这次体测让我懂得了强者与弱者之间的差距。
星期一的时候，我的一位好朋友告诉我：“你知道吗？明天我们就要进行体测了，听说是测跑步的，好像要测50米和50×8，也就是400米。”我一听，啥？这周竟然要测跑步，而且还要测400，我这周可没穿跑步鞋呀，而且我也没有跑过这么远的。这可怎么办呀？估计我跑完后就要累趴了，更别说跑前几了。我真希望不要那么快就到星期二。
时间一下子就过去。到了星期二，我们还是照常的去上体育课。我想：完了！该来的还是要来了。
来到篮球场后，体育老师先让我们做热身运动，做完热身后，老师又说了跑步的规则。老师说完规则后，就让我们分成几排，然后一排一排的来。接着，体育老师就让我们先跑50米了。我看着别人个个都跑得像个兔子一样，一下子就抵达了终点。我在后面看着，不禁出了一身的冷汗。终于，到了我们这一排了，我看了下和我一起跑的选手们，还好没有那些大神。随着体育老师的一声哨响，我拼了全力的向终点跑去。我跑到终点的时候，发现居然没有人超过我，我真是太开心了。我得了第一名啊！看来，我原来的担心都是多余的。天下本无烦恼事，是庸人自扰之。
等全班都跑完后50米后，又要开始跑50×8了。我排到了最后面，我一直观察着同学们的状态。发现，一开始发力的那些人，跑到后面就没什么体力了。我甚至还看到一个同学，直接“摆烂”了，连跑都没有跑，直接走路到了终点。到了我那一排的时候，我一听到老师的哨响后，就跑了出去，一边跑一边回想比赛前朋友给我说的话：“一开始的时候，不要全力地跑，而是要慢慢地跑，到了后面再全力的跑。”于是我按照朋友的话，前面的路程就慢慢的跑，可是一看别人，他们也跟我一样，慢慢的跑。我想：难道他们也跟我一样，也有人告诉？我跑到第六回的时候，已经没有什么力气了，可我还是在心中告诉自己不能停下。到了最后一圈的时候，我突然发现全身充满了力量。于是我使出全身的力气向前冲去。最后我得了第四名。再看看那些校队和田径队的，发现他们跑完后都没有像我一样，而是感觉没有那么累。
是啊，山外有山，天外有天，人外有人，每个人都要知道自己的短处，然后去学习别人的长处，这样才会更好。这也是我在这次体测中得到的启示。
1、竞争，不同情弱者；竞争，不相信眼泪；竞争，不需要虚伪。
2、因为有了竞争，才有了动力；因为有了竞争，才有了智慧，因为有了竞争，才有了活力。
3、竞争是事业成功的基石，因为有了竞争，就能向成功迈进前进的脚步，有了竞争意识，才造就了成功；竞争是社会发展的动力，因为有了竞争，社会才加快了发展的脚步，向前迈出更大的步伐。竞争是智慧之门，因为有了竞争，才会有进取心，有了进取心，才会取得成就！
4、是什么促进着政治的改革？是竞争；是什么带动文化的发展？是竞争；是什么托起科学的飞跃？是竞争！
5、竞争无处不在，竞争是人向上的不竭动力，竞争是选拔人才的最佳方式，竞争是完善自我，实现民族自强的根本途径。
6、如果没有竞争，就没有好与坏，如果没有竞争，就没有优胜劣汰，如果没有竞争，就没有进步。
7、有了竞争，才会有活力，有了竞争，才会有积极性，有了竞争，才会有努力向上，有了竞争，才会更好！
——“弱者等待时机，强者制造时机。——居里夫人”
格言伴随着我们成长，它是前进中的路标；它是打开心灵的一把钥匙。在我的格言集里，我最喜欢它：“弱者等待时机，强者制造时机。”
我的性格是不服输，说明了我的心声。
我生来就一副倔强性，但这则格言是我的“克星”。记得有一次，我在家里做作业，遇到了一道特别深奥的奥数，我绞尽脑汁也没想出。实在不行了，跑去找正在聚精会神看电视的老妈。我把我的“灾难”告诉她，谁知，老妈极不耐烦地催我：“去！自个想去，别烦老娘看电视！”
我听了，委屈极了。拿着题目一股脑地走进房间，正好我书桌上方的墙壁上贴着我最喜欢的格言：“弱者等待时机，强者制造时机。”我的心转了一个念头：“我不能当一个所谓的‘弱者’，我是一个顶天立地的‘强者’！我一定要把时间把握！徐汶颖加油！你是强者”随后，我竖起食指，朝着天花板大喊：“强者，强者，我是强者！”
于是，我在练习本上飞快地计算，大脑飞快地思考......时间一分一秒地过去了，我还在拼命地写着，脑袋上挂满了汗珠。我也不抹去它，继续做着......
