最近，我在学校里发现有很多同学不珍惜食物。每次吃午饭，很多人看到不爱吃的菜，总是随便吃几口，剩下的就全倒掉了。
记得有一次午饭时间，我正津津有味地吃着饭菜，突然，一位同学偷偷摸摸从我身边走过，只见他鬼鬼祟祟地东张西望，在确定没有老师看他时，就悄悄地把餐盘里的饭菜倒进了垃圾桶。看到这些可口又健康的饭菜被倒掉，我的心里说不出的难受。
食物给我们带来了健康，让我们有更强健的体魄。而在这世界上还有数不清的人儿在忍饥挨饿，所以，浪费食物是一种可耻的行为。
针对这样的现象，为了让大家养成珍惜粮食的好习惯，我有以下几点建议：
1、 在操场上建一个菜园，每天安排一些同学去那里种菜，体会菜农的辛苦以及食物的来之不易。
2、 每天安排一些同学去食堂帮忙做午饭，了解每盘饭菜的背后，到底有多少人默默付出，体会食堂厨师的辛苦。
3、 要求每个学生在家里，试着自己煮饭，体会妈妈做饭时的辛苦。
我希望大家能珍惜食物，不浪费每一点食物，做一个珍惜食物，时刻光盘的好学生。
冬天到了，北风呼呼地刮着！动物们贮藏的食物不多了，大家都在忙着寻找过冬的食物。啄木鸟看见大家都在为缺食物而发愁，于是它决定开一家森林超市，大家知道后都开心极了！
啄木鸟想:我最喜欢吃虫子了，其他动物也一定很喜欢！于是，它就釆购了大量的虫子。把货架摆的满满的。
第一位顾客来了，是松鼠妈妈。松鼠妈妈说:“请问，这里有坚果吗？″啄木鸟说:“没有坚果，只有虫子……"可是松鼠妈妈只喜欢吃坚果。所以，松鼠妈妈失望地走了！于是，啄木鸟又釆购了大量的坚果回来！
第二位顾客来了，是小兔子。小兔子说：“请问，有胡萝卜吗？"啄木鸟无奈地摇了摇头。小兔子也只能失望地走了。
啄木鸟想:为什么我的食物其他动物都不喜欢呢？后来，经过它仔细观察，它终于发现了不同的动物吃的食物是不一样的！所以，它马上去釆购了各种各样的食物，把货架堆的满满的！小动物们再也不用为食物发愁了。
因为有了森林超市，大家的生活都便利许多，啄木鸟为大家做了件好事！
都说“民以食为天”，我们人类要生存离不开美味的食物。说起美食，还是我最喜欢的蛋炒饭了，而且百吃不厌。
周六早晨，我对妈妈说：“我想吃蛋炒饭了，我想自己学着做。”妈妈开心的答应了。于是我们就开始行动。
首先妈妈教我打鸡蛋。我拿了一个大碗，拿起鸡蛋在碗边轻轻的敲了一下，蛋壳立刻裂开了一条细长的缝，我用双手轻轻一掰，鸡蛋就打入碗里了。在碗里撒上一点盐花，用打蛋器搅拌几圈，鸡蛋就打好了，接着把葱花和火腿切好备用。
一切准备好以后就点火开炒了。先在锅里倒入一点食用油，七八分热的时候倒入鸡蛋液迅速地翻炒一两分钟，再加入米饭继续翻炒。等米饭和鸡蛋炒到金黄色的时候就放入火腿翻炒几下，最后撒入葱花、盐、鸡粉，淋入几滴酱油和香油，再翻炒均匀，香喷喷的蛋炒饭就出锅了。
看着自己亲自动手学做的蛋炒饭，我迫不及待的端给爸爸妈妈一起品尝。妈妈夸奖到：“真的好香啊！” 我听了以后感觉开心极了。
秋风起，稻花香。晶莹剔透的大米是我们餐桌上常见的食物。
大米的个头小小的，像只白蚁在粉红色的纸上懒洋洋躺在那里。大米捏起来硬邦邦的，怎么捏都捏不动。突然我发现椭圆的大米上有个小缺口，这是为什么呢？原来大米是由皮、胚乳、胚芽三部分组成的，加工时胚芽被扔了，所以把大米的一个角给拽掉了。它是半透明的，真好看。
