干净利落的挥拳，虎虎生威的踢脚，《叶问》迷倒了一大批男孩。武艺超群，行走江湖，成为一代武侠，这是多少男孩的梦想，我也不例外。正是因为这部电影，我踏上了习武之路。
蔡李佛拳，是中国传统拳术中的南拳之一，它综合了蔡家拳、李家拳和佛家拳三家之长，蔡家的攻防严谨、手法多变，李家的步稳架大、势雄力猛以及佛家的多变掌法。蔡李佛拳历史悠长，传承已久，共拳术套路42套，器械套路62套，拳术与器械对练43套，内容之广泛，套路之丰富，让人惊叹。虽然我学了六年多的蔡李佛拳，可还是不禁感叹我学的只是冰山一角。
别人知道我学了六年多的蔡李佛拳，第一反应是我打架肯定很厉害。我学习武术可不是为了打架！习武之人都有习武之道，就像咏春宗师叶问所说，“我是个练武之人，遇到不公义的事情，一定要站出来，这是我学武术的初心。”我的初心也正是这样。
练习时，教练总是跟我们强调“精、气、神”，精即精神面貌，气即气息，神即神态，这三点往往决定一个人对于武术的态度。身姿笔直，眼神坚定，动作柔中带刚，刚中带柔，步伐稳健，快速灵活，“定步如坐钟，活步似浮云”，发声与动作相互配合，这样才能体现出蔡李佛拳所具有的迅猛，才能震慑敌人。所以练习时，我总是力求步子跨得大而稳健，发声洪亮，动作迅捷，这样才有武术人的精神。
习武之路注定是坎坷不平的，可我甘之如饴。为了练好旋风腿加跪步，几百次的外踢，无数次的磕撞，两个膝盖满是淤青；为了练好前滚翻，雪白的训练服沾满了灰尘，有一次额头还被意外撞伤，鲜血直流。当教练问我有没有事，我也只是摇了摇头，因为我知道，如果我发一声抱怨，那就是轻视武术之道，轻视了自己。因此，我咬紧牙关、忍痛习武，只为证明给那些曾经不相信我能练好武术的人看，也证明给自己，我可以做到，我可以做好！习武不是为了打架，也不是游戏，这是我们的追求。
武术陪伴了我六年多的时光，让我受益匪浅，让我懂得了习武之道、武术之魂，让我更加能吃苦耐劳，让我无畏困难，勇敢前行！
（作者是广东省江门市新会尚雅学校九年级学生）
后 记
学习蔡李佛拳使我受益匪浅。我学到吃苦耐劳，不轻易放弃。了解到蔡李佛拳的文化也让我不禁感叹中华武术文化的博大精深。
家长感言
孩子学了蔡李佛拳之后，锻炼勇敢无畏、坚韧不屈的意志。他能克服胆怯的心理，遇到困难克服消极的心态，获得了了不起的成长，为他骄傲！
教师赏析
从作者细致的描写中，我们可以深刻感受到习武之不易，摸爬滚打，伤痕累累，可恰恰是这些磨练成就了坚强的他，这正是武术的魅力所在。（梁宝英）
三月踩着薄冰蹑手踢脚地走近了，春意却来得迟。校园里灰蒙蒙的，路旁的法国梧桐支着光秃秃的枝丫，像一个个孩子还沉睡着。
气温很低，我偎在被子里，顺手又拿起辉的信。我实在是厌倦了辉的颓丧和无奈，可每次我总会伤感得淌下泪来。不是因为同情，而是为了那个曾经踌躇满志的少年。临近高考的那个月，辉和我总是旁若无人地憧憬着未来，当然谈得最多的还是大学生活，至今，我仍清楚地记得他神采飞扬的脸庞。他的笑容很特别，自信得让人感动。而两年后的今天，他却满腹的牢骚和不快，他抱怨学校环境不好，所学专业又差，同学之间的关系远不及中学时代单纯可靠，他甚至想过辍学……末了，他下结论:关于明天的一切美好都是谎言。
其实，我可以理解曾经那么快乐的辉为何会变得如此忧郁，因为我也有过迷茫和失落，可我依然坚守着昨日的梦想。没有谁刻意地欺骗我们，是年少的借懂无知蒙蔽了我们的眼睛。生活中，那一点点阳光和惬意都融在无数个琐碎黯淡的日子里。那么多人勇敢地活着，或许只为着苦咖啡中方糖的淡淡香甜。没有谁能够永远快乐，可我们却总固执地认为自己是上帝最可爱的孩子，应该受到特别的照顾和关注。太多抱怨的人是自私的，“我”不快乐并不是别人的过错。你可以活得张扬，也可以活得平静;你可以活得肤浅，也可以活得深沉。没有人强迫你应该选择哪一种方式，如果你觉得自己被遗弃，那多半是因为在浮躁与轻狂中迷失了自己。
我时常对生命感恩。生命是严肃而神圣的，没有理由不活得真诚，没有理由不去坚持，更没有理由玩弄生活，逃避现实。更何况，生命并不只属于自己,对于关怀、爱护我们的亲人和朋友，好好活着是一种责任，一种慰藉。
天依旧阴沉沉的，但事实上春天已经回来了，只是暂且披了一件灰色的外衣而已。不久就能嗅到阳光的芬芳气味了，法国梧桐也会逐渐苏醒。那个时候，我要给辉捎去一片最绿的新叶，并问候一声:朋友，你在他乡还好吗?