我的爸爸是个烟民，满屋的烟雾常叫我和妈妈妹妹咳嗽，他自己也不免老咳嗽吐痰。
中午放学回家，一进门，大厅就有一股难闻的二手烟的味道，妹妹和我捂着鼻子躲进了厨房间里。然后妹妹示意我去看一下谁在抽烟。于是，我蹑手蹑脚的走进电脑房，轻轻地推开门一个小缝儿，便涌出一阵浓浓的烟的味道，呛得睁不开眼睛，我捂着鼻子继续往里面走，发现爸爸一边抽着烟，一边悠闲的玩着电脑，那神态简直是个陶醉啊！
我看后，快速的向后退，跑出电脑房，去厨房里找正在做饭的妈妈告状。妈妈一边切菜，一边生气地说：“每次爸爸答应戒烟，都多少回了，总是嘴里答应戒烟，然后做不到，说话一点儿都不算数！既伤害自己的身体，又给家人带来伤害，啥时候是个头呀！”听着妈妈的话，我很无奈。
我直接跑到电脑房，把爸爸夹在手上还没吸完的烟，扔到垃圾桶里去，再把窗户打开通风透气。我瞪着眼睛，装出生气的样子看着爸爸，得意地想:看你还怎么抽烟！爸爸似乎被我这"疯狂之举”吓到了，爸爸生气，大声地说:“你干嘛扔我的烟？你小子长大了，没有规矩了，是吧？”
"您必须得戒烟，抽烟对身体不好，您又不是不知道，再者说，您也得为家里的其他人的健康想想，不能只为自己舒服啊！" 我一口气，炮竹筒似的大声说完，都被自己的勇气惊呆了。
爸爸愣住了，好像从未见过如此“胆大妄为”的我。怔怔地坐在那儿，一动不动，好像在思考什么……
我在网上找了一些吸烟危害人身体健康的资料让爸爸看。资料显示：吸烟者患肺癌的相对危险度是不吸烟的10-15倍，戒烟者可以降低患肺炎、支气管炎的危险性……我又恳切的对爸爸说：“爸爸，我想让您健康，不想让您得肺炎呀，您戒烟吧。”爸爸答应了，他拉过我的手说：“你监督我，陪我一起戒烟吧！好吗？”我连忙点头答应。
为了让爸爸尽快戒烟，我把烟、烟灰缸、打火机都收起来，以免“条件反射”。有时爸爸忍不住四处找烟。我就赶紧给爸爸送上杯开水，据说想抽烟时喝上一杯开水，送上一些小零食、坚果……想抽烟的意思就会马上消散了。这个方法还真有效，一段时间后，爸爸真的就把烟给戒了。
同学们，若你的爸爸还没戒烟，你不妨试试我的方法，说不定也有效哦！
“咳，咳咳……咳咳咳……”一阵阵白烟四起，难不成是有妖怪下凡了？No，No，No，其实并不是，凑近一看，原来是老爸在抽烟！Look，老爸那一脸享受的样子，就知道这烟不是啥好东西，只见老爸吸了一口香烟的底部，然后吐出了一团白色的烟雾。仔细一闻，我发现这香烟制造出来的白色烟雾，是那样呛人。咦，不对，听书上说：香烟中含有尼古丁、焦油、一氧化碳、废气等等。而这些对身体的胃很不好，而长期吸烟会使胃变得很黄很黄，还会得胃病呢！想到这儿，我不禁打了个寒颤：如果爸爸得了胃病怎么办呢？为了不让爸爸得胃病，我决定要开始实施戒烟计划！
我让爸爸戒烟的方法就是——偷梁换柱。嘻嘻，只要把爸爸香烟盒里的香烟全部拿走，再换上牛肉条，爸爸应该看不出的。嗯，就这么办！我偷偷潜入爸爸的房间，床头柜下的抽屉是爸爸的藏烟区，我拿起开封的香烟盒，“刷”的一下把香烟盒里所有的香烟都倒了出来，接着我又从口袋里掏出香喷喷的牛肉条，全部放了进去。整整齐齐的“香烟”根本看不出来是牛肉条假扮的，好了，接下来要看看战况结果了。
只见爸爸走了进去，左右看了看，娴熟地从香烟盒里抽出一根香烟，准备点火。咦，这味道不对呀？爸爸一看呀，被他发现了，他轻轻地闻了闻，又嚼了嚼，发现这果然是牛肉条。哎呀，不好，他发现了！我正想溜走，只听爸爸喊了一声：“女儿，过来一下。”唉，没办法，我只好灰溜溜地跑了回去。爸爸问道：“是不是你给我换成的牛肉条？”我回答道：“对不起啊爸爸，是我换的，可是你知道吗？香烟里的成分会对你的胃和牙齿不好的，所以爸爸你能少抽点烟吗？你少抽一根烟，就可以让胃好受一点！”这时爸爸说：“好，那我以后都不抽烟了！”耶，好棒，我高兴得一蹦三尺高。
现在，我宣布：给爸爸的戒烟计划完美成功！耶!
