在成长的经历里，你会遇到重重阻碍，只有突破这些阻碍，才能不断成长。当我们不够自信时，要突破自卑的阻碍；当我们不够勇敢时，要突破胆怯的阻碍；当我们需要理解时，要突破误会的阻碍……
时光飞逝，不知不觉又过了一年，而我浑然不知。进入五年级后，该如何生活，我依然很迷茫。在我们的生活中，有的人在笑，有的人在哭，有的人在进步，有的人在退步。我却浑浑噩噩地过日子，在笑着停止、泪痕干时，收获的只是平淡。
在过去的日子里，我像机器人一样重复着学习、吃饭、睡觉、回家、写作业，总是比别人少一点知识。不管时间是一分一秒或一年一度地过去，不管同学们埋头苦读或挑灯夜读，我都无动于衷。瞿老师一直都在旁边教育我，可我感觉自己有点麻木。
直到上次英语考试卷发下来，67分！我看着鲜红的数字发呆！这个分数仿佛对我发出了不屑，深深地刺醒了我。我的内心顿时涌上了一股从未有过的痛苦！自上学以来，我从来没有考过这么差，这也太对不住自己了!就因为这个分数，我从原来的泰然自若，变成了寝食难安。
从那以后，上课我认真听讲，不跟同学们讲闲话，每天按时写完作业。每当我写的作业是全对时，我的内心是快乐的。不久，又来了一次考试，结束以后，老师改完了，把试卷发了下来，94.5分！我的内心十分激动！终于，功夫不负有心人，我突破了自己。
因为有了巨大的突破，我迈上了一个新台阶。同时，我发现老师紧紧皱着的眉头舒展开来了。
很幸运在急需名师引领时，遇见了璩艳霞生命语文网络名师工作室，引领我走向更高远的语文教学之地。第一次线上活动专业的语文能力、成员之间的相互促进，综合能力强是团体带给我的第一印象。活动井然有序的开展，时间虽短却十分精炼。
主持人金路老师富有文采的串词和一针见血的点评深深的吸引了我。因为自己在学校也有过主持经验，对比自身，金路老师专业水平高，控场能力、灵活应变能力也更强。这是需要有意识地锻炼的，应将每次活动都尽最大努力去做好并不断积累经验。
四位老师从不同角度对余映潮老师课例的解读给我们以启发，这足以体现组织者的用心良苦。在老师们的分享中，我意识到自己平常在文言文教学方面依旧存在许多的误区。以前总和同事讨论文言文该怎么教，但都是各有各的观点，且观点难以统一。太重“言”难免呆板，太重“文”又落实不了基础。曾经还讨论过到底是在理解了句子意思之后再要求读出感情好，还是先告诉学生哪里应该怎么读，读多了才能体会感情。种种问题都在这场长达一个多小时的会议中得到了答案。
对比自己和老师们的课例解读角度，心中不禁惭愧：我只停留在了表层和细节方面，没有进行提炼，从更深层次挖掘分析。在前几年要上公开课时我就已经看过余映潮老师执教的《记承天寺夜游》，当时限于水平和能力，只能感叹：这样的设计或许只有素质高的学生能够“招架”。但时隔两年后的今天再一次品味余映潮老师执教的《记承天寺夜游》却有了新的发现。许是换了个班级上课，许是我的经验和品评能力都有所提升了吧，这次的我不再是像以前那样感到“只可远观”了，也能够从不同的方面分析余老师的课例到底“好”在哪。这次余老师的课例给我最大的启发是在翻译环节将“言文合一”非常巧妙地融合在了一个刚刚好的程度。没有像我们常规的课堂一样一字一句翻译再展示，也没有将情感与内容理解相剥离，而是抓重点词扣问，知人论世体会情感，最后再落实翻译。在“诵读课文，析课文结构”环节也采取的是“非常规”手段：学生背一遍，老师教一些知识，分层次推进。可见，在教学方面，不是就那几种方式，只是缺少思考与创新而已。
