绿树把浓荫铺在地上,风一吹就晃出细碎的光影;泳池里水波轻轻荡漾,把夏天的燥热都揉成了柔滑的水纹。夏天的太阳总带着股火辣辣的劲儿,但只要沾上清凉的水,热浪就像被施了魔法,悄悄退去,只留下清凉和有趣。
不知道从哪天起,家附近的露天泳池开放了。泳池被划分成了三个清清楚楚的区域:最浅的是儿童区,水只没过小朋友的膝盖,踩进去刚好能溅起小小的水花;中间是浅水区,到我脖子这儿,一低头就能把脸埋进凉丝丝的水里;最里面是深水区,有两米多深,望过去像一块透亮的蓝水晶。
随着时间一点点靠近正午,太阳渐渐变得毒辣起来。太阳好像越来越生气,烤得地面发烫,连空气都闷闷的。大人们实在受不了这热度,纷纷收拾东西撤回了室内,泳池边就只剩下我们这些嬉闹的孩子。工作人员扛来一块巨大的黑色遮阳布,几个人合力撑开,稳稳地遮住了整个泳池。布一拉上,刺眼的阳光就被挡在了外面,池子里又恢复了舒舒服服的清凉。
我赶紧叫上常一起玩的好朋友,飞快换好泳裤,“扑通” 一声跳进水里——那动静,活像一块沉甸甸的秤砣砸进水面,溅起一朵又一朵又大又圆的水花。水花落下,我跟着一串亮晶晶的气泡浮出水面,张开胳膊感受着久违的清凉,连头发丝都透着开心。
我转头往儿童区瞧,几个小朋友正踩着水跑来跑去,小小的脚丫在水里 “啪嗒啪嗒” 响。他们伸出胖乎乎的小手,用力往水里扑,扬起一片细碎的水花,透明的水珠裹着他们的笑声,落在肩膀上、头发上,把夏天的快乐都沾在了身上。
再看深水区,那里安静又惬意,几个大人坐在岸边的台阶上,脚泡在水里轻轻晃着,你一言我一语地聊着天,脸上带着放松的笑容。好像工作的压力、家里的琐事,都被这清凉的池水隔绝在了泳池之外,只剩下此刻的悠闲。
岸上的三位救生员叔叔没心思享受这份惬意。他们站在高高的瞭望台上,眼睛时刻盯着泳池里的每一个人,身体挺得笔直,连手指都放在随时能行动的位置,严阵以待地预防着可能出现的意外。
在另一个泳池边,朋友带来的小狗正围着池水打转,它歪着脑袋,好奇地用爪子轻轻拨弄了一下水面,水珠沾在爪子上,它赶紧缩回去舔了舔。过了一会儿,它彻底放下心来,“嗖”一下跳进浅水区,欢快地在水里跑着,把附近的水搅得微微发浑,尾巴摇得像朵盛开的花,比我们还要快活。
这就是夏天的泳池。那晶莹的水花,是驱散炎热的法宝,落在哪里,哪里就有清凉;那块黑色的遮阳布,能稳稳挡下刺眼的阳光,守护着一池的惬意;而这整个清凉的泳池,不只是装满欢声笑语的乐园,更是我心里永不褪色的夏日回忆 —— 每当想起,就好像又摸到了那凉丝丝的水,又听见了那时的笑声。
(小作者是浙江省台州市路桥区蓬街私立小学五年级学生)
后 记
夏天最快乐的事无非就是泡在清凉的泳池里!