“啊！爷爷别吸烟了，别吸烟了！”我在家里叫到。“家都要被你熏黑了！”啊，我在家里叫到，“家都要被你给熏黑了啊，我求您了。”唉，爷爷终于不吸烟了，我大叫了半天，终于让爷爷停止吸烟了。我的爷爷有1米68的大高个，不仅如此，我的爷爷还有一个让人烦恼的毛病，——太能吸烟！所以我一直在目不转睛地盯着他，可是他总会在我不注意的时候吸烟！
就在今天，当我从外面回来时，我本来以为家里是一片浓浓的烟味，正当我回到家中之后，我惊讶的发现家里竟然一点儿烟味儿也没有，如果你问我现在嘴里可以放下几个苹果，我会告诉你可以放下六个苹果！我放下买回来的东西，看见爷爷不在家，我想应该是去外面了吧！我在家里等爷爷回来之后惊讶的发现我的爷爷身上居然一点烟味也没有，只见我的爷爷兴高采烈地说：“我刚刚在咱们家外面的便利店买了一盒十分像烟的糖，感觉比烟好吸多了，还有糖味儿，当然也不会被别人说一个老人居然吃糖，你说我是不是戒烟了！”我说：“对，爷爷您终，终，终，终于戒烟了！”
从此以后我们的家里决不会有烟熏味儿了！真是太棒了！并且我的爷爷这几天都没吸烟，我相信我的爷爷以后也会一直坚持下去的。
最近发生了一件令我喜出望外的事，我的爷爷终于戒烟了！
我的爷爷是个七十几岁的老人，他什么都好，就是有一个毛病—抽烟。之前爷爷每天几乎要抽上一两包烟，把家里弄得烟雾缭绕，搞得跟天庭似的。直到有一天爷爷开始咳嗽了，一天比一天厉害！于是我爸爸带着很不情愿的爷爷去医院检查身体。医生很严肃地对爷爷说：你以后绝对不能再抽烟了，不光为了你自己的身体，也为了你的孩子们……”。我也劝爷爷：“爷爷，为了您和全家的健康，您少抽点烟好吗？”爷爷听了我的话，脸上有点不好爷意思，他说：“孙子，你说得对，爷这就把烟戒了。”听爷爷的口气，还真像铁了心似的。”
说起来容易做起来可没这么简单，毕竟爷爷吸了几十年了，就在下午我上学回来坐在沙发上，正在看书，我感觉在屁股下面坐着难受，我摸了摸沙发，就摸到了一包烟，我猜可能是爷爷背着我们偷偷又吸烟了，于是我跑楼上问爷爷:“这是什么”爷爷不好意思的说：“这是——这是————这是—包烟。看到这样我没多说什么话，看爷爷的样子他也知道错了。我就赶紧把烟收了起来。
这天起，爷爷就没抽过一根烟，就连以前抽剩的烟也被放进抽屉锁了起来。为了帮助爷爷戒烟，我用烟纸把口香糖卷成香烟状，放入烟盒里。这是我为爷爷量身定制的新型香烟，从那以后，爷爷便天天吃这种“口香糖香烟”。一天晚上，爷爷吃完晚饭，便到邻居王大伯家玩。我想：每次爷爷去别家闲聊，人家总会分烟给他抽。爷爷见了烟就像小猫见到了鱼，肯定忍不住。于是，我偷偷摸摸地跟去了。到了王大伯家，果然不出所料，王大伯热情地分烟给爷爷。我认为爷爷会伸手接过香烟，可出预料，爷爷眼睛却看向一边，推辞着说：“我有自制香烟。”说着，拿出我给他准备的“香烟”吃起来。
