微实似阳光,能照耀人们的心灵;微开头运笑似流水,能让人人沉迷;微笑似糖果,能让人欢乐......
看着温暖的阳光,让我仿佛又回到了那天。
记得,那是一个天气晴朗的星期四,发下来了数学和语文试,当发下语文试卷时我便十分欢喜，因为考了95分呢!我默默想着妈妈回去会怎么夸赞我,奖励我呢！
心里美滋滋的,并开心得不知所措,脸上洋溢着微笑！但当
数学试卷下发后,我看了一眼分数.什么......不及格！才53分?这消息婉如晴天晴天霹雳，我前脚开心欢喜到不知所措,一刹那就仿佛下地狱一般，难过到不知所措！反差来得太快我都不愿接受！我同时也不愿面对！可实就是如此！
放学了！我满脸忧愁的走向妈妈，悲伤的说道:"我数学不及格,才53分!"妈妈好似还没从她的喜悦中缓过来,迷瞪瞪地说:"什么.你怎么语文考这么低呀!""是数学!"我说."哦~那国庆别出去玩了!在家刷题吧!"妈妈平淡地说."行吧!"我的国庆计划彻底落空！回到家后,妈妈才好似缓过神来把我叫回房间,牵着我的手安慰地对我说:"宝贝,只要我们多加练习就可以成功哦!还有妈妈教你一个方法,在不开心的时候对着镜子微笑就会开心好受一点了!"说罢,妈妈从口袋里掏出了一个镜子送给了我.我赶紧打把镜子打开对着它微笑，看着镜中苦笑的自己,的确好受了些!
看到了自己的改变我很开心!渐渐地我变得乐观,有活力!面对事不好的事总会从口袋里掏出镜子微笑,我以悲欢主义者,成为了自信乐观.每一天脸上都挂着微笑的人!
同学们：
如今，越来越多的人开始加入“追星族”，其中竟有不少是未成年人。他们将追星列入了自己的生活，把偶像放在第一位。张口明星，闭口明星，将所有的零花钱都用于买明星专辑、碟片和代言产品，最后弄得学习落下了、钱都花光了，可偶像还根本不知道有这么个粉丝。其实，追星的本质是追随着某位你喜欢的明星成长、进步，你喜欢ta的原因应该是欣赏ta的某些品质或特长，如迎难而上、笑对挫折等；而不是只看这个明星长得怎么样。现在有不少“奶油小生”靠脸吃饭，甚至有人为了收获粉丝特地去整容。揭开一些明星迷人的面具，露出来的很可能会是一颗丑陋的心灵。但在当今社会，明星们即使品行恶劣，只要有高颜值就能刷爆不少人的朋友圈，收获大批量的粉丝。
追星要理智，最重要的就是选对崇拜的对象。有些明星固然是不错的，只要他们的品质行为足够优秀，颜值就只是附加条件；而有些明星却只有颜值，其他一无是处，不得不说，这种明星的粉丝，一定是很肤浅的。真正值得追的“星”其实有很多，比如陈更、彭敏、雷海为……他们没有哪个颜值特别出众，但更没有哪个是徒有外表。诗词大会第四季的“小黑马”陈滢更是令人惊叹。他是我们的同龄人，甚至还比我们中的一些人要小；可是他的诗词储备量足以碾压我们所有人。那些沉迷追星的同学们，你们不妨想想，真正的明星就在你们身边啊！你们还有什么理由沉湎于那些徒有外表的明星之中呢？
追星不是不可以，但是一定要追得理性，追得有水平。这样，你才能够真正进步。
我为水仙花的种类繁多和花的各式各样而沉迷；为郁金香的花瓣如丝绸般光滑厚实而陶醉；为樱花的美丽、迷人而惊叹……。但我最喜欢的还是桃花。
记得有一次,我和爸爸妈妈来到了桃花源，刚到桃花源的门口，我便被一股淡淡的桃花香所吸引。于是我便跟随着这股清香走进了桃花林，看见眼前的一棵棵桃树,一朵朵盛开的桃花，我的少文心顿时爆发了。大片大片的桃树林就像一个舞台，桃花仙子就在上面翩翩羽起舞。几只小鸟飞来看桃花仙子跳舞，心想：“有这么美的舞怎么能少了歌呢?”小鸟们便叽叽喳喳的唱起了歌。就是这动听歌声与优美的舞蹈吸引更多来观赏花的人们。
桃树上最多的还是一些花骨朵儿，花瓣没有展开,里面的花仙子还在甜甜的睡梦中。部分张开一半的花骨朵儿，里面的花仙子刚刚睡醒，还在伸懒腰呢！我拾起一把落在地上的桃花，向空中撒去，天空瞬间下起了桃花雨,像仙女下凡样，美丽极了!我便醉心于这粉红的梦境中，微闭双眼，仿佛看到了在这桃花纷飞的世界里，在这枝繁叶茂的桃林中，挂满了又大又圆，白里透红的仙桃，吃一口，甜津津的让人垂涎欲滴。
