调的感觉；有时要对变化的原因作必要的说明。
【概括描写示例】
大路旁有个小草棚，人们都挤在下边避雨。大伙说着笑着，谈论着这场 雨正下得紧，从大路上跑来一个姑娘，十八九岁，高高的身材。衣服被淋湿了，贴在身上，不时滴着水珠。一双很俊的眼睛，露出纯洁坚定的表情。她没有拧衣服上的雨水，也没有跺脚上的的泥，只用手轻轻掠了一下额前的几丝淋湿了的头发。她在草棚最边上找了一块刚能 避雨的地方，不声不响地站在那里。
【说明】
短文先写人们挤地草棚下避雨的表情、动作，人们谈着、笑着，有的甩伞上的雨水，有的脱衣服晾着。接着写姑娘避雨时的不同神情，她既不拧衣服上的雨水，又不跺脚上的泥，还站 在草棚的最边上。这些对比突出姑娘是位年轻的有心计的人，为下文作铺垫。
【对比描写示例】
巡捕见问，立刻趋前一步，说了声：“回大帅的话，有客来拜”。话言未了，只见拍的一声响，那巡捕脸上早被大帅打了一个耳刮。接着听制台骂道：“混帐王八蛋！我当初怎么吩咐的！凡是我吃着饭，无论什么客来，不准上来回。你没有耳朵，没有听见！”说着，举起腿来又是一脚。那巡捕挨了这顿打骂，索性泼出胆子来，说道：“因为这个客是要紧的，与别的客不同。”制台道：“他要紧，我不要紧！你说他与别的客不同，随你是谁，总不盖过我！”巡捕道：“回大帅，来的不是别人，是洋人。”那制台一听“洋人”二字， 不知为何，顿时气焰矮了大半截，怔在那里半天；后首想了想，蓦地起来，拍挞一声响，举起手来又打巡捕一个耳刮子；接着骂道：“混帐王八蛋！我当是谁！原来是洋人！洋人来了， 为什么不早回，叫他在外头等了这半天？”
——摘自李伯元《官场现形记》
【说明】
这一段作者没有孤零零地写制台对洋人的奴颜卑屈，而是极写他在同一件事上对巡捕的不同的凶狠的态度，进行强烈对比。
制台吃饭时，当巡捕第一声向制台报客到，结果吃着一记耳光，另加一脚，因为制台吃饭不会客。但当巡捕继而报告说，来客是洋人，却又挨着一记耳光，缘由是洋人来了，为什么不早报？一前一后，同是制台，同一件事，同是凶狠，却自相矛盾，活活画出了制台的阴阳脸、奴才相。这种抓住人和事的矛盾，前后对比，相互映衬。
运用这种方法，就是巧妙地、准确地抓住一个人、一件事，让他前后对比，以此深刻揭示本质。
【逐步描写示例】
（一）她不是鲁镇人。有一年的冬初，四叔家里要换女工，做佣人的卫老婆子带她进来了，头上扎着白头绳，乌裙，蓝夹袄，月白背心，年纪大约二十六七，脸色青黄，但两颊却还是红的。卫老婆子叫她祥林嫂，说是自己母家的邻舍，死了当家人，所以出来做工了。四叔皱 了皱眉，四婶已经知道了他的意思，是在讨厌她是一个寡妇。但看她模样还周正，手脚都壮大，又只是顺着眼，不开一句口，很像一个安分耐劳的人，便不管四叔的皱眉，将她留下了。
（二）她仍然头上扎着白头绳，乌裙，蓝夹袄，月白背心，脸色青黄，只是两颊上已经消失 了血色，顺着眼，眼角上带些泪痕，眼光也没有先前那样精神了。
（三）这一回她的变化非常大，第二天，不但眼睛凹陷下去，连精神也更不济了。而且很胆怯，不独怕暗夜，怕黑影，即使看见人，虽是自己的主人，也总惴惴的，有如在白天出穴游行的小鼠；否则呆坐着，像是一个木偶人。不出半年，头发也花白起来了，记性尤其坏，甚至于常常忘却了去淘米。
（四）我这回在鲁镇所见的人们中，改变之大，可以说无过于她的了：五年前的花白的头发，即今已经全白，全不像一个四十上下的人；脸上瘦削不堪，黄中带黑，而且消尽了先前悲哀 的神色，仿佛是木刻似的；只有那眼珠间或一轮，还可以表示她是个活物。她一手提着竹篮，内中一个破碗，空的；一手拄着一支比她更长的竹竿，下端开了裂：她分明已经纯乎是一个乞丐了。