爷爷凭着自己顽强的毅力，战胜了烟魔。听到爷爷戒烟成功的消息，我不由自主地笑了起来。像爷爷这样的“老烟枪”，居然也能与交往了几十年的“烟魔”彻底解除关系，世上真是没有跨不去的坎，没有战胜不了的困难！爷爷终于成功的戒烟啦！我为爷爷点赞！
教师点评：文章脉络清晰，选取典型事例，抓住对话、心理的细节详细描写，语言流畅，情感真挚，让人印象深刻。结尾点明中心，值得学习！
我的爸爸是个建筑工程师，也许是因为工作忙、压力比较大的缘故吧，他学会了抽烟，曾经一段时间他抽烟比较厉害，为此，我和妈妈没少费口舌，希望他能把烟戒掉，说起爸爸的戒烟过程中，真是充满了曲折，期间，也发生了不少趣事。
有一天，我放学回家，一打开门，一股青烟从门中窜出，吓了我一挑。还以为家里着火了呢，赶紧查找烟雾来源。我去察看厨房，结果厨房一切正常，到底哪里来的烟雾呢？
当我推开爸爸的书房时，终于明白了：原来是爸爸在抽烟呢。他的房间里烟雾缭绕，空气浑浊，就像产生了雾霾一样，
我“生气”地对爸爸说：“你这样抽烟不想要命了呀？”爸爸不好意思的笑着说：“下不为例，我一定改正，不改是小狗。”我和他拉了勾，做了约定。
为了监督爸爸履行诺言，我和妈妈经常把他的烟藏起来，爸爸抽烟的次数越来越少了。
有一天，爸爸可能想抽烟了，他满屋子翻找着什么，我问他，他也不说。我猜到他一定是在找他的烟呢，当我微笑着揭穿了他的想法时，他就给我做了个鬼脸，不再忙乎了！
还有一次，晚上吃完饭，他说到要院子里散散步。当他回到家后，我故意说：“你又买烟了吧？乖乖的给我拿出来，要不你就当‘小狗’了”，爸爸以为我真的发现他的秘密了，很不好意思地笑了笑：“你这个机灵鬼，我真拿你没办法呀！以后我一定不再抽烟了！”其实，我并没有真生气，因为爸爸诚恳的态度，让相信他一定能做好的！
接下来的日子里，爸爸真的没有再抽烟了，他言而有信，使我很感动。
从爸爸成功戒烟这件事，我体会到：做人就应该言而有信，做到知行合一，言行一致。相信自己，理解和信任别人，只要认真去做事，就没有做不成，我们完全有可能做的更好。
"咳，咳”！房间里传来阵阵咳嗽声。爸爸又开始烟抽了，爸爸抽烟很凶，家里面总是被弄得乌烟瘴气。我和妈妈都很讨厌他这个坏习惯，我决定想个办法让爸爸戒烟。
早上,爸爸吃完早点就去上班了，却把香烟忘在家里，我决定戏弄戏弄他，首先，我把香烟全部仍掉，把盒子留下，然后拿出纸和彩笔，仿照香烟的样子做了几根，往烟筒里放了一些纸屑当烟草，最后把"烟”装进盒子里，一盒"烟"就大功告成啦！
晚上，爸爸下班回家，抽起烟来，谁知爸爸买了一包新烟，根本就没动桌子上的那包"烟”，看来，这次的"戒烟计划”失败了呀！
