在学习《老子》的过程当中，我认为自己最有体会的是老子处世哲理中关于“名”与“利”的部分。
我曾经在一家名牌公司工作过六年。当时我们公司的业务红火极了，天天忙不过来，久而久之身体终于累垮了。医生劝我辞掉工作，休息，但是我那时候一点也不懂老子的处世哲理，怎么也不肯辞掉工作。一则我舍不得离开名牌公司，二则不想输给同事们，三则舍不得辞掉工资高、奖金高、条件好的工作。谁知后来业务冷下来了，我觉得不值得再继续工作，终于辞掉了。
《老子》四十四章里说:“名与身孰亲?身与货孰多?得与亡孰病?甚爱必大费，多藏必厚忙。故知足不辱，知止不殆，可以长久。”我认为以前的我就是过分地追求“名”与“利”，只顾公司的名声和钱，而不顾自己的身体健康。我垮了身体以后才明白，对于人来说最重要的是什么。我当时那么拼命工作都是为上面说的“名”与“利”，可是结果给我带来了什么?公司是名牌的，但是“名牌”绝不会给我带来幸福。它充其量只能满足我的小得可怜的自尊心而已。钱比别人稍微多了一些，能够买很多东西，这也不会满足我。东西越多心里越觉得空虚。这就是“欲海难填”。
总之在公司里工作的那段时间里，我一无所获，只剩下了身体不好的我。(在这种情况下是难恢复健康的。)我后悔不迭。如果那时候我懂点儿“知足”、“知止”，就不会有这种悲剧。我的损失是很大的。我想只有健康的身体，健全的精神，才能够过幸福的日子。在这个方面，我深深地体会到老子的处世哲理。
我把第四十四章作为座右铭律己。对于身外之物，无论是实的，还是虚的，我都应看得恬淡一些才好。
在现在这样“一切向钱看”的时代里，做到“知足”也许很难。但是我认为可以做到“知足”，只有内心感到很富有，从而才一能过既安稳又幸福的生活。
老子的哲理是永垂不朽的。在我们现代生活中到处都可以体现。不管遇到什么困难，我们从《老子》一书里能得到许多处世的智慧。我今后还要继续学习老子的思想，把老子的哲理应用于实际生活中。