下午，天气炎热，虽在教室有风扇散热，可还是热得人汗如雨下，这时，一滴汗从头发丝上滴落在课桌上，我看看那一滴汗珠，不禁想到了那一次在田径队时的经历。
下午四点的太阳还是十分炎热的，在骄阳的照耀下，一小队人围着200m的小操场奔跑、热身，不用说，那一定是田径队。
过了约半小时后，教练说：“好，我们来跑一次两公里的变速跑，变直道时需加速，变弯道时需慢跑。废话不多说，上道，快，快，快！”
就这样，我们就像一群鸭子被赶上架一样，不情不愿。完了，以前可没跑过两公里，这次跑不好估计又要挨一顿教训了。
伴随着哨声的响起，队员们如离弦的箭一样，飞奔而去，不对啊，开头不是弯道吗？不应该慢跑吗？可我不甘落后，只好随着他们一起加速跑。
到了大致是第五圈了，同伴们都渐渐表现出体力不支了，我也丝毫不例外。于是我咬紧牙关，耐着腹部的疼痛，单手不断按压，以减少疼痛，好让我继续跑下去。
功夫不负有心人啊！很快，就到了第九圈。只需再冲过一个直道即可结束，可腹部传来的疼痛与体力不够支持我加速的情况，已经不能再让跑完这个直道了，可我又怎么能轻易放弃呢？
于是，我再次用力按了按腹部，吃力地快速地迈开双腿向前冲去，只听一声“嘀”的掐秒表的声音，我知道——自己成功了。
黄昏，骄阳已不复存在，太阳也不再炎热了，只散射出几道斜斜的余辉，照在我流出的汗水上，一下子就发出了耀眼的光芒，那一刻，我心中不禁感觉一阵激动。
尧帝时期，天上出现了十个太阳，百姓热得痛不欲生。有一个叫后羿的神仙拉弓射下了九个太阳。看到自己儿子们都死了的天帝非常气愤，便把后羿和他的妻子嫦娥贬到了人间。
被贬到人间的嫦娥和后羿并不后悔，反而很阳光地面对每天的生活。可后羿还是觉得对不起嫦娥，也不知道该如何面对嫦娥。
有一天，后羿路过一个村子，正好听见两个人在聊着什么，他便凑近了一点。只听其中一人说：“听说昆仑山西王母娘娘有一颗仙丹，吃进半颗便可以长生不老，吃一颗就可以飞升成仙，但到昆仑山要历经七七四十九难，我怕是这辈子都吃不到仙丹咯。”
听了这话，后羿一拍脑门：是呀，我可以去昆仑山找西王母娘娘求来长生不老药，嫦娥不就可以再变回神仙回到天庭了吗？后羿二话不说，收拾好行李便踏上了去往昆仑山之路。
他翻山过海终于到达了昆仑山，此时他已经累得气喘吁吁，一颗颗豆大的汗珠从脸上滚落，衣服已经完全湿透了。西王母看着浑身是伤的后羿，被他的真诚所感动，便送了他一颗长生不老药。后羿把长生不老药藏好，他深知爱他的嫦娥绝不愿意独自吃下仙丹和他分离。他打定主意，等嫦娥熟睡后再把药喂进她的嘴里。
这晚，嫦娥睡得正香，后羿定定地看着熟睡中妻子的脸，回忆起两人相识、相知、相爱的种种，心中万般不舍。可他更想妻子能够回到天庭，不必在人间经历生老病死的痛苦。他从盒子中拿出仙丹，轻轻地递到妻子嘴边。仙药在黑暗中发出微微的金光，将妻子的脸映照的更加柔美。他不忍再看，将整颗仙丹喂进了嫦娥的口中。仙丹入口即化，嫦娥瞬间像羽毛一样从床上缓缓飘了起来。嫦娥被惊醒了，她发现自己正被几朵祥云托举着飘向空中。
嫦娥看着后羿，霎时明白了。她泪流满面的对后羿喊道：“羿！我不要离开你，也不要你一个人在人间孤独地死去！”情急之下，嫦娥一把拉住后羿，紧紧地抱着他。祥云竟托着两人一起飞向了月宫。
天帝被他们不离不弃的爱情所感动，便恢复了后羿的神力，让他们可以在月宫中生活。
原本要独自一人在月宫中生活的嫦娥，终于能如愿和后羿永远在一起，她感到无比的幸福。
空气炽热得仿佛要冒出泡，从窗边吹来的微风似乎也极为燥热，天花板上电风扇正不停地运作着，发出一阵阵巨大的声响。在如此炎热的环境下，我们被带到了一个分外凉爽的地方——科学教室!