于是，我重整旗鼓，又进行了第二次"戒烟计划”，我上网搜集资料，我国每年因抽烟得癌症的人数比例占90%，而且我还专门下载了抽烟人肺部的片图。做好这些准备，剩下就的是劝说爸爸不要再抽烟。晓之以理，动之以情的战术用起来。下午，爸爸坐在沙发上陶醉在雾烟绕缭中，我神秘地走上前，轻声说："爸爸，请你不要再抽烟了，您看这张抽烟人的肺部图片黑黑的，都看不清肺部的纹理了。您再看这一组死亡数据……再说了，爸爸您不想看着儿子长大成人，考上军校,你等着享清呀福！我议建您改掉抽烟的毛病。”爸爸听完，立即把烟熄灭，说："你说的很有道理，为了家人，我会把烟戒掉的。”虽然嘴上说戒烟很易容，其实还是很艰难，有时难受起来很烦燥的。在我和妈妈的关爱与鼓励下，爸爸还是坚持下来了，用磕瓜子，吃豆豆的方式代替抽烟，我还用零花钱给爸爸买了一个戒烟器。
两个月过去了,爸爸再也没有碰一根烟。烟戒掉的爸爸，脸色也红润了，爸爸妈妈的争吵也少了，家里多了祥和的气氛，真好！
一天早上，我刚起床，一件可怕的事情就发生了。
只听见老妈又在使用轻易不外传的独门绝学——“佛门狮吼”，大声叫道：“你到底戒不戒烟？上次你不是亲口说要戒烟，以后不再碰烟了吗？”原来不久前爸爸答应戒烟，可现在又开始吸烟，而且越吸越多，越抽越猛。
爸爸争辩道：“你为什么不让我吸烟？你知道那包烟有多贵吗？白白丢掉太可惜，也太浪费了！”妈妈没有好气地斥责：“全球有一亿人都是吸烟而死，你也想成为那样的人吗？”
“我是什么样的人，完全由我自己决定，还没你说话的份！”爸爸非常生气，嘴里的火药味越发浓烈。忽然妈妈怒目圆睁，火冒三丈，迅速拿起衣架向爸爸狠狠地打去，爸爸也从旁边抄起一个衣架，准备绝地反击。这时我赶快出场，站在他们前面，很不高兴地说：“你们都是小孩子吧？这个样子像大人吗？”
听了我的话，这场家庭风波才勉强结束了。
教师点评:结构完整，描写到位，人物鲜活。
今天，是国际戒烟日，我和老妈不得不把老爸从“烟魔”里救回来。我们想了几天，终于想出了三招。
第一招是说服法。我发现爸爸偷偷在厕所里抽烟，爸爸出来后，我和老妈争先恐后地跑过去劝说。我恳求地说：“老爸，全球每年因为抽烟而死的大约有五百多万人，所以你不要抽烟了！“老爸火冒三丈地说：“哦？是这样？我宁可抽烟也不要吃饭！”嗨！劝说无效。
第二招是找出法。找出法指的是找出老爸藏的所有烟。老爸藏烟可是一人之下，万人之上呀！并且藏的地方可真是奇葩呀！我和老妈开起地毯式搜索。我在厕所马桶盖那发现两包，老妈在花盆那里发现五包，我又在衣服口袋里发现一包，老妈又在我书桌发现一盒。我真是哭笑不得呀,老爸真会藏呀！
我以为老爸没烟抽了，老妈过来跟我说：”我们可不能掉以轻心，老爸还会去外面抽的。“我们启动了最后的一招——跟踪法。晚上，吃完饭，老爸说要去外面散步。我和老妈赶紧异口同声地说：”我要去。”果然老爸不同意。