时间一分一秒地过去，眼看就到了下午，我怀着依依不舍的心情和爸爸妈妈离开了桃花源。
我爱桃花，因为桃花是春的使者、是花的精灵。我爱桃花，它让我得到的是灵感、是真诚。收获的是希望、是理想、是坚定信念和坚强意志。
最近我深深的沉迷在猫战士的故事里，不可自拔。
给我一个昏暗的灯光，我都可以想象会有猫从黑暗中走出来。睡前，我的脑海里满是小说里的情节，越想越入迷，甚至都会睡不着了。
一天我就可以看完一本半的猫战士，速度之快，让我妹妹诧异，一副不能置信的样子看着我：“姐！你好厉害哦！”
谁叫猫战士这么好看呢？欲罢不能的情节，让我忍不住一本接一本，几乎全部都看完了呢！
另一个投入的事情，就是弹钢琴了。钢琴考级考试就迫在眉睫了，我每天都卯起来练琴，不知不觉，越弹越顺手，就像上瘾似的。离开键盘没几分钟，我又忍不住的又开始弹奏起来了。把困难的曲子练起来，心里的成就感，真是难以形容。
投入一件事情，虽然很疯狂，但也好快乐呢！
网络，一个出现在新时代的高科技，网络虽然给人们的生活带来了方便和快捷，但也给许多家长们带来了困恼。孩子们总是沉迷于网络游戏，玩游戏玩通宵、玩得废寝忘食。让家长们担忧孩子的学习，担忧孩子的身体健康和心理健康。大家都知道，一旦沉迷网络会有多大的危害。孩子们沉迷网络，导致学习成绩下降了，整个人也变得恍惚，眼神都变得空洞而没有神采，这样的孩子家长们该如何是好？家长们对孩子网络成瘾这一难题应采取有效而简捷的措施：多带领孩子外出采风；带孩子走出封闭的房间，让孩子不再只呆在电脑面前。拓展孩子的视野，让孩子感受到大自然的风采，让孩子看到网络上没有的事物，了解到自己生活的环境多么的优美，让孩子不再沉迷网络。
控制孩子上网时间；与孩子一同制定计划，每天的上网量为多少，然后做到有奖有罚，孩子在规定的时间内准时关掉了电脑，家长们要给予孩子一定的鼓励；孩子在规定的时间内没有及时关掉电脑，家长就要扣除孩子下次的上网时间来作为惩罚，这样才能减少网络对孩子的危害。
家长陪同孩子一起看书；家长和孩子一起在客厅里、沙发上阅读书本，也有助于孩子走出网瘾。家长不要只顾着自己的事业的忙碌，多和孩子在一起看看书，让孩子感受到父母的关怀，让孩子了解自己在父母心中的位置是多么的重要，家长也要督促孩子，不要让孩子总是呆在封闭的空间里、呆在电脑面前。
多和孩子交谈；家长要和孩子多交流多沟通，孩子沉迷网络肯定是有原因的，也许是父母给的爱不够，孩子觉得父母不够理解自己，孩子就在网络上寻找快乐，家长们要了解孩子心理，多理解孩子，谈论孩子的兴趣爱好，多培养孩子的兴趣爱好，有能有助于孩子走出网络的阴霾。
孩子们总是沉迷于网络游戏，玩游戏玩通宵、玩得废寝忘食。让家长们担忧孩子的学习，担忧孩子的身体健康和心理健康。大家都知道，一旦沉迷网络会有多大的危害。孩子们沉迷网络，导致学习成绩下降了，整个人也变得恍惚，眼神都变得空洞而没有神采，这样的孩子家长们该如何是好？家长们对孩子网络成瘾这一难题应采取有效而简捷的措施：多带领孩子外出采风；带孩子走出封闭的房间，让孩子不再只呆在电脑面前。拓展孩子的视野，让孩子感受到大自然的风采，让孩子看到网络上没有的事物，了解到自己生活的环境多么的优美，让孩子不再沉迷网络。控制孩子上网时间；与孩子一同制定计划，每天的上网量为多少，然后做到有奖有罚，孩子在规定的时间内准时关掉了电脑，家长们要给予孩子一定的鼓励；孩子在规定的时间内没有及时关掉电脑，家长就要扣除孩子下次的上网时间来作为惩罚，这样才能减少网络对孩子的危害。家长陪同孩子一起看书；家长和孩子一起在客厅里、沙发上阅读书本，也有助于孩子走出网瘾。家长不要只顾着自己的事业的忙碌，多和孩子在一起看看书，让孩子感受到父母的关怀，让孩子了解自己在父母心中的位置是多么的重要，家长也要督促孩子，不要让孩子总是呆在封闭的空间里、呆在电脑面前。多和孩子交谈；家长要和孩子多交流多沟通，孩子沉迷网络肯定是有原因的，也许是父母给的爱不够，孩子觉得父母不够理解自己，孩子就在网络上寻找快乐，家长们要了解孩子心理，多理解孩子，谈论孩子的兴趣爱好，多培养孩子的兴趣爱好，有能有助于孩子走出网络的阴霾。可以吗？