生米变成了熟米，就像变形金刚变形了，熟米一开锅，那味道香香的，令人口水难止。而且，它的体积也比身体大的多。吃上一口香香的，还带有一点甜味，真好吃！它不仅能吃，还能作米酒呢！
小小的大米，竟有这么多被我们忽略的细节。看来，我们不仅要爱惜粮食，还要用科学的眼光观察它们，破解它们不为人知的秘密。
金翅雀叼着小虫子飞回来了。可他的孩子在它寻找食物的时候被淘气的孩子掏走了。金翅雀哭喊着寻找孩子，可没有任何回音。第二天清晨，苍头燕雀告诉她，昨天在一个农夫家里看见过她的孩子。金翅雀非常高兴，奋力向村子飞去。她很快飞到了苍头燕雀说的那家农舍。她在打谷上找到了被关在鸟笼里的小金翅雀。她的孩子也认出了妈妈。妈妈试着把笼子抓烂，让孩子出来，可她没有成功。最后，她把一种毒草送进小鸟嘴里，笼里的小鸟死了。
这个故事叫《金翅雀》。看了这篇文章后，大家肯定和我一样有一个很大的疑问：小金翅雀可是金翅雀的孩子啊，她为什么要亲手杀掉自己的孩子呢？经过反复思考，我终于明白了：小金翅雀失去了自由，金翅雀宁愿让他死，也不愿意让他在笼子里寂寞孤独地活下去。
把动物关在笼子里，风吹不到他，雨淋不到他，太阳晒不到他，他还有吃的、喝的、住的，也不用去找食物，难道这样他们就会开心和快乐吗？其实呢？他们很不开心，更不会感到快乐。因为他们渴望自由，一旦失去了自由将会比死还要痛苦。他们是属于大自然的，不是属于某一个人的。动物和人一样，有了自由才会生活得幸福和快乐。
“不自由，宁愿死！”你看金翅雀给我们的警示多么深刻。如果你真的爱动物，就请你把他们放回大自然，大自然才是他们的家。
春天是养蚕的季节，家家户户基本会养几只。可蚕最爱吃的食物——桑叶，还得去桑树上摘，因此奶奶家院子里的桑树遭了殃。
最初是一两个人来摘，总也得给他们。可这几个大嘴巴不知什么时候传了消息，十几人一天一天轮流来，好像这就是他们的。而且他们可不是再摘摘叶子了，竟连枝折断，桑树被折磨得好惨。这群人真是贪心不足，我诅咒你们下辈子变成桑树，体会体会断手断脚缺胳膊的滋味！
可最令我气愤的是一位“常客”。他千里迢迢从A幢到这儿，只为破坏环境。眼看他疯狂折枝，我气不打一处来，正要和他对骂，却被一把拉住。
这些人真可恶，偷摘东西也算是贼。
我这个人习惯反复。反复听反复唱同一首歌，反复着好多天在食堂吃着同一种菜，反复看一本朽，反复看一部我自以为经典的电 d，反复…… 我这个人习惯反复，所以我尤其欣赏一句话:“温故而知新”。〕因此你也就知道r我所说的反复绝对不是反复无常的那种反复，而更多一点是指重复}重复就意味着简单，因为就不用考虑太多。也可能我这个人就很简单，所以我喜欢重复。。喜欢简一单与重复的人，自然就不会有太多的繁杂的变化，所以我的衣服一般都是单色，我喜欢纯粹一点的。自然也就因为这个性格，或者说这个习惯，我不太喜欢嘈杂的场所，喜欢一个人静静地坐在一个角落里反复地听同一个磁带里的老歌。这样就有许多同学说我这个人有点闷，有点“枯燥”，说我就会反复，没有新意，了无生机.但我自己一直以来都没有这样的感觉，枯燥?才不会呢?
