“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”我会成长，因为经受了夏天骄阳的磨炼。
夏天的一个早晨，风和日丽。我懒洋洋的躺在床上，不想起来。突然，老爸出现在我面前，喊我早读。“哎，学习这么累，都不能多睡一会嘛！”我打着哈欠，懒洋洋地说。“少年不知勤学苦，老来方知读书迟。”老爸摇了摇头，说：“你今天跟我去工地搬砖，体验一下生活吧！”
到了工地，已是炎热难忍。就算阴凉处，一股股的热浪也扑面而来，更别说太阳底下，简直就像在烤箱里干活。还没开始工作，我豆大的汗珠已经不听使唤地冒了出来。哎！那么热的天我为什么要跟老爸来工地呢？太热了！我心里开始打退堂鼓。但老爸还是坚决地让我带上安全帽，套上手套，我带着极大的委屈，整装出发了。
我走啊走，爬啊爬，终于到达了顶楼。“看！那一排排的钢筋，你就来扎钢筋吧！”老爸说着把钢钩递到我手中。我学着旁边大伯扎钢筋的样子，也照猫画虎地做了起来。一根、两根、三根… …随着时间的推移，太阳越升越高，散射出刺眼又热的金光，烤得我想一条死鱼，完全焉了。豆大的汗珠滚落到钢筋上，发出“呲呲”声。我蹲在钢筋上，卖力着挪动着酸痛的身躯，好想一屁股坐下来休息休息。正当我要放弃时，一抬头看见一位五十多岁的老奶奶正抖擞精神，飞快的扎着钢筋。一下子我被震住了，想想在这炎热的夏天，有穿梭在大街小巷的外卖员、有穿着厚重防疫服的抗疫阿姨、有对着尘土扫马路的环卫工人… …而我，一个天天在家吹空调，喝着美味饮料的人，有什么资格说累呢？想到这里，一股强劲的动力充满全身，我也卖力的干起活来。
结束了半天的生活，当我再次走进凉爽的空调房时，我心中默想：要珍惜生命中的每一份时光，努力学习，不断提升自己，莫等闲白了少年头，空悲切。
平常的学习测试是“考试”，但生活中，面对挫折的磨炼，面对诱惑的时的考验，面对道德难题的选择……这些也都是“考试”。
这是一次考试后的“考试”。那时，手里攥着我极不满意的试卷——我只考了83分，一个只有“良”的分数，我努力回想考试的场面……
就在刚才，在我做完卷子剩余的时间里，玩玩橡皮、东张西望，一度无所事事，可愣是没看到那可恶的错题。看到试卷上那鲜红的分数，他们仿佛在嘲笑着我，我对自己的这些行为感到异常后悔。
考完试在统计分数的时候，突然间，我发现一道被老师批对的错题。那题足足有6分，我想去找老师，可转眼又觉得：没了这6分，岂不是更糟，我的心里很是矛盾。那突如其来的“考试”让我措手不及。思考了半天，最终，我还是选择了捐出那宝贵的6分。我踏着灌着铅似的步子，走进办公室，报告了老师，并送走那让我恋恋不舍的6分。但实际上送走6分后，我感到了前所未有的神清气爽，内心没有一点儿压迫感。
“考试”处处都会发生，只要做对了选择，也没什么可怕的。
小雨辛渐，天上飘飘洒洒。----题记
太阳早已褪去，留下的只有乌云。我们便这样站在天底下，半个小时，一动也不动，那不只是磨炼身体，更重要的是，磨炼了意志。
双腿早已发麻，可我咬着牙，把那发麻的脚，挺直。
颤抖得更厉害了，天气越来越干冷，风越吹越大，冰凉冰凉。但我的意志依然坚强，痛的只是那小小的躯体罢了，只要我的意志还坚定，倒下的那一刻便一定不会光临。