家长感言
看着孩子在泳池里无忧无虑嬉戏的同时,游泳技艺也得到了提高,这一幕令我们何其欣慰。然而,更可贵的是孩子学会了用文字记录这段成长历程。他的文字纯真细腻。
教师赏析
小作者对泳池场景的观察特别细致,而且很会用生动的描写让文字 “活” 起来,比如 “像一块沉甸甸的秤砣砸进水面”“透明的水珠裹着他们的笑声”,这些比喻和细节特别形象,既写出了泳池的快乐,也藏着他对夏天的喜爱。(柳卿)
学会蛙泳后,妈妈常带我去泳池。每次我像小青蛙似的蹬腿前进,总有高手如鱼儿般从我身边“咻”地游过,我别提多羡慕了。妈妈说那是自由泳。
暑假终于来了,我迫不及待地去学自由泳。
一开始,教练让我趴在岸边,把脚尖、脚腕和膝盖都绷直,大腿用力在水面快速上下打腿。接着,我并拢双手,没费啥劲儿就学会了打腿前行。可光会打腿可不行,还得加上“双桨”动作呢:伸直双手夹住耳朵向后划水,同时得赶紧侧过脑袋,让嘴巴到水面上深吸一口气。说起来简单,做起来太难了!当我把所有动作合起来,身体就不听使唤似的,一个劲儿往下沉。好在之前学蛙泳的本事还在,没呛着水,但我在泳池里无助极了,想往前游却怎么也游不好。教练把我拉上来,我还以为要挨批评,结果他耐心地说:“划手的关键是拉得高、伸得远,你慢慢琢磨,肯定能成!”
我听了,若有所思,按照教练说的诀窍反复练习,不断改进。慢慢地,我的动作越来越熟练,速度也越来越快。第五天,我能标准游15米;第七天,20米;第十天,25米……当我能轻松游一个来回时,那种“如鱼得水”的感觉太棒了,自由自在的,好像每个细胞、每个毛孔都在放松。和蛙泳比起来,自由泳更追求效率和速度,是一种更全面的运动。这下我终于明白爸爸为啥总说游泳能放松了,一圈圈游下来,负面情绪全没啦。
学自由泳的这段日子,是我暑假最难忘的时光。教练还告诉我,除了蛙泳、自由泳,还有轻松的仰泳、帅气的蝶泳呢。我又开始期待下一个暑假啦,想把这些泳姿都学会!
(小作者是浙江省台州市路桥区蓬街私立小学五年级学生)
后 记
当我自由自在地在水里游动,不仅有鱼儿般的快乐,更有一种拥有特殊技能的自豪感。从在水里憋气的恐惧感,到后来能在水里丝滑地翻跟斗,这种收获让我更加勇敢自信!
家长感言
我好像也被孩子在水里的那种放松和快乐感染,也想学游泳去!这真是一项非常棒的运动!
教师赏析
从羡慕高手下决心学,到练习中遇到困难,再到听从教练指导后不断进步,最后体会到游泳的乐趣并期待后续学习,小作者以生动的笔触,将学自由泳的过程描绘得十分精彩。(柳卿)
暑假里的成长,藏在波光粼粼的泳池里,藏在香气飘飘的厨房里,还藏在墨香阵阵的书房里,这个暑假过的真充实呀!
暑假我在泳池里收获了勇气,开始时,我被泳池吓得瑟瑟发抖,双手抓住栏杆不松手,同来的阿姨说:“水最怕勇敢的小朋友”。我眼一闭,深呼吸一口气,与泳池来个大大的拥抱,当我像欢快地小鱼穿梭自如时,我才明白,成长就是勇于挑战。
暑假里,我在厨房里收获了责任,我笨拙地给土豆削去外衣,却也总切不成细条,妈妈教我卷起袖口,像整理书那样慢慢来,当我们小心翼翼地把切好的土豆放进锅里,立刻响起噼里啪啦的响声,金黄酥脆的薯条炸好了,当我看到了家人赞许的目光时,我才明白:“成长就是学会分担”。
午后是奇妙的阅读时光,我在书房里收获了自律。夏天的午后,我手捧着法布尔的昆虫记昏昏欲睡时,妈妈说:“从小要学会自控,长大了才会有所成就”,听了妈妈的话,我不在需要监督,靠自己的定力,徜徉在知识的海洋里,我明白了成长是用知识武装自己。
阳光铺满泳池,给像手雷似的球镀上光,也暖暖地覆在我、妹妹和妈妈身上,点亮了那天整个下午。
我和妹妹、妈妈泡在泳池,游了会儿就觉没意思。突然,我脑子像生锈零件被润滑油激活,灵光一闪,冲妹妹和妈妈喊:“咱玩水上大战咋样?” 她俩异口同声 “太好啦” 。我跟泳池老板借了球,讲清规则:用球互相击打,被击中就 “掉血” ,每人有 10 点 “血量” ,没 “血量” 就输,谁 “血条” 撑到最后谁赢!