【说明】
这是鲁迅的《祝福》中，对祥林嫂的几次神态描写：
（一）祥林嫂初到鲁家时：祥林嫂虽然一身寡妇装束，“脸色青黄”，但是“模样还周正，” “顺着眼，不开一句口，很像一个安分耐劳的人，”“两颊却还是红的”。
（二）祥林嫂第二次到鲁家时：她依然穿孝，还是“脸色青黄”，但是“两颊上已经消失了 血色”，仍旧“顺着眼”，“眼角上带些泪痕，眼光也没有先前那样精神了。”
（三）祥林嫂到鲁家干活近一年时：“眼睛凹陷下去”，精神恍惚，“很胆怯”，“怕暗夜， 怕黑影”，怕见人，“总惴惴的”，“呆坐着，像是一个木偶人”。
（四）祥林嫂沦为乞丐、临死前：“消尽了先前悲哀的神色，仿佛是木刻似的；只有那眼珠 间或一轮，还可以表示她是个活物。
这四幅神态描写借助肖像描写，同中有异，变化发展，逐步深入，从前后对比中，表现了祥 林嫂衰亡的过程，体现了祥林嫂的内心和思想的变化，反映了祥林嫂在旧社会的悲惨遭遇。
“人而无信，不知其可”我们的言语要和行为对得上号。
今天，我看到了一幅漫画，引人深省：一个小学生，手里拿着一个作文本， 上面写着：“自己的事情自己做……”可是,他却坐在一个小凳子上,把脚伸进一个脚盆里,他妈妈一边满面笑容,一边帮他搓脚,汗流得跟水流一样,直往下淌,好像在说:“儿子的作文太好了,都获奖了!”而他爸爸却在他后面给他扇风。
我的天啊!图中的小学生在作文里写自己的事情自己做,而自己却心安理得地让爸妈为他服务,难道我们写作文是为了获奖的吗?我们作文的宗旨、起点难道不是记录自己的生活吗?我们应该实事求是,我笔写我心,而不是让作文变成种获奖的工具,作文,只有真情实感才是最好后的。
反观我们的生活,大部分同学都能我笔写我心，而有些同学,一到作文课就拿出范文书,用别人的劳动果实获得荣誉,终于,在一次写景作中,一位同学的作文得到了老师的大加赞赏,让他给我们讲一讲那地方的故事,这下,那位同学却摇摇晃晃地走上了讲台,到了讲台上,他却一个字也说不出来,老师一眼就识破了,问他有没有去过那个地方,他说没有,然后坦白了所有过程。我大吃一惊,我就说为什么怪怪的,那人的作文虚假,不正是漫画里的小学生吗?
同学们,作文如果是虚假的,那写作文就没有意义，让我们改掉不实事求事是的坏习惯,让作文成为我们生活中的一部分吧。
一个人的行为举止往往体现着他的家风。
——题记
在我很小的时候，外婆天天教育我：“我们一定要勤俭节约，懂得珍惜现在，明白当今幸福生活来之不易。”
那天，我洗完了手后忘记关水龙头，外婆立马跑上前将水龙头拧紧:“你怎么可以不关水龙头呢？让水‘哗啦哗啦’流到外面多浪费多可惜啊！想当年，我们小的时候没饭吃，就喝几碗盐水充饥。”突然，外婆沉默了，像是想到了什么。
“你想听听外婆小时候的故事吗？” 外婆突然问我。
“好啊！我愿洗耳恭听。”外婆的话题一下将我的兴趣提了起来。
外婆皱了皱眉头，将我拉到沙发上对我讲起了当年的艰苦岁月。
“当年，我们的家庭很贫穷，吃了上餐没有下餐。没有米饭，就靠吃一些红薯渣、野菜度日。而我读书的时候，每月只有1元钱的伙食费，但更多时候，你太婆，也就是我妈妈的工资迟迟发不下来，而我的伙食费也会随之减少。但一个人的到来让我们本就贫穷的家庭雪上加霜。我有弟弟了，家里的开支增加，我每月的伙食费也就变成了几毛钱。记得我出生的时候因为家庭实在太穷苦，又因为我是女孩，重男轻女的奶奶曾想将我丢进水缸里淹死算了。好在我的母亲及时站了出来，阻止了奶奶错误的想法，她说我们靠自己勤劳的双手一定能渡过难关，说什么都不肯将我交给奶奶，我也因此幸运地活了下来。”