他高中时沉迷网络。从此，网瘾日日夜夜厮守着他，他也未曾想过要离开网瘾。于是，网瘾与他形成了一种坚不可摧的结合。
又没钱上网了，他清晨便一个电话催家里送钱。傍晚街灯亮起时，那个熟悉的中年人终于出现在校门口，蜷缩的身影在灯光下凝成一个黑影。门外的中年人伸出干柴般枯槁的手，黑黑的指甲上还有泥的痕迹，手中紧握一叠钞票——五角、一元、五元……他黯淡的眼神中又是一种习以为常，在接过后转身离开；留中年人木楞在原地，刚伸过去的另一只手如无形的翅膀断在空中。
有了钱可以上网，半夜翻墙出校便又是故伎重演。半夜，他照例溜出宿舍，准备翻墙。只见蹭蹭几下他便上墙，如壁虎一般附在墙上，脚下是沙石溜下。他的内心早以被游戏魂牵梦引，此刻的自己仿佛是那一生戎马刀上漂的侠士，在月黑风高之际飞檐走壁。墙上的一颗小石子刺痛了手掌，他又恍然回过神来。爬上墙顶后他的余光向墙角一扫，忽然眼前一闪，随及拔足狂奔而归；在宿舍门口，一个踉跄滚了进去。众人惊醒，上前将他扶起，却只见他神情古怪，面色如青铜，两眼像硬是被撑开后定住了，对于他人的问候也只是摇头不语。
可是，他真的成为一个传奇。他开始认真读书不再上网，于是成绩的变化使那个一直来视他为空气的老师差点瞪掉了如瓶底的眼镜。学校里都对他产生了各种揣测，最后大家便盛传他那日是见鬼了！一个臭名远扬的坏孩子，一夜之间变成一个勤奋学习的好学生，顺利考上名校——这真是一个传奇。
他从不解释这一切，只是在心里暗笑自己和他人。笑自己，曾经的自己，真是不知好歹，险些被网瘾误一生。笑他人，只闻到自己的香水，却嗅不到自己的汗水。优于过去的自己才是真正的高贵，又何须解释呢？
后来，昔日同学问及此事，他这样回答：“我从来只在乎我从父母那得到了多少，可我却一直没看到，在我所不知道的地方，父母因为而我失去了多少。”是的，那个中年人其实是他的父亲。
回到家，他轻轻打开一个木盒，里面躺着的是当年父亲送来的那一叠钱。当指尖触到钞票的瞬间，有涓涓暖流涌动。那是当年父亲递来钞票时尚存的余热，那是当年他在翻墙看到墙角处蜷缩的父亲时的震撼，那是当年戒掉网瘾的决心和力挽狂澜的勇气……
原来，那天父亲给他送来生活费后，舍不得住旅店，在墙下坐了一夜。
他高中时沉迷网络。从此，网瘾日日夜夜厮守着他，他也未曾想过要离开网瘾。于是，网瘾与他形成了一种坚不可摧的结合。
又没钱上网了，他清晨便一个电话催家里送钱。傍晚街灯亮起时，那个熟悉的中年人终于出现在校门口，蜷缩的身影在灯光下凝成一个黑影。门外的中年人伸出干柴般枯槁的手，黑黑的指甲上还有泥的痕迹，手中紧握一叠钞票——五角、一元、五元……他黯淡的眼神中又是一种习以为常，在接过后转身离开；留中年人木楞在原地，刚伸过去的另一只手如无形的翅膀断在空中。
有了钱可以上网，半夜翻墙出校便又是故伎重演。半夜，他照例溜出宿舍，准备翻墙。只见蹭蹭几下他便上墙，如壁虎一般附在墙上，脚下是沙石溜下。他的内心早以被游戏魂牵梦引，此刻的自己仿佛是那一生戎马刀上漂的侠士，在月黑风高之际飞檐走壁。墙上的一颗小石子刺痛了手掌，他又恍然回过神来。爬上墙顶后他的余光向墙角一扫，忽然眼前一闪，随及拔足狂奔而归；在宿舍门口，一个踉跄滚了进去。众人惊醒，上前将他扶起，却只见他神情古怪，面色如青铜，两眼像硬是被撑开后定住了，对于他人的问候也只是摇头不语。