“哈！一个12岁的‘强者’，竟费了七七四十九分把五年级最深奥的数学奥数题解出来了。真是功夫不负有心人啊！居里夫人的格言太棒了！我爱死你了！（切勿模仿）”我兴奋地用词难以形容。恰好，老妈的电视剧也看完了，听了我惊天地，泣鬼神的声音，走出来忙问。我毫不在乎对老妈说：“我不用您母亲大人的帮忙，仅用七七四十九分钟完成了五年级最深奥的奥数，是不是天才啊？”老妈拿起那道题，对了对答案，发现真的对了。她装作不以为然：“还不是居里夫人的格言，没它的格言看你怎么办！”我听了，并不生气，而是快活地哼着小曲走进房间。
看！通过这件事，我觉得我长大了。“格言伴随我们成长”这句话一点也不错！
我在慢慢地长大，所以，通过很多事情使我对“弱者等待时机，强者制造时机”的认识越来越深。列如：区大合唱比赛、区毽球比赛等等——它会一直伴随我走向成功的未来；——它会使我成为一个真正有用的人！
有些人不太喜欢女孩子。假如你问他为什么，他可能会说:“女孩子太小气。”也可能会说:“女孩子太爱哭，总要别人让着她们。”甚至会说:“女孩是弱者……”就连女孩子自己有时也会发出“我要是一个男孩该有多好”的感叹。我是个女孩子，对某些人认为“女孩子是弱者”的言论非常反感，常常会对他们提出抗议，而对那些想当男孩的女孩字更不满意。仔细想想，女孩子哪一点比男孩差?女孩是天生的美术家。如果我们把一个男孩子的房间与女孩的房间相比，就会发现女孩装饰的房间往往具有独特的个性，比较优雅、舒适。而男孩的房间通常会乱七八糟。
日常生活中，女孩还会用有品位的服装和高水平的化妆来打扮自己，体现自己多面的性格。这一点，男孩能比吗?女孩也是天生的心理学家。她们可以凭感觉去揣摩别人的心理，然后用她们的柔声细语给忧愁的人送去安慰，给寂寞的人带来关心。女孩还是情感丰富的人。可怜的孤儿，会引起她们的同情;死去的动物—哪怕是一只小昆虫，也会牵动她们的柔肠。不错，女孩有时会小气，可那是她们对一样东西爱护、珍惜的表现，假如她们不在乎这样东西，她们会小气吗?难道男孩就没有小气的时候?女孩小气，因为她们有爱心，因为她们关爱身边的每一件物品;女孩爱哭，因为她们同情弱小，因为她们感情丰富。总之，女孩子有很多很多优点。
说女孩是弱者，完全没有根据。在柔弱的外表下面，她们都有一颗坚强的心。在社会中，她们和男孩肩负着一样的责任，承受一样的压力;在家庭里，她们会比男孩更孝敬父母，照顾弟妹。古今中外，像花木兰、居里夫人、海伦·凯勒那样杰出的女子比比皆是。所以，我想说—女孩子们，不要把男孩看得十全十美，更不要把自己看得一无是处;不要把自己当做“弱者”，更不要因此而自卑。微笑着面对生活，和气地与人相处，努力使自己变得更活泼开朗、勇敢机智，用行动来证明女孩不是弱者!让我们为自己是个女孩而光荣、骄傲吧!
