看过电影《攀登者》的同学一定知道，攀岩是一项需要充分体力的勇敢者游戏。刚好我家门口就开了一个攀岩馆。
这天晚上，奶奶带着我和弟弟一起去攀岩。这个馆生意不错，人挺多。这时我瞥见一位正在攀岩的阿姨，听见她和工作人员之间的一段对话：
“我可以下来了吗？”
“加油，再坚持一下。”
“但我不行啦。”
“做事不能半途而废，你马上就爬到顶端了。”
在工作人员的鼓励下，阿姨终于爬完了全程。看着高大的攀岩墙，我也有点跃跃欲试了。
工作人员帮我穿上安全设备，我就迫不及待地开始攀岩了。我挑战的是难度系数居中的攀岩。前面都是一些开胃菜，但后面就难多了，我伸直了手脚，依旧够不到攀岩岩点，工作人员喊道：“左脚换右脚，右脚再往上一蹬就够到了。”我做了一个深呼吸，心里数着：3、2、1登！糟糕！我的脚没站稳，滑了下去，在这千钧一发之际，我的右手犹如一只勇敢的钳子，奇迹般地抓住了岩点才没让我掉下去，我现在还出着冷汗呢！
第一个困难刚刚送走，第二个困难就马上到来。这一段攀岩墙有一点点倾斜，要脸朝着天，背朝着地来爬，说白了就是要克服恐惧。我在那里顿了一顿，工作人员似乎会读心术：“小朋友，你知道跳水这项运动吗？其中有一个项目叫十米跳台，就是运动员要在没有任何防护措施的情况下，在空中做出动作，再跳入水中，想想就恐怖，更别提做动作了。再说我们这个攀岩墙顶多也就七八米罢了，没什么好怕的。”在工作人员的鼓励之下，我爬上了倾斜的墙了。一步一个脚印，经历百般折磨，终于爬完了全程。
这次攀岩让我知道了“世上无难事，只怕有心人”。只要你认准一个目标，坚持不懈，就没有你迈不过去的坎。
走一步，又走一步。一种自己默默地鼓励，一份自己发自内心地坚持，它们便是你人生的直通车，带你去哪看似遥远地成功面前。在哪里，你才发现走出的那一步是多么重要。也就是迈出这一步的同时，我才觉得自己长大了。
又一次站在那个攀岩墙上，我毫无畏无惧，动作敏捷，一口气爬上了那个高达十多米岩石最高处，我竟想起了小学时的我第一次攀岩的场景。
在一次学校组织的秋游中，我去挑战“飞跃丛林”时来到了一个攀岩墙边，我们班高壮的同学攀过时都难以成功，要不是有保险绳，早就落入了那个几十米高的丛林中。
此时秋风瑟瑟，一阵阵冷风迎面向我扑来，一向单薄的我，不由连打了几个寒战。看着前面的同学一个个的失利，畏惧如同千斤巨石般，压在我那薄弱的身体上。我的脸由煞白变成微红，又从红变成白，感觉浑身不停地打着寒战。
轮到我了，我有一些迟疑，迈出了一步，觉得轻飘飘的，正要伸出的手又缩了回来，可对面的同学给我加油、鼓劲，这给了我一丝安慰、一丝信心。我给自己鼓足了勇气，一手抓住最近的一端，让脚踩在下方开始向对面爬去，前两个障碍我爬地十分顺利，我的小心谨慎立刻就没了，头也不看地一脚迈过去，突然一下我踩空了，两腿悬空只靠两只手抓着才没有掉下来。
我这是怎么了？我不会要掉下去了吧？不要！我不能掉下去。我越是在拼命地挣扎，我的双手越是无力，软绵绵的，长长的手臂现在却像一根丝线，正在开始一点点的慢慢地松动着。加油，你可以成功的!我在心中默默的鼓励着。于是我抬起那如棉花一般的腿，一只腿因为极度的紧张变得无法支撑，一下子头晕目眩，一个踉跄差点又掉了下去，我不得不弓着身子趴在上面，我好一会才从极度的恐惧中缓过来，看着下面的树丛，深不可测，我的牙齿哒哒的哆嗦着，我深吸一口气，让自己的内心平静下来。突然不知是哪来的声音“杨雅怡，你可以的！”这给了我莫大的信心。是的，我可以！我慢慢冷静了下来，继续开始了我的攀爬。加油，迈出一步，再迈出一步，你可以的!就这样，我反反复复地做着同一件事。在攀爬的途中我有无数次想过要放弃，可我自己给自己的鼓励却让我坚持了下来，每一步向上的攀爬就是对我勇气莫大的考验，一步步的困难，一步步的艰险，一次次的挑战，一次次的成功，让我一步一步又一步地向一边移去。我不想去想，也不想去看后面的路有多长。可突然，我迈出了最后一步，踩到了一片柔软的毯子上“我到了”我叫道。我的心“突”的一下沉了下去，长长的吐了一口气。
不知为什么我有了一种巨大的成就感和骄傲！从此，我再也不会在面对困难时，一味的害怕，也不会觉得一味的遥远，只需给自己一份鼓励，迈出一小步，成功就会在你的眼前，就在这短短的几分钟，我觉得自己是真正的长大了，不再是一个胆小鬼了，而是一个会冷静思考的勇敢者了！
今年9月，《开学第一课》中69岁高龄的夏伯渝爷爷依靠假肢成功登顶珠峰的事迹给我留下了深刻印象。听说电影《攀登者》是根据夏爷爷的真实故事改编的，我盼星星盼月亮……今天，终于走进电影院观看了这部电影。