“哧——”一个闪电划过天空，打破了早晨的宁静，天上飘飘洒洒地下起小雨来，这可当真是毛毛雨了。这是大自然的礼物，但那是送给花草的，对我们而言是一把尖刀。
小雨冰冷致极，可谓一片“冰心”在玉壶。已有不少人倒下了，但那是别人，不是我！我得坚持站到最后！因为胜利是属于我的！我得去体验承受得住，因为这是生活的礼物，这是最珍贵的礼物，它磨炼着我的身心。
还有二十分钟，心跳越来越快，感觉都要跳出来了。
这二十分钟痛苦无比，这不只是身在痛，心也跟着作痛，这种痛犹如一个锤子打击着铁一样痛。我忍不住了，想坐下。不行，不能坐下，必须得坚持到最后。
突然，饭堂里飘来香气，使快坚持不住的我们得到了巨大的动力，香气像一个精灵温暖着我的心，是呀，坚持下去，一定会有收获。
我咬着牙，腰挺得更直了，雨突然停了，乌云渐渐散去，太阳害羞地走出来，天空慢慢变蓝，又恢复了原本的样子。
我的心也暖了。还有三分钟。十秒，九秒，八秒……我的心松了,最后的胜利朝我走来,这不就是我想要的吗?只有努力，才能使愿望实现。
在这短短的半个小时里，我经历了人生的一次磨炼意志的重大考试，而这一次，我交上了满意的答卷。
磨炼，也许是生活送给我一件最珍贵的礼物……
只有经历过地狱般的磨炼，才会有创造天堂的力量，只有流过血的手指，才能弹奏出时间绝唱。——题记
烈日炎炎，明晃晃的太阳照着大地，被烤得滚烫的树叶像蝴蝶一样翩翩起舞。
已满头大汗的我，站在操场上纹丝不动，身旁的同学也早已汗流浃背。这是军训，总教官让全体同学站在烈日下五分钟，为的是让我们知道什么叫“苦”。
我头晕眼花，感觉眼前一片白茫茫，什么都看不见，身体虽然被烈日照着，但却像冰块一样，冰冷冷的。不知过了多久，脑海里闪现出一串文字：坚持，就当是磨炼自己！
我的手开始紧握，牙齿绷紧。“哔哔——”哨声一响，全体同学“呼”地松了一口气。
开始踏步，刚才紧绷的牙齿慢慢地闭合，握紧的拳头也稍微放松了下来。
我深吸一口气，心情也放松了，军训磨炼了我，我的“字典”里终于有了一个真正的“苦”字。
此时，我想起了泰戈尔的一句话：只有经历过地狱般的磨炼，才会有创造天堂的力量，只有流过血的手指，才能弹奏出世间绝唱。
只有经历过炼狱的劫难，才能磨炼出创造天堂的力量；只有流淌过鲜血的手指，才能弹奏出世间的绝唱。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，只有坚持不懈地努力，才能拨开云雾，见到彩虹！
记得我读六年级时，老师让我们做一件“第一次”做的事情，作为家庭作业。就像听到晴天霹雳，我惊呆了。“第一次？不是吧，太难了！老师，可不可以换一个？”“不行！”老师严肃的表情加肯定的语气，让我的希望破灭了。
垂头丧气的我跨进家门，心里想着老师出的难题，连姐姐走到我的身边都未察觉到。“回来了！”姐姐把手搭在我的肩膀上，我被吓了一大跳。“姐，你走路怎么没声啊！我快被你吓死了。”“啊？一定是你想入非非，没听到我的脚步声吧！”“也许是吧。”“你怎么了，我怎么看你现在的脸像个苦瓜脸呀！”“老师给我们出了个难题，让我们做一件自己第一次做的事，我正烦着呢！”“让老姐我来想想。对了，你可以学做菜！”姐姐兴奋地说着。“啊？难吗？”“不难，不难。”只见姐姐满脸诡异的笑容，我的心里难免有些担心。算了，还是做吧，谁叫我想不出来做什么事呢？“快来，我教你做煎蛋。”煎蛋，一听到这个，我心里乐开了花，我最喜欢吃煎蛋了。不知道这次我会做得怎么样，好期待！