提问环节，江文欢老师渊博的学识和涵养让我汗颜。对于老师的提问，他侃侃而谈，用专业的功底解决了我们教学当中的一个又一个疑问，而这些，都源于他不断地阅读和提炼。
老师们的经验分享则让我的文言教学在理论知识方面上了一个台阶。“将文言教学放入文章中才有意义”“借一篇文章打通诗人”“教文言应进行章法考究、练字炼句处可比读”“用现代文思维教文言”……原来，文言教学还有如此多的方法等着我们去探索发现，老师们的分享激起了我重新探索文言教学的兴趣。
最后，璩艳霞老师为整场活动画上了点睛之笔。年纪大、事情多、地位高并不是停滞不前的冠冕堂皇的理由，更不能将其看作是前进路上的绊脚石。无论何时，都应抽出时间提升自己。正所谓活到老，学到老。
于我而言，这一场培训，是一次与美的相遇，也是探索文言教学之路的新起点。
嘭嘭嘭，我的心又开始跳舞了，因为我一直盼着去万达的大玩家玩儿，马上就要实现了，我好激动。大姐明天要带着我和二姐去玩一天。第二天一早，我怀着激动的心情迅速的吃完早饭，穿好衣服，出发了。
到达目的地了，我们首先要买游戏币，大姐让我去买，但是我平时最怕与外人说话。我腿一下子软了，但大姐耐心的鼓励我，同时还吓唬我，如果我不自己买，就不能玩了。我鼓起勇气，虽然心里像揣了无数只小兔子，但我还是握着拳头对阿姨说：“阿姨我想买200个游戏币！”阿姨和蔼可亲的对我说：“好呀，小姑娘你真漂亮，祝你玩的开心！”拿到游戏币的那一刻，我如释重负，大姐夸我真棒！我们开心的玩了起来。
玩完游戏，突然觉得好饿。哇！甜甜圈！“大姐我可以吃吗？”大姐说“当然可以”她的眼神告诉我，我要自己去买嗷。我又再次鼓起勇气，来到柜台前，闭上眼睛说：“姐姐，这一个，这一个天天圈多少钱？”售货员姐姐回答到“小朋友，八元钱一个。”“姐姐我要4个。”售货员姐姐给我们包好，我和两个姐姐坐在吧台享受这美食，大姐还奖励了我一杯奶茶！
今天我不但玩的开心，最大的收获是我突破了自己，学会了勇敢的与陌生人沟通。回到家和妈妈分享了今天的成长，妈妈和家人都夸我长大了。
每年中考语文命题，备受关注的往往是作文，人们看待一道作文题的标准似乎主要看新不新、学生好不好写。命题者要命制一道形式新颖而又适合人人言说的作文题，似乎也主要靠灵感。而灵感思维的不稳定性也必然带来作文命题质量的不稳定。那么，作文题的命制究竟有没有可资遵循的稳定的科学的思维路径呢？我们试以荆州市2020年中考作文题为例，来探讨这个问题。我们先看原题：
书包与我们朝夕相伴，见证了我们生活中的点点滴滴。那里，装着我们成长的秘密；那里，也装着我们对人生的思考；那里，还装着我们不羁的想象。
27．请从以下三个题目中任选一题，写一篇不少于600字的文章。
⑴ 请以“书包里的小秘密”为题，写一篇作文。
⑵ 即将毕业，八年级的学弟学妹邀你去做一次演讲，请以“书包里还应该装些什么”为题，写一篇演讲词。
⑶ 万物皆有灵性，请展开丰富的想象，以“饥饿的书包”为题写一篇作文。
这不是简单的“三选一”作文命题思路，而是以书包为原点，进行了系统思考与设计的“套餐”式作文题。反思整个命题过程，我们尝试着用系统思维探寻中考作文命题的一般规律，并由此打开了作文命题的广阔空间。
一、尊重学生思维和表达存在的差异性