2018年5月24日，69岁的夏伯渝老人克服重重困难，在中国登山队员的帮助下，依靠假肢，成功地登上了珠穆朗玛峰。珠穆朗玛峰，我们心目中的神山，气候有多恶劣？雪崩有多凶险？对于我们常人来说，都是一万个不可能。那对于一个69岁的老年人来说意味着什么？对于一个残疾截肢的人来说又意味着什么？更何况是一个69岁而且截肢的老人。他的壮举惊动了整个世界。他的不平凡还因为他是中国第二批攀登珠峰的人之一。1960年，中国第一批登山队员成功从北坡登上珠峰，但是，由于没有留下影像资料，国际上根本不承认中国人登上珠峰的事实。事过15年，我们的登山队员们从来没有放弃过，凭借他们的那股勇气，那股韧劲，在1975年，我国的第二批登山队员成功登上了珠峰。我们的五星红旗第一次在8848.14米的珠峰峰顶飘扬，向全世界证明了我们中国人终于登上了世界最高峰。
电影结束了，可是我的心情久久不能平静。这部电影让我懂得了什么是决心，什么是勇气，什么毅力。我相信每个人只要有决心，有勇气，有毅力，就能战胜一切。
“登上去，活着出来！”一听到这句话我就想起了一部让我热泪盈眶的电影——《攀登者》
整部电影围绕珠穆朗玛峰，讲述一群登山队的队员想登上珠穆朗玛峰，向全世界证明，中国是第一个登上珠峰的国家，是第一个把自家国旗旗帜立在珠峰的国家！
攀登珠穆朗玛峰并非是一件小事，1960年登山队千辛万苦爬上了珠峰，却因为队长方五洲选择救人而放弃拍摄设备，而让外人以为登山珠峰只是虚构。十五年后，方五洲又训练出一批登山者，他们会成功攀上珠峰吗？
珠峰一年只有两个窗口期，窗口期也就是最适合攀珠峰的时期。第一个窗口期，登山队中的一个成员双脚冻伤，整个队伍只好下山。第二个窗口期队长方五洲受伤，也只好返回。当大家都认为今年的攀珠峰已经没有机会时，气象组经过72小时观测，还可能存在一个极短的窗口期，登山队还是由方五洲率领向顶峰攀登。
电影看到这儿，我不禁深深感慨：
攀登，不只是数字，让我记住了一个非常重要的数字——8680。
攀登，不只是精神，从素不相识到同生共死，他们经历了太多太多。从登峰开始，他们就自然而然地成为一个整体，同依为命。
攀登，不只是一种力量，更表明了中国越来越强，不在受其它国家的欺辱。
攀登者的这种精神是值得钦佩的，坚强不屈，迎难而上！
（指导老师|王惠红）
1、志在峰巅的攀登者，不会陶醉在沿途的某个脚印之中。
2、古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。
3、海浪为劈风斩浪的航船饯行，为随波逐流的轻舟送葬。
4、激流勇进者方能领略江河源头的奇观胜景。
5、山路不象坦途那样匍匐在人们足下。
6、如果圆规的两只脚都动，永远也画不出一个圆。
7、如果你想攀登高峰，切莫把彩虹当作梯子。
8、不管多么险峻的高山，总是为不畏艰难的人留下一条攀登的路。
9、脚步怎样才能不断前时？把脚印留在身后。
10、让生活的句号圈住的人，是无法前时半步的。
11、只要能收获甜蜜，荆棘丛中也会有蜜蜂忙碌的身影。
12、进取乾用汗水谱烈军属着奋斗和希望之歌。
13、向你的美好的希冀和追求撒开网吧，九百九十九次落空了，还有一千次呢……
14、生活呆以是甜的，也可以是苦的，但不能是没味的。你可以胜利，也可以失败，但你不能屈服。
15、机会只对进取有为的人开放，庸人永远无法光顾。
16、只会在水泥地上走路的人，永远不会留下深深的脚印。
17、生命力的意义在于拚搏，因为世界本身就是一个竞技场。
18、海浪的品格，就是无数次被礁石击碎又无数闪地扑向礁石。
19、骄傲，是断了引线的风筝，稍纵即逝；自卑，是剪了双翼的飞鸟，难上青天。这两者都是成才的大忌。
20、榕树因为扎根于深厚的土壤，生命的绿荫才会越长越茂盛。稗子享受着禾苗一样的待遇，结出的却不是谷穗。
21、树苗如果因为怕痛而拒绝修剪，那就永远不会成材。
22、经过大海的一番磨砺，卵石才变得更加美丽光滑。
23、生活的激流已经涌现到万丈峭壁，只要再前进一步，就会变成壮丽的瀑布。
24、向前吧，荡起生命之舟，不必依恋和信泊，破浪的船自会一路开放常新的花朵。
25、盆景秀木正因为被人溺爱，才破灭了成为栋梁之材的梦。
26、如果把才华比作剑，那么勤奋就是磨刀石。
27、经受了火的洗礼泥巴也会有坚强的体魄。
28、山涧的泉水经过一路曲折，才唱出一支美妙的歌。
29、瀑布跨过险峻陡壁时，才显得格外雄伟壮观。
30、彩云飘在空中，自然得意洋洋，但最多只能换取几声赞美；唯有化作甜雨并扎根于沃壤之中，才能给世界创造芳菲。
31、通过云端的道路，只亲吻攀登者的足迹。
32、教育是人才的娘家，社会是人才的婆家。
33、桂冠上的飘带，不是用天才纤维捻制而成的，而是用痛苦，磨难的丝缕纺织出来的。
34、没有一颗珍珠的闪光，是靠别人涂抹上去的。
35、沙漠里的脚印很快就消逝了。一支支奋进歌却在跋涉者的心中长久激荡。
36、你既然认准一条道路，何必去打听要走多久。
37、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
38、平静的湖面早就不出精悍的水手，安逸的生活造不出时代的伟人。