我反倒觉得看老相片感觉就特别好，反复去看一部小时候看的动画片感觉也特别好，去去以前学习过的地方，甚至看看以前学过的教科朽，都很有}u}思、 因为反复，同学觉得我有点怪但大家喜欢我的单一，所以一起彼此都很好说起反复，或许源于我的童年—一个女孩子，农村家庭，或许我的童年只能是简单了;虽然我有许多城市里孩子永远也不会有的那些故事。但更或许是因为那个时候大家觉得我有点笨笨的，所以我从小内心里也渐渐决定自己好像就是笨笨的，所以老师说话的时候我就特别认真听，因为我觉得自己笨笨的，就应该好好努力。虽然后来考上很理想的大学，也长大了，大家都不再说我笨笨了，但内心里却因此把自己看得很低，但却又不是自卑的那种，因为从来没有觉得有负担在—或许是因为我的简单吧。
或许就因为觉得自己笨笨的，所以从小学习的时候，就渐渐形成一种习惯，学过的东西，别人一遍，我就两遍三遍更多遍地学，慢慢地，做什么事情我都习惯于反复。但当时不知为什么，或许就因为这样反复，我的成绩就会特别好。所以，我也就异常努力地去反复。说起来也好玩的很，我现在仍能完整背诵的东西全部是小学中学时候反复背过的那些东西，而后来按许多人说的靠“理解”而不是反复的东西却记不大起来。 不过那个时候的反复还真的就是简单的很，只是不断地去重复，那种反复就是简单重复，然后在我自己的记忆里它就会很深。但是，后来到了高中，一年下来，成绩特别差;老师同学都来帮助我，他们的一致意见就是我的反复。他们说我的反复没错，但太简单了，不求甚解。从那个时候开始，我才注意到自己这个最难以处理的习惯。但一个习惯一旦养成，要改掉谈何容易，况且改掉又能怎样? 并民我心里就不明自为什么我的反复就错r，以前不是很好的么? 那段日子对我来说，难过极r。我开始反复地想我到底出在什么问题[呢?想了好多天，我突然想起自己最欣赏的那句话“温故而知新”来，这才茅塞顿开。〕我终于明白了不是我的反复出了问题，而是我“温故”了却没有“知新”。
我一遍遍的学习记忆那些基本的东西，还只是像排东西一样在脑子里排了个队，没有联系起来，没有用起来，没有使这些反复的东西彼此反复“认识”一下，也就没有真正地“学进去”。 一通百通，从那一天开始，我的成绩注定了开始上升，我也更坚定地不断重复自己学过的东西，考试成绩大幅度上升。老师说我变聪明了;我还记得当时我笑着对老师说:“我还是反复啊，反复看啊读啊做啊。” 渐渐的，我开始发现自己的反复有些问题。第一点最直接的就是因为反复需要更多的时间，那么多课程根本就安排不过来，我开始生病:有次病得很重，住院的那些日子，我还是惦记着学习，惦记着那些必须重复、必须去重复做的背诵以及习题。但因为医生不让，所以我就只好在病床上开始反复地想自己这个反复—那个时候我已经把反复当作自己一个招牌学习方法了—怎么了，有没有问题呀?并且因为生病，我想高考时候，我这样倒下不就完了么?也就是从那个时候，从我在病床上开始，对自己这个反复的习惯有了重新的思索和改进。我开始注意到自己的反复，不应该只是盲目地去重复了，应该给自己的反复规定一定的限度，也可以说给白己的反复一个小小的范围，不仅包括反复的内容范围，还包括反复的次数以及频率。
我开始给自己的反复找一些科学依据。我找到了丰子恺的读书方法。他讲究背读书背诵也就是反复，每天1定量，而定好了隔儿天一个反复。我大受启发，从此开始转变我的反复。比如背英语课文，我就在第一大反复读第一课10遍，而第二大读第二课10遍的同时反复读第一课5遍，以此类推。每逢周末的时候呢，我就把一周读或者背的课文统读儿遍。数学呢，我就采取做一道题目前看一些基本的东西，比如公式、原理等;做完了，再回头看一下这些基础知识。然后我在自己规定的某天再重新做相似的题目，复习相似的内容。然后同样在一个规定的时问里做一次“统一”的工作，把以前学的好好过一遍就好了。