大战开场!妹妹先放“水中炸弹” 技能,妈妈找不着人,一着急没潜水,被妹妹 “扣血” 。妈妈 “血量” 剩 9 ,忙换位置,刚露头,妹妹射的球就到我手里。我正准备反击,妈妈却念叨:“儿子跑哪了?不管了,先把闺女‘解决’!” 妹妹把球丢来,妈妈接球就把妹妹 “淘汰” ,正得意呢,我从水里 “窜” 出来 —— 我早憋着气在水下换气,就等最后出击!我像三天没吃饭的老虎,扑向妈妈,把妈妈 “打到” 只剩 1 点 “血” ,最后一球命中,我赢啦!
我笑着喊:“螳螂捕蝉,黄雀在后,你们没想到我这‘黄雀’吧!” 不知啥时候,天暗下来,泳池里的人影、太阳都隐没了,可这份快乐,还在我心里 “亮晶晶” 地闪着 。
三年级的那个暑假,阳光把泳池晒得金灿灿的,也让我读懂了比金子更珍贵的东西——坚持。
那时的我还是只"旱鸭子",每次路过小区泳池,都羡慕地望着别人像鱼儿一样穿梭。孩子们的笑声混着水花声飘过来,我攥着衣角在心里默念:这个夏天,我一定要学会游泳。爸爸很快给我报了游泳班,我抱着新买的泳衣,激动得半夜都在想划水的动作。
开课第一天,教练带着我们在泳池边热身。压腿时膝盖的酸痛,扩胸时胳膊的拉伸,阳光把水泥地烤得发烫,汗水顺着下巴滴在地上。接着教练示范蛙泳动作:"收腿要慢,蹬夹要快。"我趴在池边跟着练,学得格外认真。前三天都是先在岸上练动作,然后再背着浮板下水游,我觉得既新奇又简单。
可到了第四天,教练说:"今天摘浮板,直接游!"我的心一下子揪紧了。第一个下水后,刚开始凭着惯性划了两下,身体却像块不听话的石头往下沉。慌乱中我手脚乱挥,呛了好几口带着消毒水味的池水,鼻子酸得眼泪直流,最后狼狈地扒着池边爬上来。身后传来同学的窃笑声,我红着眼眶抓起毛巾就冲回了家。
回到家我把自己埋在被子里,眼泪打湿了枕头。可一想起泳池里欢快的身影,想起自己说过的话,我猛地坐起来:"不行,我不能放弃!"第二天一早,我就缠着爸爸带我去泳池加练。
之后的日子,我每天提前半小时到泳池。对着镜子纠正蹬腿姿势,在浅水区一遍遍练习换气,累得腿酸时就趴在池边歇会儿,呛水了就抹把脸继续。太阳把我的皮肤晒得黝黑,肩膀也练得又酸又疼,但我咬着牙没喊过一句累。
暑假快结束时,当我摘下浮板,流畅地游完整个泳池时,教练和同学都为我鼓掌。阳光透过水面照在脸上,我第一次尝到了成功的甜味。
那个夏天,我不仅学会了游泳,更读懂了坚持的意义。它不是响亮的口号,而是摔倒后重新站起的勇气,是累到极限时再多试一次的决心。原来坚持就藏在每一次不放弃的努力里,这是那个夏天教会我的,最珍贵的道理。
星期五晚上,我们正在认真练习仰泳的时候,忽然,停电了。眼前是一片乌黑,好像游到了黑暗水世界。停电后,叶教练连忙喊:“大家不要慌,不要怕!”