根据多元智能理论，人的发展是不同步、多向度、不唯一的，身心快速成长的初中学生更是如此，他们呈现的差异性更大。他们有的倾向形象思维，心思细腻，长于记叙；有的则对情感体验不敏感，擅长逻辑思维，习惯内心运算；还有的则喜欢想象联想思维，习惯偏于一隅，做一个仰望星空的孤独少年。在语言表达上，有的喜欢朴素叙述，有的追求激情说理，有的习惯文艺表达。作为命题者，了解学生思维和表达的差异性，是开展命题工作的前提。好的作文题，就应该尊重这种差异，为不同思维特征的孩子，定制适合他们的题目。本次作文设题，给出了三选一的“菜单”，三个题将学生写作引向三个方向：以叙事为主的记叙文写作，以观点表达为主的演讲词写作，以联想想象为主的虚构写作。从形式上看，一个为形象表达，一个为理性思辩，一个为联想想象。三种类型的写作安排，就是对学生多元智能发展的尊重和个性化发展与表达的鼓励，这种尊重无疑给了不同特质的学生更多更好展示自己的机会，将使学生表达的个性化得到更大程度的激发。
二、领会教材写作编排的特点与意图
统编教材是按照阅读和写作双线组元的方式进行编排的，每单元阅读课文后，都安排了相应的写作任务，写作教学贯穿始终，还有“活动·探究”单元也包含着写作训练点。总览这些训练点，涉及到的文章训练样式包括记叙文、议论文、说明文、演讲词、诗歌、传记、游记、剧本和想象作文等，编者以语文教材为载体，尝试构建起完整的初中作文训练体系。这样的编写安排，体现了编者对初中生综合写作能力的具体要求。本次作文命题对教材的这种安排给予了积极回应，第一个题目是“书包里的小秘密”，结合导语中“那里，装着我们成长的秘密”的表述，可以明确，是写成一篇记叙文，而教材与之相关的内容有“学会记事”“写人要抓住特点”“写出人物的精神”等；第二个题目是“书包里还应该装些什么”，题目后明确交代“写一篇演讲词”，与之相关的教材内容有“撰写演讲稿”“议论要言之有据”“观点要明确”“论证要合理”；第三个题目“饥饿的书包”，联系紧密的教材内容有“发挥联想和想象”“有创意地表达”。由此可见，系统性命题可以有效促进中学作文教学重视训练多种样式的写作。当然，我们也不可能要求学生对教材所及的文章样式都运用自如，日常教学可以让学生在了解并尝试多种文章样式写法的前提下，对一到两种文章样式写作较为熟练和擅长，形成“一专多能”的写作能力结构。
三、用系统思维探索作文命题科学化之路
全国各地中高考作文曾经历过众多作文命题形式，如命题作文、半命题作文、话题作文、看图作文、材料作文、想象作文等，还有两种命题组合二选一、三选一的形式，这些不同的命题形式自然各有其优势，但这种以经验为基础的灵感性思维带来的却是作文命题走向愈来愈逼仄的窘境，命题者苦于难以命出理想的题目，考生和社会各界也对每一年的作文题目褒贬各异。如果我们总是在这种狭隘的空间思考作文命题，那么就永远也走不出作文命题的“宿命”，因为学生智能的多元性决定了你无论命怎样的题，都不可能满足所有人的需要；文章样式的多样性决定了你无论命什么题都会挂一漏万；教材写作任务安排的系统性决定了你无论命什么题都可能会顾此失彼。但是，荆州市2020年中考作文命题的设计理念似乎给问题解决带来了曙光。
很多地方采用“二选一”或“三选一”，主要是为了照顾学生的个性化需求，这是命题理念的进步。但是缺陷是三道题之间没有逻辑的联系，没有难度系数的梯级设定。荆州中考作文命题以学生朝夕相伴、具体可感的物象“书包”为原点，向三个方向辐射，由此形成一个完整的系统，这是系统思维带来的命题革命。
第一，合乎学生多元智能体系。学生智能结构存在多元化、个性化的特点，这是客观存在的，教育应该呼应这个体系，尊重这个特点。同时，社会对人才需求的多元化也欢迎人才的差异化，我们本来就不应该用一个标尺去度量每一个人。