〔评析〕这是一篇有感而发的议论文。为了证明“女孩不是弱者”，小作者列举了女孩子的许多优点:女孩是天生的美术家、女孩也是天生的心理学家、女孩还是富有同情心的情感丰富的人等等。小作者认为，女孩在柔弱的外表下面，有一颗坚强的心，如花木兰、居里夫人、海伦·凯勒……全文论据充足，说理有力，特别是在文末，小作者提倡女孩子们要用行动来证明女孩不是弱者，是全文的点睛之笔。
五年以前，我在洛杉矶利用暑假去某饭店工作。这家饭店虽然不算大，但因为是计时住宿，所以客人很多。他们大部分是这个饭店的熟客。他们之中有讨价还价的人，有高谈阔论自以为了不起的人，可谓五花八门。
有一天，我提前来到饭店，看见饭店的经理正气得满脸通红，对工作人员拉蒙〔Lamon)大发雷霆:“别忘了，是我给你的工作，是我给你饭吃，你敢对我不恭敬，我就解雇你I"他的态度就像主人对奴隶一样，甚至比这还不如。这时，老雇工培宙(Pedro )站起来劝解经理道:“先生，先生，让我好好说说他，请您原谅，请您···”他的态度使我感动得流下了泪。从此，我对经理的态度变了。老实说，我看不起他。后来才知道，这件事完全是由于经理的误会而发生的。
某个星期日，我和同事勃莱安(Braian)一起到培宙家作客。站在培宙住的公寓门口，我们看到公寓的墙上有许多窟窿，还胡乱写画了一些东西，而且公寓的玻璃也碎了许多。不瞒你说，这个公寓太脏了，太破了。我一敲门，培宙就出来了。他微笑着说:“我的朋友，请进!”我们走进屋里，看见有五个人正坐着看电视。我们把带来的饭菜和水果放在了桌子上。培宙把他家的人一一介绍给我们。接着，我们开始一起谈话。
培宙今年五十五岁，他身材瘦小，头发已经灰白，那大概是劳累过度的结果吧l他眼睛深邃而有神，是一个很诚实的人。我问他:“你们就是在这种房间里生活吗?"他点着头说:“我们想要一套两间的房间，但是房租太贵了。这一间一套的房子，一个月还要四百五十美元呢。”“四百五十美元?我的公寓是两间一套的，而且有浴池，一个月才四百美元，谁是这个房子的房主?”我很吃惊地问。培宙低声回答:“托尼(Tony)先生。”“是饭店的经理吗?"我心里想，他真是个贪得无厌的家伙I培宙接着说:“我们是非法入境的弓他知道我们的底细。我们工作一个小时工资只有二点五美元。”这时平时很安静的勃莱安激动地说:“根据法律，加利福尼亚的最低工资不能低于三点五美元一小时，你们这样拼命干活儿，一小时才挣二点五美元，经理真是黑了心了!"培宙看着他的外甥女说:“她在饭馆里工作，一开始她的经理告诉她一个小时是三美元，而最后她只拿到两美元。可以说，克扣日薪已是家常便饭了。而在国内，我的孩子们和年老的父母正等着我的工资接济他们，所以我的脾气也开始坏起来了。可是生气有什么用，胳膊扭不过大腿呀!”