刚开始,我以为大家都会很害怕,但他们没有这样,相反却很高兴。他们喊着,有的玩起了打水战,有的玩起了海狮顶球,还有的在水上抓人,玩得可开心了。
我玩起了自己创造的游戏:水上排球,我在黑暗中摸索着,用听觉辨别身边的情形,将球拍向声音密集的地方,有时球还会在暗中砸到某个同学,会听到一声尖叫声……我们都觉得黑暗中的“自由”泳太有趣了。
叶教练看看电还没来,说:“大家起来换衣服。”我们同意了。当我刚拿起游泳包,忽然电灯闪了一下,接着,灯亮起来了。教练改口说:“继续游!”
来电了,我们都很失望。我想:如果电再停一会儿,等我们换好衣服,那该多好啊!
游泳培训了!我终于自由啦!
妈妈恳求我说:“你们再游一圈吧!我给你们录个像!”我们异口同声地说:“好的!”我有点疑惑:是从浅水区游到深水区,还是从深水区游到浅水区呢?我把疑问告诉了妈妈,她大声说:“当然是从深水区游到浅水区啊,怎么了?”“没什么,没什么!我就是问问。”妈妈说:“那你们上来,走过去吧!不然体力没了游不动了,拿不到第一的!”
我们走到了深水区,深水区里的水好暖,可是享受不了多久,妈妈下令了:“开始!”本来我游得慢,姐姐游得快,突然她被一个小男孩踹了一脚,看到姐姐慢下来了,我就加力冲上前去。姐姐在水里动了三四下居然撞了我,我急速下沉,但踩不到池底,因为深水区1。5米深,我身高只有1。3米。我拼命地喊救命,喊救命的时候喝了好几口水!当时深水区里就我和姐姐,有些人想救我,但他们的身高有点矮。
正巧,妈妈看见了一个教练,他跑过去着急地说:“救救我的女儿,她在深水区游泳溺水了!”教练听见了,飞快地跑了过去跳下水把我抱了上来!
烈日炎炎,谁不想痛痛快快地玩水?去泳池游泳去!
穿上泳衣,戴上泳帽,扣上泳镜,走到水池边,我深吸一口气,“哗啦”一声跃入水中,凉飕飕的水瞬间包裹了我的每一寸肌肤。我靠着墙踮起脚尖,低下头,脚掌猛地一蹬墙,“刷”的一下就冲出去两三米远。双手并拢伸直,划水向侧下;同时双腿并拢,脚尖朝里勾住,双腿翻开,用脚底板用力去蹬水,两脚并拢漂一会。“收、翻、蹬、夹”一气呵成,每做两遍抬头收脚换一次气,这便是蛙泳。
熟练掌握了游泳技巧后,我便如一只敏捷的小青蛙般在泳池里自由自在地畅游,一会儿在水中打着水花,一会儿躺在水面上发呆,一会儿又潜到水下。累了,我就靠着扶梯,喘气歇息。
正歇息着,教练笑嘻嘻地说:“来,我教你翻跟头!”这下又勾起了我的好奇心。“把膝盖顶到胸前,憋一口气,头也埋到胸前。”我一一照做,抱成一团。教练一手勾住我的屁股,一手按着头,他一使劲,我便成了哪吒的“无敌风火轮”开始旋转。顿时,我感觉天旋地转,无数小气泡在我周围不停往上蹿;起来的一刹那,还有点头晕眼花。
这时,我发现了水面上漂浮着一个“新玩意儿”——漂浮棒。我赶紧游过去将它放在胯下,顿时有一股强劲的浮力,轻轻松松将我托起。我紧紧地抱住漂浮棒,在水上漂呀漂,如同一艘小船在自由航行……
夏日在水中畅游,不仅消除了一身的疲惫,还给人带来无尽的清凉和快乐。
(小作者是浙江省桐乡市北港小学教育集团振西小学六年级学生)
后 记
泳池,一个玩耍的好地方,消暑与锻炼两不误。夏天的泳池虽然如同饺子下水,但我依然其乐无穷。
家长感言
看孩子在泳池里自得其乐,我仿佛也回到了童年时代和小伙伴在河里嬉戏的场面,水之乐,人性也。