可是，他真的成为一个传奇。他开始认真读书不再上网，于是成绩的变化使那个一直来视他为空气的老师差点瞪掉了如瓶底的眼镜。学校里都对他产生了各种揣测，最后大家便盛传他那日是见鬼了！一个臭名远扬的坏孩子，一夜之间变成一个勤奋学习的好学生，顺利考上名校——这真是一个传奇。
他从不解释这一切，只是在心里暗笑自己和他人。笑自己，曾经的自己，真是不知好歹，险些被网瘾误一生。笑他人，只闻到自己的香水，却嗅不到自己的汗水。优于过去的自己才是真正的高贵，又何须解释呢？
后来，昔日同学问及此事，他这样回答：“我从来只在乎我从父母那得到了多少，可我却一直没看到，在我所不知道的地方，父母因为而我失去了多少。”是的，那个中年人其实是他的父亲。
回到家，他轻轻打开一个木盒，里面躺着的是当年父亲送来的那一叠钱。当指尖触到钞票的瞬间，有涓涓暖流涌动。那是当年父亲递来钞票时尚存的余热，那是当年他在翻墙看到墙角处蜷缩的父亲时的震撼，那是当年戒掉网瘾的决心和力挽狂澜的勇气……
原来，那天父亲给他送来生活费后，舍不得住旅店，在墙下坐了一夜。
漫漫人生路中，人往往会对某项事物特别沉迷，特别上瘾。“瘾”有良莠，如：网瘾、烟瘾、酒瘾等当属不良嗜好，球瘾、戏瘾、书瘾等是对某项事物的特殊兴趣、癖好。
我也有一“瘾”，就是痴迷于听音乐，美名曰“乐瘾”。音乐波澜起伏，荡人胸怀，情味无限，魅力无穷。白居易的《琵琶行》“大弦嘈嘈如急雨，小弦切切如私语。嘈嘈切切错杂弹，大珠小珠落玉盘。间关莺语花底滑，幽咽泉流冰下难。冰泉冷涩弦凝绝，凝绝不通声渐歇。别有幽愁暗恨生，此时无声胜有声。银瓶乍破水浆迸，铁骑突出刀枪鸣。曲终收拨当心画，四弦一声如裂帛。”绘声绘色地再现千变万化的音乐。
畅听音乐，能寻到我崇尚的古欧世纪风情。优美淳朴小夜曲在安静又舒缓的流淌着，《听，听，云雀》是一首早晨唱的小夜曲，生动明快旋律，描写了“云雀在天空歌唱，太阳之神升起”的美丽景色；《雪之梦》是美妙的，闭上眼睛，听着这首音乐，很容易会回忆起一些往事。曲中背景大概是一个初春，树叶已抽出了嫩芽，花朵已长出了花蕾，可零星的雪花还在轻轻飘落。有个人独自在广阔的雪地中漫步，雪不是很深，这人微仰着头，眺望远方的树林，嘴上带着微笑。走到树林中时，看到了某棵树，记起童年时和朋友们爬树摘果的乐事，就站着了，回忆着那快乐的时光，之后，就又微笑着继续漫步。轻轻的走着，怀念着童年的美好，轻轻叹息，不知不觉间有些遗憾。他的心中感慨万千，像在抒情，像在沉思，对时光流逝感叹，对时过境迁感慨。走出树林、在薄雪上走过时，心情已没有那么轻松，而是变得有些伤感，有些惆怅。仿佛描绘出人们初迎冬雪时的欢心；《雨中漫步》描绘出春回大地，人们接受雨露滋润的清灵心情；《神秘园之歌》总能让我眼前浮现这样的画面——蔚蓝的天空与奶白的云朵交相辉映，天空中不时的有那么一两只小鸟儿飞过，古林中的参天大树遮天蔽日，清静幽凉，真可谓“曲径通幽处，禅房花木深。山光悦鸟性，潭影空人心。” 蓝天白云映在池塘的水面上，层层涟漪，像是一幕幕淡去的回忆，又似正在放映着的影片，分外美丽！ ……这一切，好似梦中的童话，我随梦而游，领略古欧世纪风情，伴着一个个跳动着的乐符在天空中飞旋着，低吟浅唱。
优美悦耳的音乐能够使我保持良好情绪和良好心境。每遇烦恼，我就会打开播放器，聆听欣赏自己喜爱的乐曲，让心灵接受这些乐曲的“美感”的沐浴、慰藉，烦恼很自然会慢慢消去。
“乐瘾”，好似我心中的灯塔，在我迷茫不解时，指明方向；它又似我作的一首圆舞曲，用青春编织的一个美丽的梦，能让我在那个天地之中，绽放自己！
一、 学术文化篇
1.沉迷网络游戏
题目：李华沉迷于电脑游戏中，影响了学习。作为他的好朋友，你打算怎么帮他呢?请用下面所给的提示词写一篇不少于80字的短文。字迹工整，语言流畅。
提示词：give up concentrate on be (become)interested in
