由于疫情，我们居家学习已经一个多月了，我每天都在家跟着体育老师的视频学花式跳绳。
前四个动作我学得很顺利！到了第五个动作——胯下甩绳，我怎么也甩不过去，气得我把绳扔在地上哭着跟妈妈说我不学了。后来妈妈就找了我同学赵守辰的爸爸指导我。叔叔耐心地对我说：“胯下甩绳来源于背后甩绳，只不过胯下甩绳是需要把腿抬高，然后手伸到胯下还要用力摇一下。”叔叔一边说一边示范。按照叔叔说的方法，我练了起来。刚开始的时候不是手甩的不到位，就是抬脚的时候落的太快，绳夹在腿中间过不来。跳得乱七八糟，我真是心急如焚呀。妈妈说：“别着急，静下心来慢慢领悟叔叔说的动作要领。把腿抬高，等绳过来再把腿放下。在妈妈的鼓励下，我每天反复练习。
到了第三天，我终于学会了花式跳绳。我高兴得手舞足蹈，妈妈也为我拍手点赞。真是“世上无难事，只怕有心人！”
周末回家，我看见邻居家的弟弟在楼下溜冰，还会花式溜冰非常厉害。我突然也想溜冰了，我叫妈妈把家里的溜冰鞋拿出来，然后叫上弟弟一起去广场溜冰。
弟弟去到广场就赶紧把溜冰鞋穿上了，然后一溜烟跑了。我在妈妈的帮忙下也很快把溜冰鞋穿好了，然后戴上保护装备。因为溜冰鞋是妈妈上周才买的，所以我还不会溜。只能让妈妈扶着我慢慢学着溜。
妈妈说学溜冰首先身体掌握平衡，刚穿上溜冰鞋我根本站不住，向前走一步就来个四脚朝天，摔到屁股痛得直叫。妈妈把我扶起来说：“没关系，练多几次就好了。”我慢慢掌握了平衡，妈妈叫我把脚张开呈八字形，人往前倾，手摆动起来。
妈妈扶着我慢慢的往前溜，终于可以溜一小段了，虽然是妈妈扶着溜，但是我溜得很开心。希望能尽快学会溜冰，像弟弟一样自由滑行溜花式冰。
在实践基地的第一个项目就是烧烤，听完老师的要求，我们就对着烧烤架狂拥而去。
烧烤架旁，我们兴奋地拿着手中的“小鲜肉”开始大显身手，同学们纷纷使出看家本领，什么“仙人指路”，“一剑落九雁”，“大鹏展翅”，“紫气东来”……总之，是各种奇皅的撸串方式应有尽有，我的是“万串归一”：每两个手指头夹一肉串，左右挥舞上下翻转，抬手一翻，纷纷聚到一块。我只要左右重复翻转，就坐等成功果实了。
我就站在那儿，突然想到野外烧烤都在火里烧，如果这个也能就好了。唉？等等，老师不是说油能起火吗？何乐而不为呢？我连忙拿着刷子往里滴了几滴油。也不知这油好像触怒了火神，发！熊熊大火将肉串包裹其中，只听见“噼噼啪啪”的声音，我赶忙拿出肉串：五分熟，刚刚好！我散上调味粉，猫着腰享用起来。
真想再烧一串。烤什么好呢？想到了！我拿出那包又粗又长的大“麻雀”——玉米香肠！
我把“麻雀”串上钢针，看到这个，大家不由得流露出吃惊又邪恶的目光。一位好心的同学提醒：“香肠烤20分钟都烤不熟的，你没听老师说吗？”我拍了拍了胸脯说：“我纪东辰什么人品？出门踩到狗屎都能成金子！”我拿着香肠，烤啊烤，烤啊烤，烤得我都快打瞌睡，没办法只能请火神帮忙了。哇呀呀！大威天龙烤架中生起了一尺高的火焰，我又将香肠的“钢铁之躯”放烈火之中烤熟，“啪！”香肠终于炸了，我取出大“麻雀”避开所有人会跟我抢的地方，独自享用。
哎呀，这顿烧烤真是令人终生难忘！