我回过神来，姐姐早已准备好了调料和鸡蛋，点着了火。她站在一边指导我把碗里的鸡蛋调均匀，倒入锅里。只听见一阵辟哩啪啦的声音。我心里一惊：完了完了，这下我可闯祸了，锅被我弄破了怎么办呢？“为什么不做了？”“这个……锅破了。”我低着头，心里纠结地说。“哪里破了？”姐姐疑惑地问我。“我听见锅里发出辟哩啪啦的声音，所以……”“哈……不是锅破，快做吧！”“啊？”听到锅安然无恙，我放下心来，姐姐却在旁边哈哈大笑，我气得直跺脚。“快把鸡蛋弄开。”“好！”“快放一点点水！”“好！”我手忙脚乱地煎着鸡蛋，头上不知道啥时候冒汗了。一边的姐姐看到我这模样，更加幸灾乐祸。在惶急之下，我的手一哆嗦，盐就放多了。“少放点，我怕待会儿你吃过煎蛋后到处找水喝。”“哦！”我嘴上答应，心里却想着：我也管不了那么多了。油烟像无数支针刺在我的鼻子上、喉咙里，呛得我直咳嗽，再看看姐姐居然无动于衷。我真是气炸了：都不来帮帮我，这学做菜真是辛苦死了。“还是算了吧！”我无奈地说。姐姐却生气地说：“你就这么容易放弃吗？俗话说得好，失败乃成功之母。更何况，没有尝试过，你怎么知道自己不行？”“我……”“你接着做。”“好吧！”我只好硬着头皮，双手又接着忙碌起来。在我的一番努力之下，终于，我第一次做的煎蛋出锅了。虽然比我希望的差那么一点，吃起来也不是那么好吃，并且还很咸，但我却十分珍惜这次的成功，内心有说不出的喜悦、甜蜜。
没有经历过风雨，怎能见到彩虹？没有挑战过困难，哪能知道成功？用毅力挑战困难，成功就在眼前！
真正的强者不仅能承受挫折的磨炼，还能谢绝荣誉的诱惑。
青春，就像一间普通的房子，只有用浩瀚的知识去充实，用勤奋的汗水去装扮，用祟高的理想去点缀，它才可能成为一座流光溢彩的宝库。
翘翘板:简简单单的动作构成了人生漫长的路，只要还有运动的动力，就要在这不断的动荡起伏中寻找生命的壮观。
只要你为青春奉献一片绿叶，青春就地馈曾你一朵鲜花。
迈出最沉稳的步伐，走过生命最黑暗的时光，你会受到骄阳热情的款待。孤独的时候，我会放飞思绪的鸟儿，穿越万里愁云。领略山那边美丽的宁静。
考验能够磨炼人的意志，使人变得更加坚强。
我由于身体有点胖，有些同学经常打趣地叫我“肥妞”。叫着叫着，竟成了习惯。为了使同学们改变对我的称呼，我郑重地向家人宣布:“我决定减肥!”我给自己订了减肥计划:两个月内不吃甜食，每天跳绳二百下。
这不吃甜食还能忍受，可这每天跳绳的计划实行起来，可就不那么容易了。第一天，我刚跳了十来下，就断了。我并不气馁，接着继续跳。可还没有跳满五十下，我就已经大汗淋漓、气喘吁吁了。好几次我都想放弃，但当我想起同学们对我带些讽刺的称呼，当我想起我当时给自己订计划时的决心，我又咬紧牙关跳了起来。断了，接着跳，又断了，再接着跳，心中有个声音不断地对自己说:“你一定能经受住考验。”
一天，一周，一个月，时间就这样悄悄流逝。两个月的减肥计划也接近尾声了。当我站在体重秤上一称，三十五公斤。“哇!”我兴奋地欢呼起来。我减了整整五公斤。看起来这努力可没有白费。