★ 范文
Li Hua spent too much time playing computer games and he fell behind others. As a good friend of his, I must do something to help him.
Firstly, I think it’s very important for him to learn lessons well. He should spend most of his time on his study instead of computer games. Secondly, I must tell him that playing computer games too much is bad for his health, especially for his eyes. So he must give it up. I can play more sports with him after school. Maybe he will become more interested in sports than computer games. And then I'll ask him to concentrate more on his study. Of course, I will try my best to help him with all his subjects. I think I can do it in many fun ways and let him find much fun in studying. At the same time, I'll ask both his parents and our teachers to help him, too. If I try these, I'm sure he will make great progress soon.
2.怎样学好英语
世界在发展，文化在交融，英语已经成为人们沟通的桥梁。怎样学好英语是我们一直在探索的问题。几年的学习经历你一定积累了许多成功的经验，请从听、说、读、写四方面谈谈你的建议。
要求：1. 词数：80—100词(开头已给出，不计入总词数)
2. 字迹工整，语言流畅，表达正确，逻辑清晰。
★ 范文
How to learn English well
English is important and useful to us. How can we learn it well? Here are my suggestions.
First, we should often listen to the tapes, English songs and programs. Watching English movies is also helpful to us. Second, we should speak English in class as much as possible. Don’t be afraid of making mistakes. The more you speak, the fewer mistakes you’ll make. We'd better join the English club and practice with others. Third, we can read more English newspapers and magazines. It’s good for us. At last, we should recite some good passages and keep diaries.