我们一边谈话、一边看电视。这时刚刚十七岁的玛丽娅(Maria)送来了可乐，微笑着说:“请你们喝吧!”玛丽娅脸上还留着娃娃相，她父母在萨尔瓦多内战中死了，她逃到尼加拉瓜的时候，遇到了培宙，从那时起，他们就在一起生活了。培宙很细心地照顾她。培宙说:“她一看到战争场面就会哭起来。”
当电视上报告尼加拉瓜形势的时候，培宙愁眉苦脸地说:“啊，什么时候内战才能结束呢?政府军和反政府力量，表面上都说得好听，但只是两方的官员吃甜头，……军火商如果在避暑胜地看到我国的战争情况，他们会忍不住笑起来的。”说完，把啤酒一口喝干了。
几天后的一个晚上，在电视上我看见四个非法入境者被驱逐出境的场面。我想，违反法律者要受惩罚，但有些大国侵略小国，或干涉别国内政，该受怎样的惩罚呢?抓到非法入境者很容易，那么对大国的横行霸道，又该怎么办呢?我越想心里越烦躁。
在北京，我收到勃莱安的信，信中说:“你离开洛杉矶以后，我再也没有见到培宙，……听说培宙家的人在尼加拉瓜被炸死了，他得知此事就回国了……”
世界上像培宙这样的弱者越来越多了。在当今世界上，在强者控制着情报的大网下，弱者的呼声就不容易传出来了。
人都应该有珍珠般善良的心，而且人本来在世界上都是彼此依靠的。
什么时候我们才能和平地生活呢?然而，残酷的现实正继续着。
“我们的读书声，穿透废墟尘烟；我们的双手，挽起受伤的伙伴；生命的烛光，照亮平安的路；我们的肩膀，撑起明天的家园……”伴着这首《英雄少年》主题歌，抗震救灾英雄少年颁奖晚会6月28日晚在北京隆重举行，英雄少年用他们与生命抗争的亲身经历，向我们讲述了一个个感人至深的故事。
9岁的映秀小学二年级学生林浩，地震发生时他与几名同学被淹没在废墟之下，经过两个小时的艰苦挣扎，他终于爬出废墟。但他没有选择逃离险境，却返回废墟，救出了两名同学，头部因此而受重伤。7岁的小学生莘长林，凭着机智和勇敢带着三名同学成功自救。只有9岁的“国歌男孩”许中正，在被困的28小时里，带领同学们唱国歌，他们用国歌凝聚力量，他们在歌声中寻找生的希望，救援人员正是寻着歌声把他和同学们救了出来。7岁和9岁，都是和我们一样的年龄，在父母的眼中还是稚嫩的孩童，但是在灾难降临时，他们表现出的却是超出他们年龄的成熟和坚强。而我们呢？却还在父母面前撒娇、耍调皮，有时为一点小事而哭鼻子流眼泪 ，看到英雄少年们在灾区中的动人表现，我无言以对，羞愧难当，心灵受到强烈的震撼，我应该向他们学习，学习他们的坚强，学习他们的无畏！
给我印象最深的是“敬礼娃娃”小郎铮，他是一个只有三岁半的幼儿园学生，在地动山摇的那一刻，小郎铮所在的幼儿园化为一片瓦砾，不可想象他是怎样忍受伤痛，度过那20个小时的。但是，当浑身是伤的小郎铮被官
我是一个坚强的女孩。在我的观念里，泪是弱者的象征，所以我很少流泪。但在初二的那年夏夭，我却落泪了。
十四五岁的女孩总是充满幻想，心中有无数个浪漫的故事，我自然也不例外。当我还沉浸在小说主人公那凄美的爱情故事中时，一个真正的“白马王子”却悄悄地走进了我的生活。
他是我的同班同学。高高的个子，白净的面庞，为此他旅得了许多女生的好感，然而他却对我关怀备至。我只是一个普通的女孩，样子只算得上清秀，除了学习好以外没有别的特长。面对他的温柔、体贴和说不尽的甜言蜜语，我陷人了他的情网。我们经常和班里的几个同学一起出去吃饭、游泳、滑冰……我从什么也不会，变成了冰上蝴蝶儿。那时，我真的很开心，甚至认为自己是世界上最幸福的人。
然而，现实是残酷的:当我将大部分的时间用于疯狂时，我的学习成绩直线下降。爸妈发现了我的异常，劝我提早收心;老师找我谈话询问原因。我什么也没说，同样什么也没听进去。我依然我行我素，跟他在一起。因为那时我信奉的是:
“走自己的路，让别人说去吧!”也不管那条路是对是错。原本在初二刚开学时，我就应该投人到紧张的竞赛准备当中，但是我没有。“凭我的成绩想取上简直易如翻掌，老师都说我肯定行的。”我在心里这样对自己说，而我忘记了老师说这句话的时候已经过去很久很久了。结果自然不言而喻，我落榜了。我失去的仅仅是一个名次，一份荣誉吗?我无言地问着自己。在发榜的那天，我看着另一个男孩欢呼着奔向他的父母。儿子的兴奋、父亲的骄傲，母亲的欣慰，这感人的一幕却刺痛了我，震醒了我。
在回家的路上，浮现在我眼前的不再是他英俊的笑脸，而是父母望女成凤的急切面容。渐渐地，我的视线模糊了，而我的头脑却异常清醒，我明白自己为这次的荒唐付出了多么惨痛的代价。
在那年的夏天，泪，落了下来。