第二，合乎教材多种样式的写作体系。统编教材安排了丰富多样的写作样式，这样安排既是学生适应社会生活的需要，也是对学生写作智能差异性的科学回应。那么，命题者也要对这个教材体系给予有效回应，通过命题去促进教学落实。
第三，整个命题形成合理的逻辑体系。本次命题克服了“多选一”命题各不联属的缺点，三个题目各有侧重，又相互牵连：“书包里的小秘密”可能就藏着“饥饿的书包”的故事，而“书包里还应该装些什么”的思考可能就源自“书包里的小秘密”，或者“饥饿的书包”的呐喊。三道题中存在着天然的、隐秘的联系，特别是后两题，暗指平时的书包看似饱胀，其实营养不良，真正需要的没有吃饱，隐隐指向教育之痛。
第四，兼顾了命题的公平性和层次性。三个题都以“书包”为核心词进行设计，确保学生作文围绕相对集中的话题进行，作为考场作文，一定程度上可以防止套作。在教师评卷时，也便于整体把握尺度。当然，三个题的难易程度是不一样的。第一道题是传统的、学生熟悉的记叙文，类似的题从小学就有所接触，对初中生没有太大的挑战性，是命题者为大多数学生准备的“保底题”；第二道题是任务情景写作，需要注意到任务特定的规定性，如观点要明确，逻辑要清晰，要有对象感等，要求明显要高一些；第三题是想象作文，是给一些敢于创新，敢于迎接挑战的孩子准备的。想象和联想是人类最宝贵的思维活动，想象类作文也是平时练习最少，一般不敢挑战的写作样式，因此难度也最大。命题者在“评卷建议”里强调：评卷时，三个作文题的“起评分”是不一样的，要充分考虑后两道题的“难度系数”，对那些敢于挑战难度，敢于探索未知的孩子要给予充分的鼓励。
总体来看，我们用这种系统思维的理念命题，既有效解决了学生思维和表达的差异可能引发的问题，也对新教材写作编排体系给予了有力回应。我们认为，这样的探索给作文命题带来了思想上的解放，将有效引导作文教学的全面落实，促进学生优势潜能的多元发展。
（作者：王佑军、李劲、毕明利、苏良明）
每一个记忆都是一颗颗闪亮的星星，发出独一无二的光芒，其中有一颗星星极为闪耀，每当看到它，不禁都会把我拉入回忆中。
炎炎夏日，太阳公公把强烈的阳光洒下大地，知了在树枝上不停的叫，像极了交响乐，男女老少用着不同的方式来避暑，而游泳已经成了大家运动的不二之选。催了很久，让我学游泳的老妈终于下“狠心”，给我报了个游泳训练班，我顿时欲哭无泪，我才三年级呀。
到了游泳馆，一看竟然有不同年龄的人，穿着各色的衣裳，远处望，分明就是一条活脱脱的彩虹。跟着教练来到训练场，有跟我年龄相仿的小孩，也有比我稍大一些的大哥哥大姐姐，教练先让我们练习憋气，“小事，这我可是练过的！”可事实告诉我，天外有天，人外有人，比我憋气时间长的足足有5个，我们一共只有12个人。学会所有基本功后，教练竟然让我们从场边的瓷砖上跳下去，游到对岸。听起来没什么，可是跳下去的深水区有2米了哎。虽然是夏天，可瓷砖
却格外的冰，刚触碰它，冰冰凉的感觉直达我的每一个细胞，我打了个哆嗦。
时间过得飞快，转眼间排在我前面的人都跳完了，我忐忑不安的走了过去，看似站在那一动不动，可内心却十分矛盾，心里已经在打退堂鼓了，但又想挑战自己。可水那么深，要不算了？教练估计是等的不耐烦了，让我跳下去，可后面同学却给我加油！我似乎获得了勇气，一咬牙，一闭眼，屏住呼吸，跳了下去。到了对岸，我简直不敢相信自己是怎么过来的，我突破了自己。
突破自我，会有一种成就感油然而生，生活因突破自我而精彩！
考试作文题目：
阅读下面的材料，根据要求写作。
材料一：四川大学校长李言荣在2019年毕业致辞中表示，人生的意义并没有那么的复杂。生而平凡，可以让家人更好；小有所成，可以让团队更好；身居要职，可以让国家社会更好。