没错，这一节正是我期待了许久的科学课，因为项老师说这节课可以做实验。我们怀揣着激动的心情叽里呱啦地来到科学教室。刚踏入教室门的那一刻，一股清爽的凉风伴随着一阵阵洋葱的味道扑面而来。我们坐回自己的座位上，七嘴八舌地讨论起来!“老师为啥要在教室里放洋葱啊？”“天呐！老师不会要教我们炒菜吧。”“停停停，安静！”热闹的讨论声在老师的声音下渐渐停止。“今天我们学习的是用显微镜观察生物细胞，所以我会在教室里放洋葱。”听到洋葱也是实验材料时，我的内心更加激动了。
听老师讲完步骤后，我们立即拿起材料研究起来。我小翼翼地在洋葱表面用小刀划了一个“井”字，并且用镊子在上面取下一层薄如蝉翼的白膜，随后再将薄膜放在载玻片上,再用盖玻片将它盖住；王文文将色素滴在了两个玻片的缝隙中，又用吸水纸将多余色素吸干；韩晴晴则在一旁调试着显微镜。一切准备就绪，最激动人心的时刻来临了。大家迫不及待地围在显微镜周围，一个个地观察着细胞，并将自己所看到的图案记录在纸上。那一个个小黑点犹如一朵朵充满生机的花蕊在花苞中摇曳。
一堂科学课结束了，但我总觉得少了些什么。哦！对了，忘了尝一尝洋葱了！如果剩下的材料正像大家讨论的那样，能进我们的肚子，那就完美了！
“叮铃铃”下课铃响起，我们在充满洋葱味的欢笑声中离开了科学教室。
夏天的天气骄阳似火，只要在外面 呆一会儿就会热得汗流浃背，我今天就体 验了一下这个感受。
我和爷爷要去摘桃子，我们来到了果园。果园里有：苹果树、石榴树还有山楂树……但是最显眼的就数桃子树了，在又粗又壮的树枝上挂着美哇又鲜红的桃子。远远望去满树的桃子像一个个可爱的小灯笼，让人一看就心生爱慕。走近一看桃子又大又红果香四溢，我忍不住摘了一个又一个。突然我看见桃子上有几个虫子洞，我吓的惊慌失措，赶忙把它丢进了桶里，一个胖胖的虫子从桃子里探出头来，仿佛在说：这些桃子都是我的，你一个都别想吃。
桃子都摘完了，看着桶里丰收的桃子，我心里美滋滋的，正当我要跟桃树告别的时侯，却发现树梢上还有一个桃子，孤零零的挂在枝头上，风儿轻轻吹过，大桃子在树枝上摇摇晃晃，好像在说不要丢下我。
最后，我带着所有的桃子开开心心的离开了果园。
上午，太阳就已经热得像一个大火球，我们头顶烈日，去上开心“魔力”课。之所以叫“魔力”课，是因为我们的王老师不仅风趣幽默，而且他总是会给我们带来生动活泼、变化多端的体育课。
上课铃一响，我们就跑到操场做起了热身运动。一开始，我们喊的口号不够响亮。王老师便说：“今天你们的口令怎么喊得那么有气无力？就像一群软绵绵的毛毛虫。”于是有的同学就大声地“一二三四！五六七八！”喊了起来，口令声一下子震耳欲聋般地响起在操场上空，王老师赶忙捂住了耳朵，脸上也露出了满意的笑容。过了一会，细心的前排的同学突然发现，王老师的手掌离他的耳朵足足有一寸的距离，原来他只是装装样子鼓励鼓励我们而已。
接着，我们又和二（4）班的同学进行了跑步比赛。眼看就要被我们追上了，突然听到了王老师吹起了短哨子，我们就急忙放慢了脚步。王老师微微一笑说：“不好意思，我不小心把长哨吹成了短哨。”随着他的一声悠缓的长哨，我们又开始奋力地奔跑起来。可是二（4）班的同学都已经跑到了终点。
我们大家都气得直跺脚。王老师却笑着说，比赛成绩重要，但训练人的快速反应能力同样重要啊！
杭州的五一假期以晴朗开场，白天热得不想出去，到了下午阳光渐渐地温柔起来。这正是小姨姥、大姨姥要去逛街的最佳时间。