外婆说着，突然叹了一口气：“在那个年代，最幸福的事情就是能吃上一口白米饭，最难忘的事情就是过年时能吃上一块香喷喷的猪肉，所以我们不能忘本，要忆苦思甜，珍惜当下美好的生活。”
一个好故事就是一个好家风。勤俭节约、珍惜当下不仅是外婆的要求，更是我家永远延续的家风。（指导老师：陈席荣）
我有一只与众不同的乌龟，它的各样行为，让我对它又爱又“恨 ”。
我的乌龟特别大，就算他把四肢和头缩进龟壳里，也足有14厘米长呢！它的外表呈军绿色，头部和四肢有黄绿相间的条纹，犹如一位穿着迷彩服的军官。最有趣、最奇特的地方就是他的龟壳了，别的乌龟的乌龟壳虽然是多边形的，但棱角都是钝的，然而我的乌龟的龟壳的棱角分明，特别尖。有一次，他的龟壳都把我的手划破了，血流不止。它有时胆小如鼠，有时胆大包天。它好像智商超标了，一旦我来了，他就像一只温顺的绵羊，只要我轻轻一碰他，他就把四肢和头缩进龟壳里，动也不敢动一下。可当我的弟弟来了，他就变成了一个两面派，像一个陀螺一般，旋转着，用自己像刀片一样的龟甲随时准备攻击弟弟，有时还炫耀着他那个“酷炫”的龟甲，活脱脱一个乌龟政客。这就是它让我“恨”的地方。他虽然是个政客，但在时间安排上却不两面三刀，总是一板一眼，死板的不得了。乌龟的时间安排：早上7:00左右，起床，活动；中午12:00左右，睡觉；晚上8:00休息，活动一会儿筋骨继续睡觉。
他虽然是个政客，但玩捉迷藏时却只躲在几个地方。因为它的这个习性，还发生了一件有趣的事情。
一天，我起床后，第一件事就是看我的乌龟，可到客厅一看，乌龟盒里再次空空如也。我一点也不吃惊，因为乌龟已经“越狱”许多次了。你可能会有许多疑惑：乌龟怎么会“越狱”呢？乌龟是怎么打开乌龟盒的呢？那是因为我的乌龟与众不同。上文说了，我的乌龟足有14厘米长了，力气巨大，他只需轻轻一点盒子，盖子就应声倒地。但我并不担心乌龟搞丢，因为他三眼一板，只会躲在椅子下，桌子后，要不就是在弟弟的小玩具盒里。我信心十足地在这三个地方找来找去，可却连乌龟的一点儿蛛丝马迹都没有找到，我找了又找，可就是没有找到。我顿时心急如焚，手忙脚乱地快速地翻着起来。小乌龟会不会藏到别处去了呀？于是我又在家里左翻右翻找起来，可就算我把家翻了个底朝天了，还是连乌龟的影子也没看到一点……我只好作罢，叹了口气，认为乌龟已经……可乌龟不见了，地球照样转，生活照样过，所以我要不了多久，就把这件事忘的一干二净了。
几个星期后的一个上午，我正沉浸在书的海洋中，我的弟弟在摇晃我的吉他，忽听几声清脆的响声把我从书的海洋里带回了现实。“嘭，嘭嘭＂不知是什么坚硬的东西，在吉他里，我赶忙放下手中的书，打开手电筒，往吉他里照去。真的是不看不知道，一看吓一跳，只见吉他里有一个椭圆形，深绿色的东西，那竟然是一个……一个，乌，乌龟？我早已把乌龟不见了的事情抛到了九霄云外，可今天，乌龟居然又找到了！只见他的头和四肢都紧紧地锁在龟壳里，看样子是早已领了便当了。但我仍旧怀着一丝生的希望，我小心翼翼地把乌龟放回乌龟盒里，又放了许多龟饲料。可它迟迟没有动弹，正在我唉声叹气，要把它扔进垃圾桶时，突然它却轻轻颤抖了一下，把头和四肢缓缓伸出来，看到这儿，我顿时心花怒放，我的小乌龟还活着呢！我赶忙又把它放进乌龟盒，他一步一步慢慢地向食物走去，大口大口的进食。可从此以后，我的乌龟再也没有和我玩过捉迷藏，而是整天病殃殃的呆在乌龟盒里。我不免心中升起一阵伤感，以前那只与众不同的乌龟已经不复存在了。但他能几个星期不进食、不喝水，能活下来已经是不幸中的万幸了，他这样大难不死，也是乌龟界里的一个哈利·波特呀！
人虽然是高等动物，但我们依旧是动物。我们和动物之间应该和平共处，而不是去仗着自己的智慧、力量去欺负动物。我们不能产生种族歧视，因为人和动物是平等的。