材料二：当下处于职场最年轻阵营95后群体，频频出现“秒辞”现象：公司理念与自己规划不同，走人；被老员工指派端茶递水，走人。对此，有95后表示：“别说我是‘玻璃心’，如果不能找到自我、发挥价值，那这样的人生有什么意义？”
阅读上面的材料，关于“人生的意义”你有何感悟、思考和联想？请据此写一篇文章。
要求：观点明确，论据充分，论证合理；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。
考场作文：
突破自我的茧
南雅中学K1815班 马媛
指导教师：戴芝全
哲学家说：“每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。”
对于革命者而言，他们的那支舞是为革命事业而奋斗；对于医生而言，他们的那支舞是悬壶济世，救死扶伤；对教师而言，他们的那支舞是数十年如一日的耐心和沟通；对环卫工人而言，他们的那支舞在社会的各个角落，一日的各个时刻……
这些职业中有的具有燃烧般的热情，有的极度冷酷又几度慈悲，有的可以温和而平易近人，有的看似“卑微”实则不可或缺……从事同一职业的人彼此之间还有千千万万的差别，但是，毫无疑问，各行各业出类拔萃、德才兼备的个体之间都有一个共性：高度的责任感与奉献精神——这是９５后以及我们这一代人之间迫切需要的一种品质。
公司理念与自己规划不同，并不是稀罕事，因为不是所有事都会按人们的计划出现的。人生之美，就在于人生的不确定性。遇上这种情况，大可以留下来继续观察和思考，再做决定。被老员工指派端茶递水，是每一届新人几乎都会碰到的事情。为何不借此机会多与老员工亲近，了解工作的情况和公司的情况？“找到自我，发挥价值”之前，要先有一个立足点，那就是先从一件件小事做起。只有把小事做好的人，才会具有处理大事的能力。想“发挥价值”之前，请先找准自己的定位——一个刚来公司的新人。如果连新人基本的谨慎、耐心、细致都没有，上司怎么可能把让你“可以发挥价值”的事交给你做？
过分执着于“自我”“价值”会走向偏激，没有立足点的“自我”叫做泛滥的个人主义，结果只能是浪费青春，浪费生命，到头来还要怪他人慧眼不识人。因此，我们应该改变斤斤计较的“算盘思维”，不让自己陷入追求“人生意义”这个空洞命题的偏执。
我总是常常想起“位卑未敢忘忧国”这句话。“位卑未敢忘忧国”，不是为了用自己的“位卑”突出自己“忧国”情怀的伟大，也不是只有国家患难之时才不敢忘记“忧国”。真正具有责任感和奉献精神的人，他们在“忧国”的意识指导实践的时候从来不会思考“忧国”概念本身的伟大。因为他们没有停顿的时间。他们只会不停地思考：“作为一个微不足道的个体，我还能做些什么？”因为心中装的世界太大，他们就越发意识到本人的渺小。
因为“忧国”，可能“位卑”，但人民把他捧得很高很高，尽管不是心之所向，却是历史与人民最公正无私的裁决。
袁隆平爷爷在他的杂交水稻让全球很多人吃饱饭后仍在兢兢业业地研究海水稻；南仁东爷爷一生呕心沥血，只为了设计“天眼”；马云先生在阿里巴巴走向巅峰之后，卸去光环，走进了无数的教师中间；新时代里，数不清的大国工匠们坚守着自己的岗位、职责和光荣……
古代的家国情怀中，“国”兼顾了我们国家和“天下”的含义，但在新时代，天下毕竟不只是我们一家的天下。于是我想起了电影《海王》里的一句话：真正的英雄不是只为自己的王国而战。
“Hefight for human.”