“出发去小河直街！”小姨姥的话音刚落，大姨姥说：“行动要快，马上出发。”
记得小时候妈妈带我和姥姥去过小河直街，虽然记忆有些模糊，但是经过沿途风景在眼前飞速掠过，让我想起了古色古香弯弯曲曲的小巷子……
一路上车辆很多，临近小河直街，人越来越多，妈妈说：“这里比两年前热闹多了，现在已经成为杭州网红打卡点。”
来到了小河直街，那些富有古韵的建筑立刻吸引了我们：一步一景，姥姥不肯错过一个有着古韵特点的景色，忙着给大姨姥拍照留念，这边小姨姥给我和妈妈讲解小河直街的历史背景：“小河直街它的文化街区位于杭州市北部，地处京杭大运河、小河、余杭塘河三河交汇处。东临小河，西临和睦路，南临小河路，北临长征桥路……”
我身为杭州人都不知道这里的文化背景，在我要写作文时，小姨姥说：“你可以上网查一下，你会知道的更多。”经过查找资料让我对小河直街有了更进一步了解：街区真实地反映了清末、民国初年运河沿线下层人民的生活环境，保留着一定数量的历史建筑，其建筑特色、街巷风貌、运河航运遗迹仍然保留着独特的风貌。
人间天堂杭州，有着几千年文明史的大运河穿城而过，生活在这座城市，我是多么的自豪！
寒假中一个阳光明媚的上午，热得好似初夏。我和爸爸决定去银行存压岁钱，然后顺便去大朗环球广场那边的大厦看看。
存完了钱，进了大厦。我还没瞅几眼，爸爸就像看到了什么，忙拉着我往三楼跑——原来是一间游戏厅。这东西我都感到无趣，他咋还喜欢？不过来都来了，肯定要玩个痛快再走。
爸爸买了121个币，我们玩的第一个游戏是“牛仔神枪”。这是一个双人游戏，目标就是击倒有红色轮廓的敌人，打破黄色轮廓的木桶，解救有绿色轮廓的人质。游戏开始，我们选择了地图海盗岛。爸爸的技术比我好，他能一枪爆头，我只能打中敌人的身体。前面俩地图还算简单，后面的一个我们直接双亡。唉，我真菜！
第二个游戏爸爸选择了“摩托车赢家”，我选择了“投球技巧”。这是两个币一次的抽奖游戏，中间的篮筐会缓慢上升，当你觉得足够高了之后就拍下大圆按钮，球会从筐口投出并随机掉入其中一个洞口，然后输出卡片或彩票。
我尝试性地投了两个币，看着上升的篮筐，我想：到了，便果断拍下按钮——球从筐口飞了出来，在“50”那弹了一下，又滚到了“30”，最后在“15”转了下，还是坠入了“30”。游戏机真的吐出了30张彩票！看了看里面的“100”，我做起了白日梦。于是，我又投了两个币，第一次是8张彩票，第二次是一张卡片。正当我俯下身去取卡时，机器晃了晃并放了段音效，等我再起来的时候，我惊呆了——
未出彩票的张数显示着1067！原来我把特殊大奖的最后一个——卡片，点亮了，于是那块液晶屏上面的1067张彩票全归我了。游戏机吐了许久，总算是出完了这些彩票。
我兴奋地抱着彩票跑到了爸爸面前，他惊呀得下巴都要掉在了地上。我跑到前台，换了两个本子。
“这运气，”我自言自语着，“应该去买彩票！”
天气热得仿佛给一点星火就会引起爆炸。奶奶在厨房里，满头大汗地烧着菜，我想：要是我能帮帮奶奶就好了！
和妈妈商量后，我决定炒一盘毛豆，减轻奶奶的负担。妈妈拿来了一盆没剥的毛豆，开始和我一起剥。剥毛豆也是很有技巧的，直接用手掰是掰不开的，要把大拇指的手指甲，掐进毛豆外壳的缝隙里，往外一用力，毛豆壳就一分为二了，再把毛豆肉取出放进盆子里，一颗毛豆就剥好了。我和妈妈用这种方法，不一会儿就把毛豆剥完了。