我和老妈悄无声息跟着老爸，老爸大步流星地走进了小超市。我和老妈在两边守着。老爸出来了，我和老妈不费吹灰之力，就把老爸“捉拿”了。我问：“老爸，你去干嘛了?”老爸支支吾吾说：”没……干什么呀?”经过我们盘问，老爸交出了两盒红塔山。老爸一副可怜巴巴的样子，说道：“老婆大人，给我抽一支吧.”没想到，老妈说：“给，抽，抽……不抽完别进家门。”老爸接过烟说道：“谢谢老婆大人，抽完这两包，我一定戒掉，君子一言，驷马难追。”过了十几分钟，老爸无精打采地说：“我实在抽不动了。”我和老妈顿时哈哈大笑。
自从这件事以后，我的老爸就没有再抽过烟了。
每当看到爷爷那乌黑乌黑的烟灰缸时，我就想起了爷爷戒烟那件事。
记得有一天下午我和爷爷去公园散步，我走在前面，爷爷走在后面，爷爷饶有情趣地给我讲着他儿时的故事，我听得入了神，我们不知走了多远，天渐渐黑了，我们走着走着……忽然我闻到了一股非常熟悉的烟味，我猛地一回头，发现竟然是爷爷在悄悄地吸烟，我生气极了，快速地跑到爷爷面前，一本正经地对他讲吸烟对人体有什么危害，烟是怎么制作的等等，爷爷微笑地点点头，似乎觉得我说的很有道理，于是把烟灭掉了。
回来的路上，爷爷一直夸我是个小机灵鬼。
晚饭前，爷爷忍不住地又吸起了烟，看样子只跟他讲道理是行不通的，于是我准备了两只蝈蝈、两个瓶子、一支烟和两块木板。首先我让爷爷点燃了一支烟，然后把其中一只蝈蝈和点燃的烟同时放在瓶子里，而另一个瓶子只放蝈蝈，最后再用木板把瓶子分别盖好。过了一会儿，烟雾弥漫整个空间，蝈蝈拼死挣扎，很快就昏死在了瓶子里，而另一只蝈蝈则安然无恙地待在瓶子角落。爷爷看后大吃一惊，这一回他下定决心要戒烟了。
说起来容易做起来难，每当爷爷要吸烟时，我就会长声怪调地叫一声爷爷，他就这样失落地放回烟。这样坚持了大约十个月，爷爷终于戒烟了，从那以后我再也没见过爷爷吸烟了。
爷爷，我真为您高兴！
爷爷抽了大半辈子烟，居然打算戒烟！全家当然举双手赞成，毕竟人人都知道吸烟有害健康，但爷爷脾气拗，之前生了一场病，不停地咳嗽，医生建议戒烟，都没能阻止爷爷吸烟。这次是怎么了？爱烟如命的爷爷居然打算戒烟！原来是这样，爷爷有了小孙子，爷爷非常疼爱小孙子，但小孙子体质弱，闻不得烟味儿，爷爷一靠近，小孙子闻到烟味儿就咳嗽，爷爷为了陪伴小孙子，所以打起了戒烟的主意。戒烟可不是件容易事，之前爷爷不是没戒过，可是实在是太难受了，简直是百抓挠心！所以中途放弃了。不知道这次戒烟能不能成功？
为了戒烟成功，全家所有人都不敢提烟字，把所有的和烟有关的打火机、烟筒通通收了起来，还给爷爷准备了磨牙的蜜饯、小饼干，磨手的核桃，并且给爷爷安排了满满的日程，每天抱孙子。爷爷看孙子，越看越爱，不知不觉一天天过去了，爷爷的烟瘾不自觉地也戒掉了，自打戒烟后，爷爷面色更红润了，身体看上去更硬朗了。大家都笑着说：“还是小孙子的威力大！”