人生的意义就在这里。它的硬核可以很小，小到一粒尘埃；也可以很大，大到涵括整个宇宙。
人生的旅途本来就是起伏不定的，而生命也是由欢笑和泪水编织而成的，就像电影中的角色，不管是主角、配角或是临时演员，只要尽本分，把戏演好，向困难挑战，超越自己，就是懂得生命真谛，突破自我的表现。
失败并不可耻，可耻的是不再勇敢地站起来，接受挑战，而一味的逃避，不敢面对现实！
天上下雨地上滑，自己跌倒自己爬。当你遇到困难时，无须自怨自艾，也无须别人拉一把，才从泥淖中爬起来，重要的是要有挑战的心，自己救自己。跌倒了，自己爬起来，再迈开步伐，再奔向前去，执着向前，才是勇者的表现。
人生的路崎岖不平，只有向自我挑战才能往前行。且把自我挑战当成一把锐利的刀，用它去斩除旅程中的荆刺，超越巅峰，超越自己，突破自我。
人生的旅程，有无数的挫折，可是挫折只是生命旅程中小小的插曲，被挫折击倒的人，如果不再重新振作，便无法实现自我。遇着挫折无须惧怕，那正是向自我挑战的好机会。拾取信心，向自我挑战，打破从前的不良记录，就从现在开始，把挑战当指南针，失败当试金石，勇敢地向自己挑战，并战胜自己，超越自我，通往向前。
人生如一次长长的旅行，旅行中有坦途也有弯路，你得以平静的心态面队每一天，挑战自我，执着向前，一如既往地朝着目的地走下去。当你到达终点站顾却来径时，才发现人生的旅途有喜有忧，有笑有泪，甚至得少失多，而这一切已构成了你生命旅程的全部。
人生的每一步，做出的每一个决定，都组成了我们人生的一部分，所以认真处理和对待我们遇到的每一个问题，认真地处理，这样才不会留有遗憾。
人生如一次长长的旅行，旅行中有坦途也有弯路，你得以平静的心态面队每一天，挑战自我，执着向前，突破自我，一如既往地朝着目的地勇敢走下去。
人生的过程就好比一个悟的过程，一次次你所经历的，所体验的，并不是简单机械地出现，而是为了让你向更高层次的境界迈进的必然，执着的去做一件事，不论成功与失败，都要有勇气，有毅力的向前，前进。
人只有在平静的状态下，才能理性的思考，反省自身的错误，从而稳定踏实的完成任务。树立清晰的目标。有了执着的性格，平稳的心态。
如果没有一个清晰的方向，那就像无头苍蝇一样，翅膀扇的快，但却是乱飞。知道自己想要什么，通过什么方法能得到，一步步的计划，先需要大学，再需要事业，再需要什么，最后达到什么。
把握一个方向，再把它想的细一些，欲望是人类社会进步的推动力，更能够成为学习的推动力，我相信，只要你努力，执着，真的需要到一样东西到寝食难安的地步，一切的一切都不是问题，它检验的不是一个人学习的能力，而是一个人对一件事的执着和突破自我的能力，坚信执着是一切成功的钥匙，那就没有问题。
突破自己，需要能力的培养，如果不具备登山的能力，那高高的山峰将与你无缘。
在平路上若都走得艰难，那曲折的山路又如何去登，如果不注重能力的培养，又怎样有突破自己的能力呢。
人这一生，只有不断地去突破自我才能登上那似插入云端，直破天际的山顶。
人这一生，只有不断地去超越自我才能做那棵破石而出，屹立危峰的迎客松。
人这一生，也只有不断地去提高自我才能成为那闪燎原的星星之火。