接着，我先把毛豆拿到水池清洗干净，仔细检查确认每颗都没有脏东西。然后，我把锅清洗干净，放到煤气灶上，小心翼翼地点火。妈妈告诉我：“等锅烧干，冒出青烟后就可以放油了。”我耐心地等待着锅中的水蒸发完，再放油。“油不能放太多也不能放太少，”妈妈接着说，“油烧热了，才可以放毛豆下去，但是放的时候要小心，油会溅起来，最好戴上手套。”于是我赶紧戴好手套。等油热了，我把毛豆放入锅中。毛豆一进锅，就和妈妈说的一样，炸了起来，幸好我早有准备，不然就会被烫伤了。毛豆下锅后，我用锅铲不停翻炒，使毛豆受热均匀。炒得手都酸了，到后来只好左右手一起开工。放完盐，我又翻炒了一会，最后倒了半碗水，盖上锅盖煮了一会儿，一碗香喷喷的毛豆就炒好了。
我迫不及待地把这碗毛豆端给奶奶尝尝，奶奶直夸我厉害。听到奶奶的夸奖，我心里喜滋滋的，下定决心：以后我还要为奶奶做更多的事！
（作者是浙江省杭州市西子湖小学三年级学生）
后 记
通过炒毛豆的过程，我觉得烧菜不是一件简单的事情，我们要体谅大人的辛苦。
家长感言
通过炒毛豆，使小朋友感受了烧菜的过程与不易，也更深入理解大人的辛苦。
教师赏析
小作者有一颗细腻的心，从习以为常的生活中发现了长辈的辛劳，产生为奶奶做件事的想法，并在妈妈的帮助下付诸行动。感知爱，学会爱，你的成长之路在脚下延伸……（沈惠芬）
炎炎夏日，火辣辣的太阳烤着大地，我热得满头大汗，心想：要是能泡在冰凉的游泳池里，那该多好啊！可是，我是只“旱鸭子”，因为怕水，一直没去学游泳。这次，我下定决心，要做泳池里欢乐快活的“鱼儿”。
来到游泳馆，池水波光粼粼、清澈晶莹，宛如一面淡蓝色的镜子。小朋友们扎入水中，欢快地来回穿梭。
我换上泳衣泳裤，戴上泳镜泳帽，小心翼翼地来到泳池边，跟着教练一起做热身运动。教练看我有点儿紧张，拍拍我的肩膀，鼓励我说：“今天我们来学习蛙泳，你学会了，就能像小青蛙一样跳来跳去了。”我把脚轻轻放入水中，一丝凉意透进心底。
最难学的要属憋气了。按照教练的要求，我深吸一口气，把头浸在水中，池水像一条条顽皮的小虫冲进我的嘴巴和鼻子里，我连呛了好几口水，鼻子也酸酸的，赶紧把头探出了水面。经过反复的练习，我终于学会了憋气，但也喝了好多水。教练微笑着对我说：“不呛几口水怎么能学会游泳呢？你要学会坚持。”
教练边示范边指导我做手和脚的动作。我张开双臂，自然放松，在水里划出半圆，把水推向两边，双腿使劲向后一蹬，立刻又并拢起来，抬起头深吸一口气，像青蛙一样往前蹦着。我坚持一遍又一遍地游着，从刚开始的战战兢兢，到后来的不紧不慢，我游的速度越来越快，动作也越来越优美。泡在凉爽的池水中，我倍感惬意，摆脱“旱鸭子”的感觉真好！
这次学游泳也告诉我：世上无难事，只怕有心人。只有挑战自我，战胜自我，才能取得更大的收获。
暑假里热得就像一个大蒸笼，太阳下的树和花都低下了头，我热得身上像着了火一样。这样的热天气，游泳真是再好不过了。于是，我和家人商量去游泳。
来到游泳池旁，我就迫不及待地想下游泳池。我穿戴好泳衣、泳帽、泳镜，做好热身运动，下了游泳池。那凉凉的水洒在身上，感觉舒服极了。我在游泳池里和哥哥玩石头剪刀布，打水仗。我还交了一位新朋友呢，我们在游泳池的儿童区一起玩水。
在游泳池，我不仅玩还学游泳呢，在学的时候我也会呛几口水，这很难受，但是我觉得能学会游泳也是值得的。
这次游泳真开心，我喜欢游泳。