一
我有一个不知道怎么形容的弟弟，他总能干出让你意想不到的事情，想跟我去看看吗？那就来吧！
某个星期五放学后，我又看见了我那贪玩性格的弟弟。但是他最好玩的还是他的自问自答行为。就比如说今天在车上的时候，“去刘勇叔叔家玩呀，好不好呀？走吧。”我的天哪，自问自答呀。我只在作文里面看过这种句型啊。“那是什么，是吊机。”哦，天哪，又来了一句。“qia 什么骚蛋”（此处是湖南音）我妈妈说到，真是服了他了。别急，还有呢。“这是什么啊？是妈妈的头发，妈妈的头发，宝宝帮妈妈梳头发。”
哦，天哪，我的弟弟太搞笑了，他就是我家的开心果，结果在哭笑不得的时候。他又来了一句。“那是什么？是吊机？那个吊机好长好长好大好大呀。”哦，天哪！
二
这次弟弟的迷惑行为会是什么呢？
弟弟的迷惑行为使我不得其解。吃过晚饭，我弟弟放起了小猪佩奇，老实说我弟弟只要他喜欢可以把所有少儿电视全部看一遍。就比如说一岁爱看天线宝宝、超级飞侠；两岁爱看彩虹宝宝、花园宝宝、小猪佩奇。我都快服了他了，就比如说花园宝宝里面一个主角，名字叫玛卡巴卡，每次坐在那学嘛卡巴卡拍手。学着里面的人跳舞，左摆一下右摆一下，跳的可起劲儿了。“他又qia麻子搔蛋”（此处湖南音）
欲知剧情，请看下集。
三
你们期待的弟弟的迷惑行为（3）来啦！
我的弟弟抗拒一切他不喜欢的东西，就比如感冒药。他最近有些感冒，妈妈买了一些药，当药帮他泡好后。但我的弟弟毫不知情。给我弟弟喂药，至少需要三个人，不然这个药是喝不成的。首先，我的妈妈用双腿夹住我弟弟的腿，用双手紧扣在我弟弟双手，使他动弹不得。
接着是我哥哥，用双手按住他的头，扒开他的嘴。最后是奶奶，拿起纸巾灌药，一边灌一边吐，用纸巾在下边接着。我弟弟一边挣扎一边哭。喝完之后，他跟我说要喝水，我把水打开，拿给他。他的警惕心又开始了，他用鼻子闻了闻，说：“这不是水。”我笑着说：“这就是水。”我爸爸将感冒药灌进她的奶粉里，它能尝出来，他也不喝，没办法，我们实在没招了。
好了，弟弟的迷惑行为正式完结喽！
世界上有一种情感，最为神圣，世界上有一种行为，最为可贵。这，就是尊重。尊重是一句温暖的话语；尊重是一抹甜美的微笑；尊重是一个善意的眼神。
下课了，孙国栋懒洋洋地靠在门前，如同一位有气无力的醉门神，陆奕衡见了，好似一只饿猫飞一样的速度冲向孙国栋，双手紧紧地抱住他那圆溜溜的大肚子，陆奕衡舔了舔嘴唇，狡猾地说：“我听说吃了天上下凡的天蓬元帅的肉，智商、情商……飞快上升！”说完，只见他狠狠地向孙国栋咬去，孙国栋急忙挣开他的手，像离弦的箭朝李雨峰跑去，大叫道：“师父快来救救我呀！我马上要成为陆奕衡的口中大餐了！”他紧紧地握住李雨峰的手，伤心地说：“陆奕衡说我太胖了！”孙国栋难过地哭了，眼睛犹如一个没关紧的水龙头，泪水滴答滴答地流下来。李雨峰严肃地说道：“你胖，你吃他家的饭了吗？你胖，你喝他家的汤了吗？不要在乎别人怎么看你，坚持做自己才是最重要的。”孙国栋点了点头。“你心宽体胖，可爱、健康、善良，是一个阳光刚强的男孩子，我喜欢你！”李雨峰笑着说，拍了拍他的肩膀，竖起了大拇指。转过身，语重心长地对陆奕衡说：“你用自己的长处和别人的短处比较，是小人，你知道吗？尊重是一种美德，你尊重别人，才能得到别人对你的尊重！”陆奕衡不屑一顾，傲慢地抬起头。我一本正经地说：“让礼一寸，得礼一尺。要学会尊重他人，而不是散布别人的隐私，更不能嘲笑别人的短处。尊重是一缕温暖心田的太阳，是一扇通往美丽心灵的窗户，是一簇开在心田的花朵。”听了我的话，陆奕衡的脸红得像一个大苹果，惭愧地说：“对不起，我知道错了，同学们，让我们做一个尊重他人的人吧！”孙国栋微笑着说：“没关系！”他们紧紧地拥抱在一起。同学们鼓起了经久不息的掌声。