好词：
挑战自我、突破极限、奋发拼搏、勇于开拓、展现自我、争创新高、奥运精神、永驻我心
强身健体、立志成材、顽强拼搏、超越极限、挥动激情、放飞梦想、青春无悔、激情无限
顽强拼搏、勇夺第一、挑战自我、突破极限、奋发拼搏、勇于开拓、遵规守纪、团结互敬
友谊第一、比赛第二、赛出风格、赛出水平、团结拼搏、争创佳绩、飞跃梦想、超越刘翔
拼搏奋进、永远进步
好句好段：
1、从远处走来的是四个抬旗的男生，他们昂首挺胸，迈着矫健的步伐走着，他们为这个任务感到光荣。然后，走来的是军鼓军号队，他们铿锵有力地敲着军鼓，豪迈大气地吹着军号，这一刻，我们很激动。接下来，是彩旗方队，他们举着在天空中飘舞地彩旗，露出了微笑。最后，是检阅方队，他们迈者整齐的步伐，喊着一致的口号向我们走来。
2、随着一声枪响，第一组参赛男生争先恐后奋力跑着，里面正好有我们班的运动健将杨浩。我们班的女生们站在最前头，举着五个大字：‘六七班加油’高喊：“杨浩，加油！杨浩，加油！……”杨浩终于从后面冲了上来，第一个跃过了终点线！“耶！”我们如此兴奋、如此激动，何不为这个好消息而感到高兴呢？第二组里的邓硕伟也不甘示弱，和着我们的喝彩声，努力拼搏，第四个冲破了终点线！不管他有没有得名次，但在我们心目中，他就是最棒的！
3、运动会的开幕式是下午2点在学校大操场举行的，同学们都早早的按次序排好了队，个个脸上都笑容满面，有的手里拿着彩色气球，有的拿着小彩旗，欢声细语，那股兴奋劲就别提了…运动员们个个更是信心十足，精神抖擞。
4、开始比赛了，枪声一响，运动员们像离弦的箭冲了出去，争先恐后，不分上下。在同学们的助威声中，他们竭尽全力，冲向终点。一场比赛下来，他们累得起喘吁吁，但脸上仍然洋溢着骄傲和自豪的笑容，因为他们挑战了自我。
5、这次比赛我们班虽然没有取得好的成绩，但是它增强了同学们之间的凝聚力，最重要的是锻炼我们的耐力，信心和顽强拼搏的精神。我们会总结经验和教训，在以后学校的其他活动中为我们班争得更多的荣誉。通过这次的比赛，我充分认识到了，要想得到好的成绩，就得平时多下苦功练习，还要具有坚忍不拔持之以恒的毅力和坚强的信心，我一定要把这种精神运用到我以后的学习和生活当中去。
6、当大会宣布运动比赛正式开始，整个赛场顿时沸腾起来。你看那田径赛场上的运动员，一个个如矫兔般飞离起点，像利箭般冲向终点，引得在场的观众兴奋不已。女子800米和男子800米是考验选手体力和毅力的项目。在比赛中，选手要面临的不仅是身体上的考验，更是心理上的考验。参加这个项目的运动员真正体现了努力拚搏，永不服输的体育精神。
又是一年芳草绿。新的一年在人们的不经意间悄然而至。每当此时，我和我的同仁们都在心潮起伏:我们的杂志又长了一岁，我们的读者又多了几多企盼。 其实，早在数月前，我们就紧急地约请各路专家对本刊进行综合 “会诊”，重点找出存在的问题，以便在新年之际，给读者一些惊喜、一些关怀、一些实效、一些启迪。 作为全国第一家小学生作文专业杂志，本刊已走过了23个春秋。老刊虽然历史积淀丰厚，读者覆盖面广，但也确实需要出新、出奇，所谓“老树开新芽”。因为读者的企盼大，我们没有理由不做得更好。 平时，我也曾收到不少小朋友的信，倾诉作文之难和写作文时的茫然。我也接待了不少家长，反映作文问题已影响到了他们家庭的欢乐。可见，作文之事已绝非小事，它关系到学生的顺利成才·作文不过关，意味着你的学习再好，也要在这方面被拖后腿，影响你的发展。_