这样一来，我发觉自己的时间省了好多好多，而考试的时候却反应越来越快一r。因为反复，我根本不会有公式记错的问题。又因为反复中间的“统一”，我开始喜欢做综合题日r，因为一道题目就解决了我所要反复的好多内容。而月渐渐的，我发现自己的作文里，许多时候竟然有了背过的英语课文里的索材，甚至有因为做数学题目的那种感触，很“通畅”很舒服。 整个高三我都不停地回答着师弟师妹们的同一个问题:高三的感觉到底是什么样的。我除了告诉他们同样有他们觉得的痛苦之外，重要的是高三确实就是复习，不断的反复。当然，我那时很神秘地告诉他们:“不过你要懂得反复的技巧，只有高明的反复才能计二你成功无比快乐无比、”事实上，就是如此几乎所有的高中生到了高三就不再学习新的内容了，而所有的学习活动，无论是我们的老师还是我们自己，都不过是在反复学习高一高二以及之前学习过的东西而已。其实，后来我想高中老师的教学差不多就是一个反复的过程，因为老师通过讲授而给我们以新的知识，然后复习就是反复一了。
而考试，也不过只是为了反复，为了提醒我们还有什一么没有反复到位的，以及子卜么是你还需要去轻轻反复一下就可以的，什么是你不需要再特别反复，而只需要有时间去看一下的。说到底，后来我就改变了对考试的看法，不再害怕，也不觉得一次考试考不好，世界就结束了。因为它只不过是我的反复的学习习惯中的一个环节而已，让它真实地告诉我以后我的反复该如何更好地进行就好了所以，我在高二以后尤其在高三，我就特别重视考试的总结，因为只有总结好我的每一次考试，我才知道我下面的“反复”复习计一划需要怎样的修改，而每一次修改，我都会反复考虑。而每一个学期，我都会把我的“反复”过程放在一起“统一”一下，这样我就知道r我的修改到底对了还是错r。 反复，从简单的重复到更为具体的和复杂的反复，伴随的就是我的高中生活。高考结束后，和班主任聊天的时候，班主任说我长大了，而同学们说我好玩一r。而我这个f讨候想起自己的简单与单纯来，好像觉得自己复杂了许多似的。
其实，我只不过是把我的反复复杂了那么一点点而已。不过，确实因为这改变了之后的复杂，我的学习成绩好了好多好多，以至于我后来就来了清华。而通过这反复，这反复的复杂化(其实就是科学化)，或者说更为具休化更符合我自己而已，我却学到了不仅仅是知识，更是一种生活道理，或者说就是一种习惯吧。因为整个习惯，同样让我想起自己的简单，想起自己的单一来;其实反复本身就是一种单一，不追求各种各样的学习技巧，讲究笨拙而巧妙，在看似笨拙中“四两拨千斤”，事半功倍。)由此，我想其实一个人活着，简单是最好的，只要认真、比如我的习惯是反复，我就把这反复做到底，很透彻，让它非常适合我这个人去学习去生活，就很好了。我还是习惯于反复。习惯于反复听一首歌，从中感悟许多;习惯于反复读一本朽，每次读都有不同的收获;习惯于反复去看一部电影，看它在每次被看的时候许多人的包括我自己的每次的感受，而这些感受连接起来就是很好的电影评论一r;习惯于反复……反复着在一定的时候去吃点水果在一定的时候吃点蔬菜和荤菜…… 习惯是反复，我反复，我成功。我常会这样告诉自己，在一个男生很多的清华园里，我的反复将使我再次成功，不是超越别人，不是超越男生，而是超越我自己。