In a word, as long as we do more listening, speaking, reading and writing, we will learn English well.
二、 素质教育篇
3.如何减压让生活更美好
许多学习生活中的烦恼都会使人产生压力,为了更好地发现及解决同学们中存在的心理压力问题,你们班特意开展了一次以"Less Pressure, Better Life"为主题的英语演讲比赛,请你准备发言稿,谈谈你的一些缓解压力的好办法,与同学分享,内容包括:
(1) 同学们中普遍存在的压力是什么;
(2) 我的压力是什么;
(3) 我是如何成功缓解我的压力的。
注意:文中不得出现真实的姓名和校名。词数80~100。
★ 范文
Less Pressure, Better Life
Hello, boys and girls!
Pressure is a serious problem in today’s world. Students in our class are under too much pressure. Some students can’t get on well with their classmates, while others may worry about their exams.
I’m always under pressure, too. My parents want me to be the top student in class. So they send me to all kinds of after-classes at weekends. Last Monday evening, I had a talk with my mother. I told her I was not lazy. I really felt tired. I needed time to relax. My mother agreed with me at last. So I think a conversation with parents is necessary to solve the problem.
That’s all. Thank you!
4.学做好人好事
今年是学习雷锋五十周年纪念日，雷锋同志说过：“我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务之中去。”
请写一篇意思连贯，符合逻辑，不少于80字的作文。
在作文中，简单表述你对雷锋的崇敬之情，为什么向雷锋叔叔学习以及你在日常生活中是如何帮助他人的。
★ 范文
Leifeng was known as a pattern that offered help to others selflessly. He devoted all this life into his beloved career as well. I, myself, was totally shocked by his character.
Such is human nature; people trace the good, water flows to low. Everyone should copy his sprit as our daily life goes instead of uttering a meaningless slogan “learn from Leifeng, our decent idol”, so that we could definitely see a lot more smiling faces rather than conflict.
To help others is not a hard thing, however, what you need is to consist doing it. Take myself as an example. I am the representative of Math, to collect homework is my daily task, however, I would turn them to the right page for shorten the time for teachers when correcting them.
I strongly propose that we shall see a better world if each of us treat Leifeng as our model and copy his spirit.
三、 现代生活篇
5.怎样保持健康的生活习惯
健康的生活习惯对于成长中的我们是非常重要的。你认为健康的生活习惯应当是怎样的呢?请根据下面的信息提示,写一篇短文,首句已给出。
信息提示：健康饮食;早睡早起,不熬夜;参加运动,强身健体。
要求:根据信息提示,把握要点,适当发挥,不逐字翻译。字数在80词左右。
★ 范文
I think healthy habits are very important for us.
All of us want to be healthy. First, we should get enough sleep during the night. We can go to bed early and get up early. Staying up late is bad for our health. Second, we must have the right kinds of food. We should eat more fruit and vegetables and less meat. We should drink a lot of water. We should have healthy eating habits. Third, we should do more exercise to build up our bodies. Finally, we should wash hands before meals and brush our teeth twice a day. If we don’t feel well, we should go to see the doctor at once.
6.毕业感想
初中生活马上就要结束了,三年的初中生活一定给你留下了很多挥之不去的回忆。请你给大家讲一个最值得你回忆的故事。包括时间、人物、事情经过和事后你的感想(请不要写出真实的学校名称以及真实姓名)。
提示词语: three years, memories, one of, one day, think, happy/ sorry
★ 范文
How time flies! I have studied in my school for three years. And I will graduate from middle school in a month. I am eager to share my happiness and sadness with you. I had so many memories in three years’ life. One of them impressed me very much. I still remember, when I began to learn English, I found it too difficult. No matter how hard I tried, I still couldn’t do well in it and almost gave it up. As soon as my English teacher found my problem, she had a talk with me about how to learn English well. Since then, she has kept helping me. Little by little, I’ve become interested in English and I’m good at it. I think I am so lucky to become one of her students. I’ve learned a lot from her. I will try to help others when they are in trouble. I think it is a happy thing to help others.