我们要学会尊重他人，尊重他人就是尊重自己，从我做起，认真对待每个人每件事。只有让尊重这朵道德之花绽放，才会拥有更加美丽的明天！
指导老师：王 静
无论是工作、日常行为还是竞技比赛中，自鉴常常会做的事。只是，与评点他人，收获他人评价不同，自鉴的主观性、随机性、活跃性皆是其他二者难以望其项背的，因而也难免有偏颇。
什么是偏颇？你且看这位瞳孔放大、全身紧绷、汗流浃背的考生，考试方才过去五分钟呢，他仅仅因为听到邻座同学翻版的声音，于是毫无犹豫地自鉴：哎，数学学习技不如人，该如何是好？殊不知，身旁这位“大神”只是覆卷赏题，卷面新洁如雪，仍一字未动呢！恰应了《沉思录》：“我们听到的一切都是一个观点，不是事实。我们看到的一切都是一个视角，不是真相。”恐吓自身的，往往是接受的不全面的信息，被加工成面目全非的模样，张牙舞爪地朝我们扑来。
其实，信息接受的不全面往往只是表象，造成偏颇的元凶自应与其主观性息息相关。
扪心自问，真的做到了自鉴吗？如果回答是肯定的，你的自鉴是否从实质上为自己解决了问题？
在这一点上，中岛敦在《山月记》中比大多数人透彻许多：“因为害怕自己并非明珠而不敢刻苦琢磨，又因有几分相信自己是明珠，而不能与砂砾碌碌为伍”，即人类在本质上是“抵触自省”的。换言之，自鉴是反人性的，奚以知其然也？自鉴是自我剖析、自我检讨、自我改正的过程，“勤”与“勇”不可或缺——“勤”与“惰”“懒”“怠”的天性相违；“勇”则是与“墨守成规”的懦弱彻底告别。再说了，在自鉴的过程中，耻辱、羞愧、懊悔等令人如坐针毡的情绪不可避免，给人以煎熬的情感体验。
但是，为了个人的成长、蜕变，打碎原本辛苦竖立起来的自尊与权威避无可避。“卑鄙是卑鄙者的通行证，高尚是高尚者的墓志铭”，只有将批判的利刃长驱直入刺向“自尊”虚伪的心脏，将激浊扬清的银针刺入自得麻痹的肌肤，人方能落到实处，精神方可为之一振。
“你没有任何义务做一年前，一天前，甚至十五分钟前的那个自己，你天生拥有经历、变化、成长的权利”，是韧心旎自勉的吉光片羽，成长如是，自鉴如是，治国平天下亦应如是。
亲爱的妈妈:
您好，很抱歉我今天对您乱发脾气的行为，但我也不可能无原无故地乱发脾气，不是吗？蒋老师曾说过“偶然里面包含着必然”我发脾气是有一定原因的。
关于我对您乱发脾的这件事，我与您各占50%的错。
原因如下：
今天下午，我正在看手机，您在工作。过了一会儿，您突然指着地上的书袋子，带有一种怒气地对我吼道：“邹宇婷，你看你的袋子，不要乱放，还要不要了？要就赶紧拿去收好！”此时您对我的怒吼，心里感到特别难受，心里有一种力量在我心底隐隐作痛。
我刚把袋子捡起来放在了姐姐的桌上，又听到一声严厉的叫声，“邹宇婷，你姐姐还要不要做事了，她桌子干脆给你放东西得了！”我听后，沉重得把袋子拿在手中，心中就像有一座火山，火山中的岩浆马上就要喷射出来似的；又像心中的一个大气球，在这一瞬间破了；又像一种冰冷气流在心中流动。
这种感觉，是恐怖的，是委屈的，是害怕的……这些感受可能你们谁都不懂，可它却被我埋在心灵的最深处。这是一种无法用文字来表达的一种情感。
此时此刻，我只能生气。因此，才出现了我与您吵架的事情。当时，我并没有立刻向您说“对不起”三个字，因为我认为我与您各占50%的错误。
我错在对您乱发脾气的事上，而您错在一开始就对我怒气冲冲。回到家后，我觉得退一步，海阔天空。于是，就对您写了这份《和好信》。
我特别希望我们俩能和好，在此，我真诚地对您说声：“对！不！起！”希望我们俩的友情能和好。