体操是一项徒手或在规定的器械上，完成复杂、协调的动作，并根据动作的分值或动作的难度、编排与完成情况等给予评分的运动，包括竞技体操、艺术体操、蹦床、健美操、技巧5个竞技性项目。
东汉时期，华佗经过动物启发而研制“五禽戏”，虽然针对强身健康的目的而设计，但其优美的动作已经可以看出体操的端倪。五禽戏是一种类似太极拳的运动，能使全身肌肉和关节都得到舒展。动作是模仿虎的扑动前肢、鹿的伸转头颈、熊的伏倒站起、猿的脚尖纵跳、鸟的展翅飞翔等。由于“五禽戏”能使人心静体松、动静相兼，又把肢体的运动和呼吸吐纳有机地结合起来，通过导引使气血通畅，所以时常练习，便可强身除病而长生。华佗坚持练习“五禽戏”，直到老年，还脸似古铜，黑发满头，牙齿坚固，步履稳健，十分健康。他的学生吴普，每天坚持做“五禽戏”的锻炼，到九十多岁时，还耳聪目明，牙齿完整坚固。
就五禽戏本身来说，它并不是一套简单的体操，而是一套高级的保健气功。华佗把肢体的运动和呼吸吐纳有机地结合到了一起，通过气功导引使体内逆乱的气血恢复正常状态，以促进健康。后代的太极、形意、八卦等健身术都与此有若干渊源。无疑，它在医疗保健方面的历史作用是巨大的。
我永远不会忘记，当战士们徒手扒开瓦砾，发现了一位老师紧紧地搂着两位学生，老师的脸上仍挂着笑容，但她的身体已经冰冷僵硬，手仿佛就这样安在了学生的身上。
什么是爱的姿势呢？在世间无边的爱河中，有友爱，母爱，父爱……每一种爱都能让人感到温暖，每一种爱都有一个姿势，而那个姿势也正能让你小小的心充满感动。
5月12日下午2点28分，四川汶川等多个县市发生8.0级大地震，地震像无数个颗原子弹，击碎了多少个美满的家庭，击碎了多少孩子对未来的憧憬，击碎了多少人民的安定生活。在这次大地震中，一个个爱的姿势催人泪下。
我永远不会忘记，当战士们徒手扒开瓦砾，发现了一位老师紧紧地搂着两位学生，老师的脸上仍挂着笑容，但她的身体已经冰冷僵硬，手仿佛就这样安在了学生的身上，怎么掰也掰不开。学生的眼睛里噙满了泪水，仿佛对老师说：“老师，谢谢您，我们爱您！”这个爱的姿势让全场人的心微微颤抖。战士们流着泪，不忍地锯下老师的胳膊，抱出学生，永远记下了这个伟大的一幕。这爱的姿势，表现出了一名老师对学生的关爱，更是彰显了一名老师的高尚品质！
我清楚地记得，一个母亲在废墟中双手撑地，跪在地上，成匍匐姿势，保护着自己的孩子，不顾自己的身体被巨石压变了形，三岁的孩子正笑着睡着了。当战士们救出孩子时，母亲已保持着爱的姿势安祥死去。这是一个多么感人的一幕，多么令人惊诧的姿势！母亲这个爱的姿势让所有人为之震撼：
每一个爱的姿势都令人感到温暖与感动，都诠释着一种爱——友爱，母爱，父爱……