那么，作文如何去突破呢? 一、情感突破 不要一拿到作文题就犯嘀咕:该怎么下笔呢?这种一提到作文就条件反射的情况，说明你还是在内心里把作文想得太艰深。作文没有什么可怕，试想:我手写我心，用作文真实地表达自己的情感，何乐而不为呢?要对自己有充分的信心，我不怕写作文!而是把作文当作自己生活中一件惬意的事情兮去做。 二、生活突破 尽量走出学校—家庭两点一线的怪圈。在闲暇时，尽可能地多接触一下大自然，呼吸一下新鲜空气。看看小桥流水、夕阳彩虹、飞禽走兽、鲜花树木。听听风声雨声，尽情地感受四季的变化。当然啦，如条件许可，饱览一下名山大川，更会全面“激活”你的作文潜能。 为此，本刊将开辟一系列新栏目来满足你们的要求。如“双语加油站气刊发英语小作文、小知识; “七嘴八舌话作文”，给大家提供发表意见的空间;“新起点作文”，按照新教学大纲的要求，刊发学科交叉作文，如科技小作文、数学小作文，调查报告，读后感等;“毕业作文突破特辑”，将刊发各省市历年的作文试题、优秀例文、作文成败评估标准等，以期更能贴近教学，贝占近学生作文实际。
三、阅读突破 阅读不但陶冶你的情操，还是你的作文加速器。只有大量地“吞吐”名著名篇，才能使你眼界大开，思路得到梳理。阅读时，不要好高鹜远。读不懂的、跟自己关系不大的，哪怕再有名也“恕不奉读”!阅读还需要挤时间、抢时间。当你有了一定的阅读规模，你就会发现自己的思维更活跃了，下笔更有神了。 四、语言突破 作文也是语言的艺术。要使作文耐读，必须有文采。于是，就要多积累语言，把好词佳句多记一些。平时可多写些日记、速写、周记、信函，练练自己的观察力和感悟力。如此一来，你会觉得，自己的作文也更有 “神”，更有“韵”了。
“加油，加油！”整个操场充满同学们兴奋激动的助威声。每一个项目的进行中都有加油声，垒球比赛场地却没人“光顾”。
快到我了，在预赛中我看了看其他参赛选手的距离，嘴角扬起蛋蛋的弧度。我第一次的时候因为用力过度，球落下砸地了，别班的运动员不免一笑。去年第二就这种水平吗？
好吧，我承认，我是故意的。因为我知道预赛只要通过了，不必太用力，保存实力，保留力气，要先看看对方的水平。知己知彼，方能百战百胜。
成功进入了决赛，对于我来说，压力最大的是以第一名成绩进入决赛的阮怡宁。她是一个从未拿过垒球，却能扔很远的新人。
决赛中，我一次比一次仍得远。最后一次了，我一定要拼尽全力，要有个突破，不再是第二名。就让你们看看我的实力吧！我扔出的垒球像一个身轻如燕的小精灵，在空中形成一个弧度，落到地上。
我看了看周围同学，他们一脸的惊愕。因为前几次她们轻敌了，被表面现象所迷惑。
我以２１。５８米的成绩险胜阮怡宁这个强敌。
我垒球得第一是班级中”０“的突破。此次运动会我们班是第四，我们尽力了，我们永远是最强的！