教师赏析
卓艺同学的文章写出了每个孩子的心声,夏日里最快乐最安全的泳池,俨然是孩子们的乐园。(盛晓丽)
清澈的泳池平静得如一面镜子,放眼望去,眼前一片蔚蓝,我满怀激动的心情来学游泳。
开始热身了,我像开动的马达一样找到了状态,迫不及待地想要下水学“真本事”。终于热身完毕,我在教练的指挥下下了水,顿时一股寒意浸透全身,一想到要在水下待一节课,我不禁打了个寒战。
正当我想退缩时,教练看出了我的小心思,拉起我的手,让我练习在水里自由蹬腿。手忙脚乱地一阵扑棱后,我发现原来在水里活动的感觉是这么自由欢快,水的浮力带来的轻松奇妙之感让我觉得新奇,渐渐忘却了泳池里的寒冷。很快,我开始跟着教练学习憋气和换气。我吸了一大口气,将整个脑袋浸入水中,心慌之间,一不小心忘了教练的话,启用了鼻呼吸,立马被池水钻了空子,水从鼻孔涌入喉管,那感觉像从鼻腔到喉咙里被插了一刀,这呛水的滋味儿可真不好受啊!我足足咳嗽了老半天才缓过劲来。狼狈不堪的我大口喘着气,心情如被大雨淋过般的低落,唉!学游泳也太难了!可看着泳池另一边自由自在畅游的人们,骨子里的不服输被激起,咬了咬牙,又坚持了下去。经过无数次的练习,我开始掌握了换气的诀窍,顿时信心倍增。
接下来,是游泳的动作的学习。向前伸臂、向外翻掌、向后划水,同时脚绷直,膝盖弯曲,向后蹬水,在手向两边划水的同时抬头换气……这些动作看似简单,但真正做起来也不容易呢!“收腿、蹬出,收腿、蹬出…”,我一遍遍在心里默念着,努力想让自己在水中浮起来,可我总是像秤砣一样往下沉,水又一次咕咚咕咚进了我的嘴鼻,呛得我出不了气。我一边拼命挣扎,一边喘着粗气,总感觉身体不受控制,越是慌乱越是出错。教练发现了后,便让我背上“乌龟壳”——浮漂,找找“水感”。有了辅助物的帮助, 我感觉自己犹如一只悠闲自在畅游的小海龟,漂浮在水面,很快我能在水中稳住自己的身体了,教练便帮我脱了龟壳。这回,去了龟壳的我终于能像快活的小鱼一样在水的世界里自在闲游了,真正体会了一把“如鱼得水”的滋味!
当我徜徉在水池里,回味着学游泳的过程,我明白了只要手握勇气的魔杖,就能战胜生活中的种种挑战!心向往之,行则将至!
“噗通!”我跳进泳池,弟弟看得目瞪口呆,惊呼道:“姐姐,你什么时候学会游泳的,怎么游得这么好?”我微微一笑,也不说话。
原来,我有个弟弟不知道的秘密:暑假期间,每到周三、周五和周日的下午,爸爸总是对我说:“走,去写作文了,我们整理东西。”其实,每次爸爸对我说这句话时,总是眨眨眼睛。随后,爸爸顺路把弟弟送到奶奶家,而我,却瞒着弟弟去学游泳了。
其实,每次我去“写作文”,都是去游泳。于是,我慢慢学会游泳。前几天去千岛湖旅游,在酒店的泳池里,我便一跃而入,“噗通”一声,弟弟连连点赞,内心肯定也疑惑重重,姐姐不是不会游泳的吗?
有一次,妈妈在车上问我:“写作文写得怎么样了?”问这句话的时候,妈妈特意把“写”讲得特别重。我心领神会,知道妈妈表达的意思。但是回答的时候,还是没有转过弯来,回答道:“能游,不对,能写一个来回,大概10米了。”说完这一句,我庆幸自己逃过一劫,不然,让弟弟知道我在悄悄学游泳,他就会大闹一场了。
其实,把学游泳,却对弟弟说成“写作文”,是个善意的谎言。我也知道了“善意的谎言”的意义,它可以让我和爸爸妈妈之间方便交流,也可以让弟弟不要哭闹。